Musíte sa obávať, že sa zrazu príliš ľahko a rýchlo zamilujete do niekoho iného. To má tendenciu viesť k nezdravému milostnému zážitku. Musíte nájsť spôsob, ako sa ľahko nezamilovať. Príliš rýchly presun do iného srdca pravdepodobne spôsobí sklamanie mnohých ľudí vrátane vás. Máte pocit, že si s niekým budujete vzťah, no zrazu sa ničíte. Môže to byť, máte príliš zhovievavé city.
Prečo sa ľudia tak ľahko zamilujú?
Pocity lásky si môže každý vyložiť inak. Niektorí ľudia zaobchádzajú s pocitmi opatrne. Veľmi pomaly sa budú zaľúbiť, pomaly sa budú približovať k partnerovi, až zámerne zadržiavajú emócie. Táto skupina ľudí zámerne investuje city do tých správnych ľudí. Potom sú ľudia, ktorí sa veľmi ľahko a rýchlo zamilujú. Nemálo z nich dáva všetky pocity jednej osobe. Tieto pocity však boli okamžite vzaté späť. Tento pocit zamilovanosti sa často nazýva
emofília . ľudia s
emofília Vysoké hodnoty môžu priniesť porozumenie, ktoré podporuje tieto pocity. Možno budú môcť povedať, že sa k jednej osobe naozaj hodia, a potom povedať to isté, keď spoznajú niekoho nového.
Zlé efekty sa ľahko zamilujú
Žiaľ, ľudia s
emofília zriedka vidieť príznaky nebezpečenstva, ktoré sa objavia. Budú hľadať partnerov s narcizmom, machiavelizmom a psychopatickými črtami. Tieto tri vlastnosti sa často označujú ako
Temná triáda . Nasledujúce účinky môžu pocítiť tí, ktorí sa ľahko zamilujú:
- Zažiť nezdravý milostný zážitok
- Príliš premýšľate o svojom partnerovi, aby ste sa cítili úzkostlivo a zároveň šťastne
- Život sa dá ľahko zmeniť zmenou partnera
- Cítite potrebu zmeniť návyky podľa vášho partnera
Ako sa ľahko nezamilovať
Vždy existuje spôsob, ako sa ľahko nezamilovať. Okrem toho, že sa musíte zdržať, môžete podniknúť aj nasledujúce kroky:
1. Buďte k sebe úprimní
Spoznávanie nových zaujímavých ľudí môže byť požehnaním. Možno by ste ju mohli pozvať a nájsť zhodu pre jednu alebo dve veci. Aj tak sa treba otvoriť niečomu inému. Opýtajte sa sami seba, či ste do neho skutočne zamilovaní. Môže to byť len chvíľkový pocit. Možno, že osoba má záujem byť len blízkym priateľom.
2. Vytváranie hraníc
Hranice vo vzťahu sú veľmi dôležité. Stanovenie hraníc pre svoje pocity s inými ľuďmi vám tiež poskytne dlhý život. Je to preto, že vaše srdce nemusí pracovať viac, keď sa cítite vinní alebo stratení. Skúste si nájsť čas pre seba a preč od iných ľudí. Týmto spôsobom budete jasnejšie premýšľať predtým, než sa skutočne zamilujete.
3. Venujte väčšiu pozornosť pocitovým vzorcom
Ľahké zaľúbenie môže znamenať, že ste sa vo vzťahu cítili niekoľkokrát. Skúste sa obzrieť späť a spomenúť si na to, čo ste prežili. Ak sa vzor opakuje, možno je čas, aby ste vzor zmenili. Skúste iniciovať nové pocity, ktoré sú intímnejšie a štruktúrovanejšie. Namiesto opakovania rovnakej skúsenosti je dobré získať novú skúsenosť, ktorá je úplne iná.
4. Zamestnávajte sa s priateľmi alebo rodinou
Čas strávený s najbližšími ľuďmi bude veľmi dobrý pre fyzické a duševné zdravie. Tento krok je ako dobitie energie predtým, ako budete pokračovať vo svojom vlastnom živote. Dôvodom je, že keď budete s blízkymi ľuďmi, budete sa cítiť pohodlne a nebudete sa báť. Ako starnete, vašich blízkych priateľov ubúda. Skúste počúvať, čo hovorí váš najlepší priateľ. Dobrí priatelia svojim priateľom neubližujú.
5. Snažte sa budovať vzájomne výhodné vzťahy
Určite potrebujete niekoho, kto vám zlepší život. Skúste sa teda o niekom dozvedieť viac, kým sa znova zamilujete. Pokúste sa vybudovať vzájomne prospešný život. Takto lepšie spoznáte človeka a veci, ktoré sa u iných ľudí nenachádzajú. Budovanie vzájomne prospešných vzťahov bude tiež putom lásky jednej osoby k druhej.
6. Ovládajte sa
Rýchlo sa zamilovať znamená pokaziť city. Ak takými byť nechcete, mali by ste ovládať svoje pocity. Začnite veľa premýšľať o dobrom a zlom. Možno tento pocit vzniká preto, že ste osamelí. Udržať svoje emócie na uzde vám pomôže jasne myslieť predtým, ako sa pokúsite znova zamilovať.
7. Poraďte sa s odborníkmi
Ďalším krokom, ktorý môžete urobiť, je poradiť sa s odborníkmi. Teraz existuje veľa možností konzultácie
on-line s lekárom. Dostanete tiež správnu liečbu pre daný problém. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Zamilovanosť môže ľahko pocítiť každý kvôli kaziacim citom. Snaha venovať sa tým, ktorí sú vám najbližší, je účinný spôsob, ako tomu zabrániť. Ak je to potrebné, skúste sa poradiť s lekárom. Ak chcete ďalej diskutovať o pocite príliš ľahkého zaľúbenia, opýtajte sa priamo lekára na adrese
Aplikácia HealthyQ pre zdravie rodiny . Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play .
