V posledných desaťročiach zaznamenala nadváha a obezita celosvetovo drastický nárast. V roku 2016 údaje WHO ukázali, že viac ako 1,9 miliardy dospelých vo veku > 18 rokov malo nadváhu, pričom 650 miliónov z nich bolo klasifikovaných ako obéznych. Vysoký počet ľudí trpiacich nadváhou a obezitou spôsobuje zvýšenie úmrtnosti na neprenosné choroby, ktoré sú podľa indonézskeho ministerstva zdravotníctva najčastejšími príčinami úmrtí v Indonézii. Takže, aké sú choroby nadváhy?
Choroby z nadváhy a obezity
Tu sú rôzne choroby nadváhy a obezity, ktoré často napádajú:
1. Diabetes mellitus
Pri obezite existuje chronický zápalový proces, ktorý zohráva úlohu pri vzniku inzulínovej rezistencie. Inzulín je hormón, ktorý je potrebný na reguláciu hladín cukru v krvi, aby neboli nadmerné. Inzulínová rezistencia je určujúcim faktorom pri výskyte metabolického syndrómu. Obezita spôsobuje zníženie odozvy beta buniek pankreasu na zvýšenie hladiny glukózy v krvi a znižuje sa počet inzulínových receptorov a tiež sa stávajú menej citlivé, takže glukóza v krvi stúpa.
2. Hypertenzia
Obezita u dospelých a detí je rizikovým faktorom hypertenzie. Riziko vysokého krvného tlaku sa u detí s obezitou zvyšuje až trojnásobne v porovnaní s deťmi, ktoré majú ideálnu hmotnosť. Ukladanie krvného tuku v tele koreluje so zvýšením množstva cholesterolu, tukové bunky sa ľahko uvoľňujú a vstupujú do krvných ciev, čo spôsobuje upchatie krvných ciev, čo následne spôsobuje zúženie krvných ciev a vedie k hypertenzii. U hypertonikov s obezitou je strata hmotnosti spojená s poklesom krvného tlaku.
3. Dyslipidémia
Pri obezite sa zvyšuje obsah tuku v tele. To môže spôsobiť metabolické poruchy. ohodnotiť
cholesterol lipoproteínov s nízkou hustotou (LDL), cholesterol lipoproteínov s veľmi nízkou hustotou (VLDL), a triglyceridy sa zvýšia. Medzitým cholesterol, ktorý je ochranný,
lipoproteín s vysokou hustotou (HDL), zažije pokles. Dyslipidémia môže spôsobiť rôzne cievne ochorenia v dôsledku tvorby plaku, ktorý upcháva cievy.
4. Koronárna choroba srdca a srdcové zlyhanie
Obezita úzko súvisí s výskytom hypertenzie a dyslipidémie. Ak sú tieto dva stavy nekontrolované, môžu viesť k chronickým stavom, ako je ischemická choroba srdca, čo je blokáda srdcových tepien. Koronárna choroba srdca môže spôsobiť náhly, život ohrozujúci infarkt. Okrem toho môže dôjsť aj k zlyhaniu srdca, pretože práca srdca je čoraz ťažšia v dôsledku hypertenzie a koronárnej choroby srdca. [[Súvisiaci článok]]
5. Mŕtvica
Niekto s obezitou má dvojnásobné riziko mŕtvice ako ľudia s normálnou hmotnosťou. Mŕtvica, ktorá sa vyskytuje, môže byť vo forme ischemickej cievnej mozgovej príhody (dochádza k upchatiu ciev mozgu) alebo hemoragickej (v dôsledku prasknutia cievy v mozgu).
6. Demencia a Alzheimerova choroba
Vzťah medzi obezitou a demenciou zostáva kontroverzný. Avšak niekto s nadmernou telesnou hmotnosťou je vystavený vysokému riziku vzniku zdravotných problémov, ako je hypertenzia, diabetes mellitus a dyslipidémia. Všetky tri sú faktory, ktoré prispievajú k zvýšeniu rizika demencie a Alzheimerovej choroby.
7. Rakovina
Až štvrtina až tretina výskytu rakoviny súvisí s obezitou. Typy rakoviny, ktoré vo všeobecnosti vznikajú v dôsledku obezity, konkrétne rakovina hrubého čreva, prsníka, maternice, obličiek a pažeráka. Výskyt iných druhov rakoviny, ktoré sú tiež spojené s nadváhou a obezitou, sú rakovina žalúdka, pankreasu, žlčníka a leukémia. Navyše, onkologickí pacienti s obezitou majú horší priebeh ochorenia ako tí, ktorí nie sú obézni. Tento stav tiež sťažuje úpravu dávky chemoterapeutických liekov. Chudnutie môže znížiť riziko vzniku rakoviny.
8. Obštrukčné spánkové apnoe (OSA)
OSA je obštrukcia (obštrukcia) dýchacích ciest počas spánku. U detí môže OSA spôsobiť poruchu rastu, poruchy správania, zníženie kognitívnych funkcií a zvýšiť riziko kardiovaskulárnych ochorení. Jedným z príznakov OSA, ktorý možno nájsť, je chrápanie počas spánku.
9. Poruchy imunity
Obezita môže zvýšiť riziko autoimunitných ochorení, ako je reumatoidná artritída, roztrúsená skleróza a psoriáza.
10. Tuková pečeň
Zvýšené hladiny telesného tuku pri obezite spôsobujú hromadenie tuku v rôznych orgánoch. Jedným z nich je srdce. Tuková pečeň je jednou z hlavných príčin chronického ochorenia pečene. Tento stav môže prejsť do cirhózy pečene a hepatocelulárnej rakoviny (rakovina pečene).
11. Ochorenie obličiek
Nadváha a obezita môžu zvýšiť riziko zlyhania obličiek. