Príbeh o pacientoch s fibromyalgiou pochádza od bývalého člena F4 Kena Zhu. Áno, Ken Zhu oznámil, že má zriedkavé ochorenie nazývané fibromyalgia. Toto ochorenie mu diagnostikovali v roku 2016. Kvôli diagnóze fibromyalgie sa bývalý herec Xi Men v Meteor Garden rozhodol nemať deti napriek tomu, že sa oženil so svojou manželkou Wenwen Han. Obával sa, že jeho fibromyalgické ochorenie by sa mohlo preniesť na jeho syna. "Môžem sa rozhodnúť, že sa o to nebudem starať a uzavriem stávku, ale ak moje dieťa zdedí tento stav, neznamená to, že som ho sklamal?" vyvetral Ken Zhu. Okrem Kena Zhu môžu existovať aj iné príbehy pacientov trpiacich fibromyalgiou. Takže, čo je fibromyalgia? Aká vážna bola táto choroba, kvôli ktorej sa Ken Zhu rozhodol nemať deti?
Čo je fibromyalgia?
Fibromyalgia je porucha charakterizovaná hlavným príznakom chronickej bolesti svalov a kostí (muskuloskeletálna). Príznaky tejto bolesti sa rozšíria po celom tele. Ochorenie fibromyalgie je celkom bežné a môže postihnúť kohokoľvek. Tento stav však v skutočnosti postihuje viac ženy ako mužov. Až 90 % prípadov fibromyalgie trpeli ženami. Ken Zhu je jedným z mála mužov, ktorí to zažili. Ľudia všetkých vekových skupín môžu zažiť fibromyalgiu. Tento muskuloskeletálny stav však zvyčajne postihuje ľudí vo veku 30-50 rokov. Presná príčina fibromyalgie nie je známa. Vedci však majú podozrenie, že toto ochorenie súvisí s množstvom chemickej látky v mozgu, ktoré nie je normálne. Niektoré z nasledujúcich faktorov môžu byť faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku fibromyalgie u osoby:
1. Dedičné faktory
Ak má osoba člena rodiny s fibromyalgiou, zvyšuje sa u nej riziko vzniku ochorenia. Vedci majú podozrenie, že môže existovať určitá genetická mutácia, ktorá spôsobuje, že sa u ľudí táto porucha rozvinie. Tento genetický faktor spôsobil, že Ken Zhu sa rozhodol nemať deti.
2. Infekcia
Niekoľko typov ochorení môže spustiť alebo zhoršiť fibromyalgiu.
3. Fyzické zranenie a emocionálna trauma
Nielen fyzické zranenie, emocionálna trauma môže tiež zvýšiť riziko ochorenia fibromyalgie. Napríklad zranenia v dôsledku nehôd, po operácii a pôrod, ktorý je fyzicky a psychicky vyčerpávajúci.
4. Stres
Stres vás môže sužovať mesiace alebo dokonca roky. Jedným z dlhodobých účinkov na organizmus ľudí so stresom je porucha ich hormónov. To je to, čo údajne vedie k vzniku fibromyalgickej choroby.
Symptómy fibromyalgie nie sú len bolesť v celom tele
Hlavným príznakom fibromyalgie je bolesť v celom tele. Aby boli tieto príznaky klasifikované ako fibromyalgia, musia trvať tri mesiace alebo viac a príčina nie je známa. Bolesť môže byť vo forme bolesti, pocitov pálenia, pocitov ako mravčenie, s rôznym stupňom závažnosti. Príznaky ochorenia fibromyalgie sú tiež často spojené s časťami, ktoré sú citlivé na dotyk, alebo čo sa bežne nazýva
spúšťacie body alebo
výberové body .
Spúšťacie body je určitá časť tela, kde aj ľahký tlak alebo dotyk môže spôsobiť bolesť. Horná časť hrudníka, kolená, zadná časť hlavy, boky, ramená a lakte sú časti tela, ktoré sa často stávajú
spúšťacie body . Okrem prežívania bolesti v celom tele a
spúšťacie body ľudia s fibromyalgiou môžu tiež pociťovať ďalšie príznaky, ktoré zahŕňajú:
- Svalová stuhnutosť.
