Niektorí ľudia sa môžu cítiť leniví pravidelne sa starať o svoju pleť. V skutočnosti je dôležité zachovať
kožná bariéra vy. Keď sa štruktúra pokožky tváre začne meniť, až kým sa nepoškodí, je čas, aby ste vedeli, ako to opraviť
kožná bariéra . Tu je úplné vysvetlenie.
Čo je to kožná bariéra?
Citácia zo štúdie s názvom Funkcia kožnej bariéry,
kožná bariéra (kožná bariéra) je vonkajšia vrstva pokožky, ktorá hrá dôležitú úlohu pri ochrane pokožky tváre. vo všeobecnosti
kožná bariéra užitočné na ochranu pokožky pred rôznymi problémami, ako sú infekcie, škodlivé chemikálie, toxíny až po alergény. Ďalšou výhodou je potom udržanie hydratácie, čiže udržanie obsahu vody v pokožke tváre. Musíte tiež vedieť, že pokožka sa skladá z rôznych vrstiev s každou funkciou. Tu je štruktúra ľudskej kože, medzi ktoré patria:
- Epidermis (stratum corneum) je vonkajšia vrstva pokožky tváre.
- Dermis, stredná vrstva kože, ktorá obsahuje kolagén, elastín a prekrvenie.
- Hypodermis, najhlbšia vrstva pozostávajúca z kolagénového tkaniva a tukových buniek.
Vonkajšia vrstva (stratum corneum) je ako tenká tehlová stena. V tejto vrstve sú tvrdé kožné bunky, ktoré sú spojené s lipidmi a stávajú sa
kožná bariéra vy. Vo vnútri tehlovej steny je keratín a tiež prírodný zvlhčovač. Z tohto dôvodu je táto tenká tehlová stena užitočná aj na ochranu pokožky pred škodlivými látkami a zároveň ju udržuje hydratovanú. [[Súvisiaci článok]]
Charakteristické črty kožná bariéra poškodený
Ak
kožná bariéra pokožka vašej tváre je dobre udržiavaná, vonkajšia vrstva pokožky bude vyzerať vlhká, pružná, svieža a tiež jemná, takže bude vyzerať zdravo. Tu sú však znaky alebo charakteristiky, keď je vaša kožná bariéra poškodená:
- Pokožka pomaly vyzerá matne,
- Na pocit drsný alebo suchý, šupinatý
- vyrážky po akné,
- Jazvy po akné nezmiznú
- Objavujú sa známky predčasného starnutia, ako sú vrásky
- Náchylné na bakteriálne, vírusové alebo plesňové infekcie.
[[Súvisiaci článok]]
Príčiny narušenej kožnej bariéry
Poškodenie
kožná bariéra sa môže ľahko stať. Ako už bolo spomenuté, výsledkom je dehydratácia a podráždenie pokožky. Aj preto by ste mali hľadať spôsoby, ako si ho udržať
kožná bariéra aby nedošlo k poškodeniu. Hlavná príčina
kožná bariéra čo je poškodené, je životné prostredie, ako aj zvnútra vášho tela, ako napríklad:
- Nepredvídateľné počasie.
- Znečistenie vzduchu.
- Vystavenie slnku bez ochrany proti slnečnému žiareniu
- Chemikálie v produktoch starostlivosti o pleť.
- Príliš veľa peelingu.
- Genetické faktory.
A to aj napriek starostlivosti o pokožku tváre prípravkami
starostlivosť o kožu je dôležité, venujte pozornosť obsahu v ňom. Ak je obsah príliš tvrdý, je možné, že to môže byť príčinou
kožná bariéra Pomaly mizneš. [[Súvisiaci článok]]
Ako zlepšiť kožnú bariéru a textúru pokožky tváre
Nemusíte sa príliš obávať, pretože môžete urobiť niekoľko spôsobov
kožná bariéra ako aj textúru pokožky tváre ako obvykle, ako napríklad:
1. Minimalizujte používanie starostlivosť o kožu
Použite
starostlivosť o kožu určite prospešné pre udržanie zdravia vašej pokožky. Avšak používanie príliš veľkého množstva produktov s aktívnymi zložkami alebo príliš častá exfoliácia môže spôsobiť
kožná bariéra poškodený. Preto sa vráťte k svojmu základnému režimu starostlivosti o pleť, ak máte pocit, že vaša kožná bariéra je poškodená. Urobte si základnú starostlivosť o pleť jednoducho umytím tváre a použitím
toner ,
zvlhčovač , ako aj
opaľovací krém len.
2 Venujte pozornosť hodnote pH
Prirodzená úroveň pH pokožky tváre je okolo 5,7. Takže keď používate produkty starostlivosti o pleť s vyšším pH, hrozí poškodenie kožnej bariéry. Takže zastavenie používania produktov starostlivosti o pleť s vysokým pH je tiež spôsob, ako to zlepšiť
kožná bariéra a textúru vašej pokožky.
3. Použite jemný čistiaci prostriedok na tvár
Znova sa pozrite, aké zložky obsahuje váš čistiaci prostriedok na tvár alebo umývanie tváre. Keď zistíte, že aktívna zložka alebo exfoliátor je nadmerný, je najlepšie ho najskôr prestať používať. Ako spôsob, ako zlepšiť textúru pokožky tváre v dôsledku akné, zvoľte čistiaci prípravok na tvár, ktorý obsahuje antibakteriálne resp
ceramid . Okrem pôsobenia na liečbu akné,
ceramid Môže tiež zvýšiť hydratáciu pokožky.
4. Zamerajte sa na hydratáciu pokožky tváre
Viac spôsobov opravy
kožná bariéra je skombinovať sérum a hydratačný krém, ktorý môže dodať pokožke hydratáciu. Napríklad pomocou produktov, ktoré obsahujú zvlhčovadlá ako glycerín, pantenol alebo
kyselina hyalurónová . Slúži totiž na zlepšenie textúry tváre, ako aj na viazanie a zvýšenie obsahu vody v pokožke. Potom nezabudnite použiť
zvlhčovač obsahujúce okluzívne zmäkčovadlá, ako je dimetikón, jojobový olej,
bambucké maslo, linolová, stearová , a ďalšie.
Zvlhčovač alebo zvlhčovač s týmto obsahom je užitočný na to, aby sa obsah vody nevyparoval a neviazal vlhkosť pokožky. Spotreba 2 l vody denne môže pomôcť hydratovať pokožku.
5. Zlepšite svoj životný štýl
Existuje aj iný spôsob, ako zlepšiť kožnú bariéru, a to zmenou životného štýlu na zdravší. Príčinou môže byť nepochybne aj únava, stres a nedostatok spánku
kožná bariéra ten poškodený. Snažte sa preto zlepšiť stravu, pravidelne cvičiť a dopriať si dostatok spánku. Keď bežne robíte, ako opraviť
kožná bariéra , účinkom je zmena pokožky tváre. Vrátane prípadov, keď produkty starostlivosti o pleť fungujú efektívne, pretože sa zvýšila ochrana pokožky. Ak sa chcete dozvedieť viac o tom, ako opraviť
kožná bariéra poškodené, opýtajte sa lekára priamo v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz v obchode App Store a Google Play.
