Fáza tehotenstva v živote ženy je poznačená veľkými fyzickými, hormonálnymi a psychickými zmenami. Nielen to, sny počas tehotenstva v treťom trimestri sú čoraz bežnejšie. Vrátane hádania významu sna o potrate, ktorý môže byť symbolom toho, že nápad alebo plán nefungujú dobre. Samozrejme, že sa všetci traja zobudili, bola tam zmes úľavy, obáv a zmätku. V štúdii z roku 2016 sa zistilo, že nočné mory sú spúšťané emóciami, ktoré pociťujú tehotné ženy.
Čo sa líši od sna počas tehotenstva?
Sen môže byť formou vašich starostí Každý môže snívať, rovnako ako tehotné ženy. Spiace kvety, ktoré sa vyskytujú vo fáze
rýchly pohyb oka alebo táto najhlbšia fáza spánku môže obsahovať čokoľvek, vrátane nočných môr. Existuje niekoľko rozdielov v tom, ako človek sníva, keď je tehotná a nie, napríklad:
Tehotenstvo robí sny oveľa intenzívnejšie a živšie (
prehľadný sen). Takže namiesto vágneho obrazu, ktorý je ťažké si vybaviť, sa sny počas tehotenstva môžu zdať také skutočné. Aj keď sa zobudíte, musíte sa na chvíľu zastaviť, aby ste zistili, čo je sen a čo realita.
Frekvencia snov sa zvyšuje
Niektoré ženy majú pocit, že frekvencia snívania sa zvyšuje, keď sú tehotné, a to je normálne. Sny sa môžu objaviť počas spánku asi 8 hodín v noci, ako aj pri niekoľkohodinovom spánku počas dňa. Okrem toho môže tehotenstvo spôsobiť, že sa človek ľahko cíti unavený. Čím častejšie zaspávate, tým je pravdepodobnejšie, že sa vám bude častejšie snívať.
Možno to nie je len jedna alebo dve tehotné ženy, ktoré hľadajú zmysel sna o potrate. To je tiež normálne, pretože v tehotenstve je cítiť nadšenie z vítania nových členov v rodine. Toto nadšenie sa často spája s pocitom napätia. Preto sa niekedy objavujú sny o bábätkách. Vlastne neprekvapuje. Nosenie dieťaťa hlboko v brušku po celú dobu robí emócie a myšlienky lepšie oboznámené s týmto konceptom. V skutočnosti sa to dá uniesť do sna.
Je normálne, že tehotné ženy cítia, že ich čas a energia sa pohlcujú, keď sa pripravujú na privítanie svojho drobčeka. Úzkosť a potešenie zmiešané v jedno. Sny môžu byť stelesnením najväčších starostí, vrátane straty drobca, ktorý je ešte v brušku.
Je ľahké zapamätať si sny
Už ste sa niekedy zobudili a vôbec ste si nepamätali, čo bolo vo sne? Je to rozumné. Ale u tehotných žien bude oveľa ľahšie si to zapamätať ráno. K tomu dochádza aj v dôsledku intenzívnejších emocionálnych faktorov. Niektoré z vyššie uvedených rozdielov sa vyskytujú v dôsledku rôznych vecí. Jedným z nich sú hormonálne zmeny. Tieto hormonálne výkyvy majú veľký vplyv, od
výkyvy nálady do dosť zvláštneho sna. Uvoľnite sa, nie ste sami. Hormóny spôsobujú, že všetky druhy emócií sú oveľa intenzívnejšie. [[Súvisiaci článok]]
Význam snov o potrate
Jedným z dôvodov môže byť trauma z potratu v minulosti.Pre tehotné ženy môže byť potrat to posledné, čo sa očakáva, že sa im sny dostanú. Ale vzhľadom na to, že sny sú normálnou a zdravou súčasťou procesu spánku, nie je potrebné sa príliš obávať. Niektoré vysvetlenia o význame snov o potrate môžu byť preto, že:
Sny môžu pomôcť jednotlivcovi spracovať informácie a lepšie porozumieť emóciám. To znamená, že nie je prekvapujúce, že neskoršie tehotné ženy často zažívajú trvalejšie sny. Nie je potrebné sa obávať o typ sna, ktorý sa vám naskytne, pretože nemusí mať nič spoločné s tým, čo sa stane, keď ste hore.
Tento sen môžu zažiť tehotné ženy, ktoré predtým potratili. Faktor traumy významných udalostí v minulosti tiež zohráva úlohu pri formovaní emócií, ktoré sú potom vyjadrené prostredníctvom snov.
Dni pred pôrodom môžu byť veľmi stresujúce. Existuje nadšenie, úzkosť a dokonca aj strach, keď ide o veľkú vec, akou je pôrod. Všetka táto úzkosť môže mať taký vplyv na myseľ tehotnej ženy, že sa prenesie do snov.
To, ako k snom o potrate dochádza, môžu ovplyvniť aj reálne situácie. Napríklad, ak k incidentu potratu došlo, keď ste sami doma, môže to byť symbol pocitu osamelosti bez akejkoľvek podpory od najbližších. Ďalším príkladom je, keď dôjde k potratu v nemocnici, čo môže ilustrovať strach, že nedostanete správnu liečbu. Ak je potrat opísaný ako výskyt v ambulancii, môže to byť znakom obáv z možného nesprávneho konania zo strany zdravotníckeho personálu. Avšak priebeh sna o potrate, keď spíte, nezabudnite, že to neznamená predpoveď toho, čo sa stane. Neexistuje žiadny vzťah medzi snom o potrate a realitou. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Význam sna o potrate môže nastať, pretože emócie sú také intenzívne. Akékoľvek myšlienky - či už racionálne alebo nie - môžu spustiť sen o potrate. Na druhej strane, tento druh sna tiež nemôže nič znamenať. Ak chcete ďalej diskutovať o tom, ako sa vysporiadať s častými nočnými morami počas tehotenstva,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.