- Ťažko zaspať.
- Bolesť hlavy.
- Nadmerná únava.
- Znížená schopnosť sústrediť sa, pamätať si a sústrediť sa.
- Depresia.
- Poruchy úzkosti.
- Syndróm dráždivého čreva (IBS).
Ženy, ktoré trpia, sa často sťažujú na silnejšiu intenzitu bolesti ako muži. Môže to súvisieť s rozdielmi v hormónoch a ženskom a mužskom imunitnom systéme alebo génoch. Ak spozorujete tieto príznaky fibromyalgie, poraďte sa s lekárom. Vďaka tomu je možné stanoviť presnú diagnózu a získať vhodnú liečbu.
Existuje spôsob, ako liečiť fibromyalgiu?
Doteraz neexistuje žiadna liečba, ktorá by dokázala vyliečiť fibromyalgiu. Niektoré možnosti liečby majú za cieľ len znížiť symptómy ochorenia a zlepšiť kvalitu života pacienta. Tu je séria liečebných krokov, ktoré môžu lekári odporučiť:
1. Užívanie drog
Niektoré typy liekov nižšie zvyčajne predpisujú lekári pacientom s fibromyalgiou:
- lieky proti bolesti, ako je ibuprofén, acetaminofén alebo tramadol.
- Antidepresíva na liečbu depresie alebo úzkostných porúch spojených s fibromyalgiou pri súčasnom zlepšení kvality spánku postihnutých. Diloxetín a milnacipran je príkladom antidepresíva, ktoré môže podať lekár.
- Lieky proti záchvatom, ako je gabapentín a pregabalín. Tieto lieky sa v skutočnosti používajú na liečbu epilepsie, ale môžu sa podávať aj ľuďom s fibromyalgiou.
2. Absolvujte fyzikálnu terapiu
Na zmiernenie symptómov fibromyalgie a zlepšenie kvality života chorých možno vykonať rôzne druhy terapie nižšie:
- Fyzická terapia na zvýšenie pevnosti kostí, ohybnosti svalov a vytrvalosti pacienta.
- Pracovná terapia pomáhať pacientom pri vykonávaní každodenných činností. Vďaka tomu môžu postihnutí znížiť stres.
3. Absolvovanie psychoterapie
Absolvovanie psychoterapie u psychológa alebo psychiatra vám môže pomôcť vyrovnať sa so stresom, depresiou a úzkostnými poruchami, ktoré postihujú fibromyalgiu. Môžete sa pridať aj vy
Podporná skupina špeciálne pre pacientov s fibromyalgiou, aby ste sa podelili o príbehy s ostatnými pacientmi, ktorí skutočne rozumejú vášmu stavu.
4. Zmena vzorca života
Pacienti si môžu osvojiť životný štýl, ktorý je v súlade s fibromyalgiou, ktorú zažívajú. Napríklad výberom správneho typu cvičenia alebo vykonávaním relaxačných techník na zníženie stresu. Tiež by sa mala zlepšiť strava pacienta. Možnosťou môžu byť jedlá s vysokým obsahom vlákniny a nízkym obsahom cukru, ako je avokádo, tofu, mandle a
ovsené vločky . Tieto potraviny môžu zvýšiť energiu a znížiť únavu, ktorú pociťujú ľudia s fibromyalgiou. Okrem toho môžu byť dobrou voľbou aj orechy a semienka. Obsah rôznych minerálov a mikroživín v tejto potravine je dôležitý pre funkciu buniek. Predpokladá sa, že toto pomáha zmierniť príznaky fibromyalgie. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Jedna vec, ktorú si musíte zapamätať, vždy konzultujte s lekárom skôr, ako začnete vykonávať akúkoľvek konkrétnu liečbu. Podobne, ak sa u vás objavia podozrivé príznaky, najmä dlhotrvajúca bolesť v celom tele. Dôvodom je, že toto je hlavná charakteristika ochorenia fibromyalgie. Poraďte sa so svojím lekárom o správnej diagnóze a liečbe fibromyalgie.
