Čierne bodky sú predchodcom akné, ktoré sa tvorí zo zväčšených vlasových folikulov a je naplnené odumretými kožnými bunkami, baktériami a mazom. Existujú dva typy komedónov, a to uzavreté komedóny (
whitehead) a otvorte (
čierna bodka), alebo čierne bodky. Na rozdiel od uzavretých komedónov, ktoré majú rovnakú farbu ako koža, otvorené komedóny sa javia ako tmavé čierne škvrny na koži. K tomu dochádza v dôsledku upchatých pórov kombináciou kožných buniek a mazu. Nesprávna manipulácia s otvorenými komedónmi môže mať za následok trvalé jazvy.
Správny spôsob, ako odstrániť čierne bodky
Ak chcete odstrániť čierne bodky z tváre, vykonajte nasledujúce kroky.
1. Vyhnite sa náplastiam a extraktorom čiernych bodiek
Náplasti, masky a extraktory čiernych bodiek preukázateľne odstraňujú čierne bodky. Môže však tiež zbaviť pokožku prospešných prvkov, ako sú prírodné oleje a vlasové folikuly. Strata týchto prvkov môže spôsobiť podráždenie. Keď dôjde k podráždeniu, mazové žľazy budú produkovať viac mazu a opakovane sa tvoria otvorené čierne bodky.
2. Nepoužívajte benzoylperoxid
Hlavným princípom fungovania benzoylperoxidu je zníženie zápalu pri zapálenom akné. Pri otvorených komedónoch to nie je potrebné, pretože nedochádza k zápalovým stavom.
3. Vyberajte si produkty s obsahom kyseliny salicylovej
Kyselina salicylová funguje ako ničiteľ materiálu, ktorý tvorí upchaté póry, vrátane prebytočného mazu a odumretých kožných buniek. Pri prvom použití používajte raz denne na noc mydlo obsahujúce kyselinu salicylovú. Cieľom je, aby bola pokožka zvyknutá a nebola citlivá na kyselinu salicylovú. Po použití pokožky tváre, ktorá nie je citlivá, možno ráno a večer bežne aplikovať mydlo s obsahom kyseliny salicylovej.
4. Odlupujte odumretú pokožku pomocou AHA a BHA
Alfa a
beta hydroxykyseliny (AHA a BHA) sú exfoliačné zložky na odstránenie odumretej kože na vrchnej vrstve. Vďaka tomu sa zredukujú jazvičky a vrásky na tvári, pleť bude jemnejšia. Najbežnejším typom AHA je kyselina glykolová. Medzitým typom BHA medzi nimi je kyselina salicylová.
5. Použite kefku na čistenie tváre
Spôsob, akým fungujú čistiace kefky na tvár, ručné aj elektrické, je podobný ako pri exfoliatívnych materiáloch. Aby ste predišli podráždeniu, použite kefku na čistenie tváre raz týždenne.
6. Aplikujte retinoidy
Retinoidy môžu pomôcť s odolným akné tým, že prerušia upchatie pórov. To pomôže rôznym prípravkom na ošetrenie otvorených čiernych bodiek ľahšie preniknúť do pokožky.
7. Nosiť hlinená maska a maska s dreveným uhlím
Oba typy masiek sú užitočné pre mastnú pleť, pretože na seba viažu nečistoty, mastnotu, odumreté kožné bunky a iné zvyškové materiály na vnútornej vrstve pórov. Tento produkt používajte raz alebo dvakrát týždenne, aby ste doplnili starostlivosť o pleť o exfoliačné zložky.
8. Peeling chemický
Produkt
peeling Chemikálie zvyčajne obsahujú AHA na odstránenie vrchnej vrstvy odumretej kože. Táto terapia je veľmi vhodná pre tých, ktorí chcú efekt
proti starnutiu, pretože dokáže vyhladiť a osviežiť pokožku.
9. Používajte nekomedogénne produkty
Odporúčame čistiace prostriedky, masky a exfoliačné prípravky s použitím nekomedogénnych zložiek. To znamená, že tieto zložky nespúšťajú tvorbu čiernych bodiek alebo upchatých pórov.
10. Pred spaním odstráňte make-up
Prísady make-upu, ktoré sú na pokožke príliš dlhé, zvyšujú riziko čiernych bodiek, podráždenia a infekcie.
11. Poraďte sa s dermatológom
Za normálnych okolností sa otvorené komedóny zlepšia do 6-12 týždňov po absolvovaní vyššie uvedenej liečby. Ak stále nie sú uspokojivé výsledky, okamžite kontaktujte najbližšieho dermatológa a sexuálneho špecialistu na liečbu čiernych bodiek, či už otvorených komedónov, alebo dokonca uzavretých čiernych bodiek.
