Každé tkanivo vo vašom tele spolupracuje, aby vám umožnilo voľný a maximálny pohyb. Jedným z týchto tkanív je väzivo alebo tkanivo, ktoré slúži na pripojenie jednej kosti k druhej. Zranenia sa môžu stať, keď ste aktívny, napríklad keď hráte futbal a iné športy. Toto zranenie môže spôsobiť roztrhnutie väzov, ktoré je veľmi bolestivé. [[Súvisiaci článok]]
Príčiny roztrhnutých väzov
Vo všeobecnosti môže dôjsť k natrhnutiu väziva, keď je kĺb nadmerne natiahnutý alebo skrútený. Môžete roztrhnúť väz pri údere do kĺbu, zastaviť sa alebo sa náhle pohnúť a náhle pohnúť kĺbom. Ľudia, ktorí hrajú futbal a basketbal, sú obzvlášť náchylní na natrhnutie väzov. Cvičenie, práca, ktorá vás vystavuje riziku zranenia, a nehody sú niektoré z ďalších príčin natrhnutých väzov. Zvyčajne sa trhliny väzov vyskytujú v členkoch, kolenách, ramenách a zápästiach. Roztrhnutý väz, ktorý zasahuje členok, je vo všeobecnosti výsledkom skrúteného členkového kĺbu. Medzitým môže dôjsť k roztrhnutiu väzov v kolene v dôsledku náhlych krútivých pohybov, zasiahnutia tvrdým predmetom alebo nehody na motocykli. Mohli by ste si natrhnúť ramenné väzy, ak budete stále dookola robiť ten istý pohyb, ako je hádzanie lopty, zdvíhanie závažia atď., a udieranie do tvrdého predmetu. Natrhnuté väzy v zápästí sú zvyčajne spôsobené krútením alebo krútením zápästia. Toto je veľmi bežné, keď človek spadne na chrbát.
Aké sú príznaky roztrhnutého väzu?
Všeobecne povedané, väzy môžu byť roztrhnuté úplne alebo nedokonale. Keď máte úplne roztrhnutý väz, budete pociťovať bolesť ako zlomená kosť, ale v neúplne roztrhnutom väze budete pociťovať silné bolesti. Ďalšie príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku roztrhnutia väzov, sú:
- modriny.
- Ťažkosti s pohybom kĺbov.
- Opuch, ktorý nezmizne do 24 až 72 hodín.
- Bolesť, ktorá nezmizne do 24 až 72 hodín.
- Keď dôjde k zraneniu, ozve sa prasknutie, rachotenie alebo puknutie.
- Neschopnosť udržať váhu na kĺboch.
- Príznaky sa zhoršujú.
Môže sa natrhnutý väz zahojiť sám?
Dobrou správou je, že natrhnutý väz sa zahojí sám. Stále však musíte odpočívať svaly a navštíviť lekára, aby určil rozsah natrhnutia väziva. Zvyčajne, ak natrhnutie väzov nie je závažné, mali by ste byť schopní vyliečiť sa do šiestich týždňov. Keď sa väz roztrhne, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je pravidelne ho stláčať ľadovým obkladom, potom môžete použiť ortézu na podopretie miesta, kde je väz roztrhnutý, alebo použiť obväz na zníženie opuchu. Okrem toho by ste sa tiež nemali pohybovať pomocou poranenej oblasti tela a odpočívať túto časť tela. V niektorých prípadoch možno budete potrebovať pomôcku pri chôdzi. Keď navštívite lekára, lekár vám môže podať lieky na zníženie bolesti a opuchu. Budete tiež požiadaní, aby ste navštevovali fyzikálnu terapiu niekoľko dní v týždni a absolvovali určité fyzické cvičenia doma. Ak je natrhnutie väzov závažné, lekár odporučí operáciu. Vykonaná operácia závisí od oblasti tela a stavu roztrhnutého väzu. Po operácii budete požiadaní, aby ste absolvovali fyzickú terapiu. [[Súvisiaci článok]]
Ako zabrániť natrhnutiu väzov?
Natrhnutiu väzov môžete predísť pravidelným cvičením na naťahovanie a posilňovanie svalov. Jeden šport, ktorý možno vyskúšať, je zdvíhanie činiek. Pred cvičením sa vždy zahrejte a po cvičení sa ochlaďte. Ak sa u vás objaví natrhnutie väzu alebo príznaky natrhnutého väzu, ihneď sa poraďte s lekárom, ktorý vám poskytne správne vyšetrenie a liečbu.
