Je potrebné pochopiť príčinu bolesti chrbta, aby sa dala včas liečiť. Buďte opatrní, nedovoľte, aby bolesť chrbta spôsobila komplikácie. Okamžite identifikujte rôzne príčiny bolesti chrbta, aby ste našli najlepšiu liečbu.
Príčiny bolestí chrbta, ktoré sa často podceňujú
Bolesť chrbta je podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) najväčšou príčinou invalidity, ktorá má negatívny vplyv na pracovný výkon a každodenný život. Zdravotná agentúra pod záštitou Organizácie Spojených národov (OSN) tiež uviedla, že bolesť chrbta je choroba, ktorú bežne pociťujú ľudia v rôznych častiach sveta. To znamená, že bolesť chrbta môže zažiť každý, vrátane vás. Preto včasné rozpoznanie príčiny bolesti chrbta vám môže pomôcť ju liečiť, alebo sa jej dokonca vyhnúť. Nečakajte, kým bude príliš neskoro, zistite príčinu bolesti chrbta už teraz!
1. Poranenie svalov
Poranenie svalov je prvou príčinou bolesti chrbta. Uvedomte si, že svaly a väzy v páse môžu byť natrhnuté alebo natiahnuté. Symptómy zahŕňajú bolesť a stuhnutosť, ktorá vyžaruje do dolnej časti chrbta, ako aj svalové kŕče.
2. zovreté nervy
Zovreté nervy sú príčinou bolesti dolnej časti chrbta spôsobenej uvoľnením mäkkého tkaniva v platničkách medzi kĺbmi. Symptómy zahŕňajú bolesť v krížoch a bedrách, pretože nervy v tejto oblasti sú stlačené.
3. Ischias
Ischias je bolesť, ktorá vyžaruje pozdĺž dráhy sedacieho nervu, ktorý sa vetví z dolnej časti chrbta cez boky a zadok. Ischias môže tiež spôsobiť bolesť, ktorá sa šíri po nohe. Táto jedna príčina bolesti krížov môže spôsobiť bolesť, ako je bodnutie ihlou až po pocit pálenia.
4. Spinálna stenóza
Spinálna stenóza nastáva, keď sa časť chrbtice zúži, čo spôsobuje tlak na miechu a nervy. Spinálna stenóza môže spôsobiť príznaky ako:
- Otupený
- Kŕče
- Pocit slabosti
Symptómy spinálnej stenózy sa môžu vyskytnúť v ktorejkoľvek časti tela vrátane pása. Ak stojíte alebo chodíte, príznaky budú závažnejšie.
5. Abnormálne zakrivenie chrbtice
Príčiny bolestí chrbta sú veľmi rôznorodé.Abnormálne zakrivenia chrbtice resp
abnormálne zakrivenie chrbtice, môže byť príčinou bolesti chrbta. Abnormálne zakrivenie chrbtice sa vyskytuje v dôsledku iných chorôb, ako je skolióza, lordóza alebo kyfóza. Toto abnormálne zakrivenie chrbtice môže spôsobiť bolesť svalov, šliach, väzov a tiež chrbtice. Tento stav je vrodený stav, ktorý je zvyčajne diagnostikovaný počas detstva a dospievania.
6. Nehoda
Bolesť chrbta môže spôsobiť aj dopravná nehoda alebo trauma v anamnéze, pád z výšky alebo zlomeniny. Preto, ak sa objavia bolesti chrbta, opýtajte sa sami seba: „Mala som nedávno nehodu, ktorá má dopad na pás?“.
7. Nezdravý životný štýl
Príčina bolesti chrbta, ktorú cítite, môže pochádzať z každodenných činností. Napríklad príliš časté zdvíhanie ťažkých predmetov, fajčenie, necvičenie, používanie vysokých opätkov, obezita a sedenie s nesprávnym držaním tela.
8. Stres
Nepodceňujte zlý vplyv psychických porúch na fyzické zdravie. Verte mi, stres môže spôsobiť svalové napätie v páse, čo spôsobuje bolesť. Okrem toho môžu bolesť zhoršiť aj iné duševné poruchy, ako je depresia a úzkostné poruchy. Takže duševné poruchy vrátane príčin bolesti chrbta, pred ktorými by ste si mali dávať pozor.
9. Tehotenstvo
Ak ste tehotná, môže to byť príčina bolesti chrbta, ktorá sa zdá byť spôsobená prírastkom hmotnosti. Majte na pamäti, že tehotenstvo môže spôsobiť zvýšenie telesnej hmotnosti u žien. Tento prírastok hmotnosti môže tiež spôsobiť napnutie svalov v páse, čo má za následok bolesť.
10. Rakovina chrbtice
Ďalšou príčinou bolesti chrbta je rakovina chrbtice. Prítomnosť rakoviny chrbtice môže viesť k objaveniu sa nádorov, ktoré potom vyvíjajú tlak na nervy. V dôsledku toho prišli bolesti chrbta.
Rizikové faktory bolesti chrbta
Príčiny bolesti chrbta, na ktoré si treba dávať pozor Po oboznámení sa s rôznymi príčinami bolesti chrbta vyššie, teraz musíte pochopiť aj nižšie uvedené rizikové faktory bolesti chrbta:
- Tehotenstvo
- Slabá telesná kondícia
- Starší
- Obezita alebo nadváha
- fajčiť
- Vykonávanie fyzickej aktivity s nesprávnym pohybom
- genetické faktory
- Choroby, od artritídy po rakovinu
Verte či nie, bolesť chrbta je častejšia u žien ako u mužov, v dôsledku hormonálnych faktorov. S bolesťami chrbta sa často spájajú aj psychické poruchy ako stres, zmeny nálady, až úzkostné poruchy.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Zdá sa to byť neúplné, ak už rozumiete príčine bolesti chrbta, ale nekonzultujte to s lekárom. Pretože poznať nespočetné množstvo vyššie uvedených príčin bolesti chrbta vám môže pomôcť získať najlepšiu liečbu. Ak sa vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich príznakov, okamžite vyhľadajte lekára:
- Bolesť chrbta, ktorá nezmizne ani po odpočinku
- Bolesť chrbta v dôsledku nehody
- Bolesť chrbta sprevádzaná necitlivosťou v nohách
- Pocit únavy a letargie
- Vysoká horúčka
- Chudnutie bez dôvodu
Ak sú vaše bolesti chrbta sprevádzané vyššie uvedenými príznakmi, neváhajte a príďte k lekárovi a požiadajte o najlepšiu radu liečby. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ:
Pochopenie nespočetných príčin bolesti chrbta vám môže pomôcť získať najlepšiu liečbu od vášho lekára. Nikdy nepodceňujte bolesti chrbta. Pretože vaše každodenné aktivity budú narušené, ak vás bolesť chrbta stále „prenasledujú“.
Príčiny bolestí chrbta sú veľmi rôznorodé.Abnormálne zakrivenia chrbtice resp abnormálne zakrivenie chrbtice, môže byť príčinou bolesti chrbta. Abnormálne zakrivenie chrbtice sa vyskytuje v dôsledku iných chorôb, ako je skolióza, lordóza alebo kyfóza. Toto abnormálne zakrivenie chrbtice môže spôsobiť bolesť svalov, šliach, väzov a tiež chrbtice. Tento stav je vrodený stav, ktorý je zvyčajne diagnostikovaný počas detstva a dospievania. 
Príčiny bolesti chrbta, na ktoré si treba dávať pozor Po oboznámení sa s rôznymi príčinami bolesti chrbta vyššie, teraz musíte pochopiť aj nižšie uvedené rizikové faktory bolesti chrbta: 
