Kašeľ je v podstate reflexná reakcia tela na očistenie hrdla od hlienu alebo cudzích látok. V niektorých prípadoch však kašeľ môže naznačovať iné zdravotné ťažkosti. Navyše, ak kašeľ trvá dlhšie ako 3 týždne, ako je čierny kašeľ, ktorý sa kategorizuje ako akútny kašeľ. Väčšina mierneho kašľa ustúpi sama v priebehu niekoľkých dní alebo týždňov. Ak však pretrváva dlhšie ako 8 týždňov, ide o chronický kašeľ. Ak kašeľ trvá dostatočne dlho a narúša každodenné aktivity, poraďte sa s lekárom.
Najčastejšie príčiny kašľa
Nasledujú niektoré z najbežnejších príčin kašľa. Počnúc od najľahších a dočasných až po trvalé. niečo?
1. Vyčistite hrdlo
Najjednoduchší spôsob, ako telo očistí hrdlo od hlienu alebo cudzích látok, ako je prach a dym, je kašeľ. Ide o reflexnú reakciu, ktorá umožňuje človeku ľahšie dýchať. Tento typ kašľa sa vyskytuje iba príležitostne, ale ak pretrváva, venujte pozornosť tomu, čo ho spúšťa, napríklad v práci.
2. Vírusy a baktérie
Ďalšou častou príčinou kašľa u človeka je infekcia dýchacích ciest. Príčina môže byť vírusová alebo bakteriálna a trvá niekoľko dní alebo týždňov. V závislosti od spúšťača si liečba môže alebo nemusí vyžadovať antibiotiká. Napríklad bakteriálne infekcie ako napr
zápal pľúc a čierny kašeľ môže u postihnutých spôsobiť aj pretrvávajúci kašeľ.
3. Fajčenie
Niet divu, že aktívni fajčiari zvyknú často kašľať, dokonca existuje aj niečo tzv
fajčiarsky kašeľ. K tomu dochádza ako reakcia na škodlivé látky prítomné v cigaretách. Nielen aktívni fajčiari, pasívni fajčiari až po ľudí, ktorí sú vystavení
fajčenie z tretej ruky môže tiež kašľať pri kontakte
4. Astma
Ľudia s astmou môžu mať aj kašeľ. Je tiež ľahké ho odlíšiť od iných spúšťačov, pretože je zvyčajne sprevádzaný
sipot alebo dýchanie s vysokou frekvenciou, ktoré je tiež známe ako sipot. Ľudia, ktorí trpia astmou dlhodobo, zvyčajne vždy nosia
inhalátor na zmiernenie astmy, keď sa vyskytne.
5. Reakcie na konzumáciu drog
Príčinou kašľa môžu byť aj niektoré lieky, aj keď je to zriedkavé. Tento vedľajší účinok môže vzniknúť pri liekoch, ako sú ACE inhibítory, ktoré sa používajú na liečbu vysokého krvného tlaku a srdcových problémov. Zvyčajne sa stane suchý kašeľ. Okrem toho typ lieku
lisinopril a
enalapril môže tiež spôsobiť vedľajšie účinky, ako je kašeľ. Zmena typu spotrebovaného lieku vo všeobecnosti zmierni kašeľ, ktorý sa vyskytuje.
6. GERD
GERD alebo
gastroezofageálna refluxná choroba Môže tiež spôsobiť chronický kašeľ. Keď sa to opakuje, znamená to žalúdočnú kyselinu alebo obsah žalúdka späť do pažeráka. Tento stav stimuluje reflex človeka na kašeľ. Zvyčajne je GERD tiež sprevádzaný pocitom pálenia v krku.
7. Vystavenie dráždivým látkam
Niektorí ľudia môžu tiež zažiť kašeľ, keď sú vystavení určitým dráždivým látkam, ako sú cievky proti komárom. Vdychovanie cievok proti komárom cez noc v nevetranej miestnosti môže narušiť dýchanie, čo vedie k reflexu kašľa. [[Súvisiaci článok]]
Ako sa vysporiadať s kašľom
Existuje mnoho spôsobov, ako liečiť kašeľ, v závislosti od toho, čo ho spúšťa. U dospelých môže mierny kašeľ ustúpiť aj sám bez potreby liekov. Niektoré domáce opravné prostriedky, ktoré možno urobiť na zmiernenie kašľa, zahŕňajú:
- Pite veľa vody, aby ste predišli dehydratácii
- Spite so zdvihnutou hlavou
- Kloktajte teplou vodou a soľou, aby ste odstránili hlien
- Vyhnite sa dráždivým látkam, ako je prach a dym
- Pite teplý čaj s medom alebo zázvorom na uľahčenie dýchania
Konzumácia lieku proti kašľu alebo voľnopredajného resp
dekongestant v spreji Môže tiež pomôcť zmierniť dýchanie a zmierniť upchatý nos. Ak kašeľ pretrváva dlhší čas, je potrebné lekárske ošetrenie. Aby bolo možné zistiť príčinu kašľa, lekár vykoná sériu vyšetrení, ako je röntgen hrudníka, krvné a kožné vyšetrenia, aby skontroloval príznaky alergie, až po analýzu hlienu, aby zistil, či existujú baktérie, ktoré spúšťajú kašeľ. kašle. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Hoci je kašeľ menej častý, môže naznačovať aj problém so srdcom. Ak k tomu vedie podozrenie, lekár to potvrdí echokardiografickým vyšetrením. Je to dôležité, aby ste zistili, či srdce funguje normálne a nemá nič spoločné s kašľom, ktorým trpíte. Ďalej zdravý životný štýl ako nefajčiť, konzumovať veľa ovocia a vlákniny a udržiavať kontakt s ľuďmi, ktorí trpia infekčnými chorobami ako napr.
zápal priedušiek môže tiež zabrániť niekomu kašľať.
