Spánok je jednou zo základných ľudských potrieb, aby si telo oddýchlo po celodennej činnosti. Čo ak je však kvalita spánku narušená kvôli nočným morám, ktoré sú také skutočné? Buďte opatrní, môžete zažiť živé sny. Pozrite si

Nenechajte sa zaseknúť, tu je 12 znakov, že ste v bezstavovom vzťahu
Vzťahy bez statusu sú otravné. Keď ste sa preňho snažili urobiť to najlepšie, tento milovaný človek sa ani nechce zaviazať k vášmu vzťahu a lásku, ktorú cítite, považuje len za vzťah bez postavenia. Nechcete dostať falošnú nádej, rozpoznajte znaky tohto bezstavového vzťahu. Vzťah bez post

Toto je často vnímaná ako negatívna výhoda ľudí s ADHD
Ľudia s ADHD sú často spájaní s hyperaktívnym správaním detí a sú ťažko kontrolovateľní. ADHD resp Porucha pozornosti s hyperaktivitou je zdravotný stav, ktorý ovplyvňuje schopnosť človeka sústrediť sa, venovať pozornosť alebo zvládať svoje správanie. Ale viete,

4 spôsoby, ako vyliečiť chronickú migrénu prostredníctvom lekárskeho zásahu
Migréna je typ opakujúcej sa bolesti hlavy, ktorá môže postihnúť jednu stranu hlavy. Toto pulzovanie v hlave sa môže zhoršiť a brániť činnosti, pretože je nasledované rôznymi ďalšími príznakmi známymi ako aury. Počnúc nevoľnosťou, zvracaním až po pocit citlivosti na zvuk a svetlo. Niektorí

12 príčin straty pamäti, pozor na riziko demencie
Či už príležitostne alebo často, každý jednotlivec musel pociťovať stratu pamäti. Ak sa to stáva dostatočne často alebo dokonca trvalo, môže to byť frustrujúce. Nie je to nemožné, ide o príznak Alzheimerovej choroby. Dobrou správou je, že existuje niekoľko ďalších vecí, ktoré môžu spôsobiť, že človek zabudne na určité spomienky. Tieto faktory bý

Všimnite si týchto 9 prvej pomoci, aby ste boli vždy pripravení
Nikto nechce nehodu. Niekedy sa tomu však nedá úplne vyhnúť a dochádza k tomu náhle. Okrem toho, že nemôžete panikáriť, existuje množstvo druhov prvej pomoci pri nehode, ktoré je dôležité poznať a poskytnúť každému. Dôvodom je, že nesprávne zaobchádzanie môže v skutočnosti zhoršiť stav. Prvá pomo

Ako prekonať zakrpatenie a vyhnúť sa dlhodobým rizikám
Zakrpatenie je chronická porucha rastu a vývoja, pri ktorej deti zažívajú prekážky, ktoré spôsobujú, že ich výška nezodpovedá ich veku. Zakrpatenie môže byť spôsobené nesprávnou výživou (podvýživou), opakovanými infekciami a neadekvátnymi sociálnymi a psychologickými podmienkami prostredia pre deti. Ako rod

8 spôsobov, ako prekonať spotené nohy a zbaviť sa nepríjemných pachov
Potenie nôh je bežný stav, ktorý sa môže vyskytnúť. Najmä po prehriatí, cvičení alebo pocite paniky. Preto je dôležité podniknúť kroky na riešenie spotených nôh, aby nespôsobovali nepríjemný zápach. Príčiny potenia nôh Vzhľad nadmerného potenia môže byť spojený s dedičnosťou. Tento stav v

5 spôsobov, ako rozlíšiť skutočný a falošný med, ktoré potrebujete vedieť
Vedieť rozlíšiť skutočný a falošný med je veľmi dôležité, aby ste neboli oklamaní cenou, ktorú ste utratili, aby ste zažili výhody tejto tekutiny od včiel. Pravý med má pre telo množstvo benefitov, na druhej strane falošný obsahuje vysoké hladiny cukru, takže môže skutočne poškodiť zdravie. Skutočný m

Prvá pomoc pri rajoch
Uštipnutie rajom je pomerne časté zranenie ľudí, ktorí sa často venujú aktivitám na mori alebo na pláži. Chvost tejto ryby plochého tvaru je dlhý a na konci má niekoľko ostňov. Každá z týchto tŕňov obsahuje jed, vďaka ktorému je zážitok bodnutia rajom bolestivý. V skutočnos

Toto je 6 chorôb spôsobených znečistením vody, ktoré je potrebné sledovať
Globálne môžu nehygienické zásoby vody spôsobiť rôzne zdravotné problémy. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) najmenej dva milióny ľudí pijú vodu zo zdrojov kontaminovaných výkalmi. V dôsledku znečistenia vody to pocítia nielen ľudia. Ale a

Tento liek na genitálny herpes je najvhodnejšou prekonanou infekciou
Hoci sa symptómy môžu objaviť v rôznych oblastiach tela, herpes kožné ochorenie je často spojené s vírusovou infekciou, ktorá napáda pohlavné orgány. Typ herpesu, ktorý často spôsobuje infekciu v tejto oblasti, je herpes simplex typu 2. Tent

Spoznajte kyselinu fenolovú, užitočný antioxidant
V článku o polyfenolových zlúčeninách ste sa dozvedeli, že polyfenoly sa delia najmä na niekoľko typov. Jedným typom polyfenolu je kyselina fenolová resp fenolové kyseliny ktorý je obsiahnutý aj v rôznych rastlinných potravinách. Zoznámime sa ďalej s fenolovými kyselinami. Čo j

Všetko, čo je špecialista na kardiológiu, od vzdelávania až po liečené choroby a vyšetrenia
Ak máte problémy so srdcom alebo krvnými cievami, ako je ischemická choroba srdca alebo vysoký krvný tlak, zvyčajne vás pošle odborník na srdce a cievy. Poďme sa o tomto odborníkovi dozvedieť viac, počnúc edukáciou, cez liečené ochorenia až po vykonané vyšetrenia. Zozn

7 príčin svrbenia ďasien, ako to prekonať?
Nielen oblasť kože, ktorá môže pociťovať svrbenie, ale aj ďasná sú rovnaké. Svrbenie ďasien môže byť spôsobené rôznymi vecami, od miernych až po vyžadujúce lekárske ošetrenie od lekára. Čo spôsobuje svrbenie ďasien a ako ho liečiť? Rôzne pr

Nebezpečenstvo textilných farbív v potravinách, ktoré treba sledovať
Atraktívne potravinárske farby môžu u niektorých ľudí vzbudiť záujem a chuť ich zjesť. Ukazuje sa však, že za farbou potravín, najmä potravín predávaných pri cestách, sú určité nebezpečenstvá. Niektoré z potravinárskych farbív sa dokonca vyrábajú z textilných farbív. Nebezpeč

Známky krabovej mentality, postoj nerád vidí úspech iných
Vo vzdelávaní a práci sú jednotlivci, ktorí neradi vidia iných ľudí úspešnejších ako sú oni sami. Napríklad budete pociťovať žiarlivosť a hnev, keď uvidíte, ako kolega povýši od vášho šéfa na novú pozíciu. Príto

Pristihnutý pri sexe pred deťmi, čo by mali rodičia robiť?
Niektorí rodičia sa rozhodnú spať so svojimi deťmi v jednej miestnosti, najmä keď je dieťa ešte bábätko. Ak sa však dieťa náhle zobudí počas vášho sexu s partnerom, samozrejme to vytvorí trápnu atmosféru. Okrem toho sex pred deťmi prináša aj starosti, ako je psychická ujma. Čo teda rob

Vysoký obsah selénu, to sú výhody para orechov pre telo
Jedol si niekedy para orechy? Táto veľká fazuľa pochádza zo stromu Bertholletia excelsa . Hoci nie sú také populárne ako vlašské orechy, para orechy sú tiež bohaté na živiny. Brazílske orechy sú zdravým zdrojom tuku, bielkovín, vlákniny a selénu. Niet