Sliny sú tekutinou produkovanou slinnými žľazami a majú rôzne výhody, najmä pri udržiavaní zdravia ústnej dutiny a trávenia. Prebytočné sliny je možné odstrániť pľuvaním. Neodporúča sa však bezohľadné pľuvanie. Sliny majú protilátky a enzýmy, ktoré môžu znížiť riziko prenosu chorôb. Avšak u ľudí, ktorí majú určité infekčné choroby, ich sliny obsahujú patogény, ktoré sa môžu preniesť na iných ľudí.
Neopatrné pľuvanie môže zvýšiť riziko ochorenia
Neopatrné pľuvanie môže spôsobiť, že sa sliny obsahujúce patogény náhodne dotknú alebo ich postriekajú iní. Tieto patogény sa môžu dostať do úst, nosa alebo očí a spôsobiť prenos choroby. Tu sú niektoré choroby, ktoré sa môžu prenášať slinami:
- Rhinovírus (prechladnutie)
- vírus chrípky
- Vírus Epstein-Barrovej (mononukleóza)
- Herpes typu 1
- tuberkulóza (TB)
- vírusová meningitída
- Cytomegalovírus
- Hepatitída
- Baktérie Streptococcus.
Okrem toho existujú rôzne spôsoby prenosu chorôb vystavením slinám, ktoré obsahujú mikróby. Tu sú niektoré z nich:
- Prostredníctvom ústnych bozkov
- Striekanie slín, ktoré zasiahli iných ľudí pri kýchaní
- Zdieľanie používania zubných kefiek, ústnych ochranných pomôcok, jedál alebo spoločného jedla
- Dotýkať sa slín, ktoré obsahujú patogény, a potom ich náhodne vystaviť ústam, nosu alebo očiam.
Príčiny častého pľuvania
Pľuvanie sa zvyčajne robí na zmiernenie nepohodlia v ústach, ako je odstránenie zlej chuti jedla alebo vypudenie niečoho, čo je v ústach zaseknuté. Nie je nezvyčajné, že si niekto zo zvyku neopatrne odpľuje, pretože je zvyknutý žuť betel alebo tabak. Niektoré stavy môžu spôsobiť nadmernú produkciu slín (hypersaliváciu), čo spôsobuje, že postihnutí často bez rozdielu pľuvajú. Tu sú niektoré stavy, ktoré môžu spôsobiť hypersaliváciu.
- V ústach je aktívna infekcia, ktorá spôsobuje, že slinné žľazy produkujú viac slín na boj proti nej
- Vedľajšie účinky určitých liekov
- Otrava v tele v dôsledku hmyzu, plazov alebo jedenia jedovatých húb
- Nevoľnosť ráno alebo nevoľnosť počas tehotenstva
- Infekcie dutín, hrdla alebo peritonsilu
- Používanie zubných protéz
- Zlá ústna hygiena
- Ťažké infekcie, ako je besnota alebo tuberkulóza
- Regurgitácia slín počas bolesti brucha
- Zlomenina čeľuste alebo dislokácia čeľuste
- Nemožno tesne zavrieť ústa.
[[Súvisiaci článok]]
Bezpečnejší spôsob pľuvania
Pľuvanie na každom kroku nielenže zanecháva zlý dojem, napríklad že je špinavé a považuje sa za neetické, ale tiež riskuje šírenie chorôb. Preto by ste mali robiť nasledujúcu bezpečnejšiu metódu pľuvania.
- Nepľujte bezstarostne, najmä na miestach, kde je veľa ľudí.
- Pľuvať na záchod alebo umývadlo.
- Po pľuvaní si neutierajte ústa rukami. Použite vreckovku a vyhoďte vreckovku do koša, potom si dôkladne umyte ruky mydlom a vodou.
- Ak ste na verejnom mieste a musíte pľuvať, použite hrubú vreckovku, úhľadne ju zabaľte a vyhoďte do koša a potom ju použite prípravok na dezinfekciu rúk na čistenie rúk.
- Vysvetlite dôvody, prečo je zakázané bez rozdielu pľuvať počas epidémie na ľudí vo vašej komunite, vrátane zabránenia prenosu choroby kvapôčkami slín.
- Naučte ostatných správnu etiketu pľuvania a nechajte ich, aby to isté učili aj ostatných.
- Vytváranie plagátov je zakázané nedbalým pľuvaním a ukazovaním správneho spôsobu alebo etiky pľuvania, ktoré sa má vyvesiť v komunite, aby sa stalo dobrým vzdelávacím nástrojom.
Ak náhodou dostanete sliny od niekoho, kto neopatrne pľuje, okamžite umyte postihnuté miesto veľkým množstvom mydla a tečúcej vody. Ak sa vám sliny dostanú do očí, nosa alebo úst, opláchnite ich studenou vodou. Ak máte pocit, že vám hrozí infekcia, mali by ste okamžite navštíviť najbližšiu zdravotnú starostlivosť, aby ste dostali správnu liečbu. Ak máte otázky týkajúce sa zdravotných problémov, môžete sa bezplatne opýtať svojho lekára priamo v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si aplikáciu SehatQ teraz z App Store alebo Google Play.
