Kĺby sú časti tela, ktoré tvoria spojenie medzi kosťami, takže môžu poskytovať oporu a pomáhať telu pohybovať sa. Poškodenie kĺbov v dôsledku choroby alebo zranenia môže narušiť aktivity, najmä v oblastiach tela, ktoré sa často pohybujú. V skutočnosti existuje veľa stavov, ktoré možno kategorizovať ako bolesť kĺbov, vrátane osteoartritídy, reumatoidnej artritídy, burzitídy, dny, natiahnutia, vyvrtnutia a iných zranení. Bolesť kĺbov je veľmi častá a nie je veľmi nebezpečná pre bezpečnosť človeka. V skutočnosti v jednom národnom prieskume v Spojených štátoch približne tretina dospelých uviedla, že za posledných 30 dní pociťovala bolesť kĺbov. Spomedzi hlásených bolestí kĺbov bola najčastejšou sťažnosťou bolesť kolena, po ktorej nasledovala bolesť ramena a bedra. S pribúdajúcim vekom sú sťažnosti na bolesti kĺbov zvyčajne čoraz bežnejšie. Bolesť kĺbov môže spôsobiť nepríjemnú bolesť, ktorá oslabí telo človeka. Hoci nejde o bezpečnostné riziko, tento stav ovplyvní kvalitu života človeka. Dôvodom je, že tento stav priamo ovplyvní schopnosť človeka byť aktívny v pohybe a vykonávaní činností. Preto je dôležité pre tých z vás, ktorí pociťujú bolesť kĺbov, aby ju okamžite liečili užívaním liekov, fyzikálnou terapiou a alternatívnou liečbou. Ak sa poradíte s lekárom, zvyčajne lekári najskôr diagnostikujú a liečia stav, ktorý spôsobuje bolesť kĺbov. Cieľom je znížiť bolesť a zápal, ako aj zachovať funkciu kĺbov. [[Súvisiaci článok]]
Liečba bolesti kĺbov
Tu sú niektoré z možností liečby ponúkaných na liečbu bolesti kĺbov.
1. Podávanie liečiv
Pri stredne ťažkej až silnej bolesti kĺbov s opuchom vám váš lekár podá na liečbu opuchu a bolesti nesteroidné protizápalové lieky alebo nesteroidné protizápalové lieky na predpis (NSAID), ako je aspirín, ibuprofén alebo naproxén sodný. Ak však pocítite miernu bolesť bez opuchu, acetaminofén bude fungovať efektívnejšie. Pred užitím každého lieku však dávajte pozor na jeho ustanovenia, aby nedošlo k vedľajším účinkom, ktoré poškodzujú telo.
2. Kapsaicín
Kapsaicín, ktorý je jednou z látok v čili papričkách, preukázateľne zmierňuje bolesti kĺbov pri artritíde. Kapsaicín funguje tak, že blokuje látky, ktoré pomáhajú vysielať signály bolesti, a spúšťa uvoľňovanie chemikálií v tele nazývaných endorfíny, takže bolesť zmizne. Ak však použijete kapsaicín, pocítite vedľajšie účinky vrátane pálenia alebo štípania v mieste, kde ho aplikujete.
3. Fyzikálna terapia
Môžete tiež vyskúšať fyzikálnu terapiu na posilnenie svalov okolo kĺbu, stabilizáciu kĺbu a zvýšenie rozsahu pohybu. Terapeut využije techniky ako napr
ultrazvukterapiu teplom alebo chladom, elektrickú nervovú stimuláciu na liečbu bolesti kĺbov. Ak pociťujete bolesti kĺbov v dôsledku nadváhy, riešením na zmiernenie tlaku na boľavé kĺby môže byť diéta na chudnutie. To sú niektoré spôsoby, ako sa vysporiadať s bolesťou kĺbov. Nezabudnite sa vždy poradiť s lekárom, aby ste sa vyhli riskantným a nebezpečným úkonom alebo liečbe.
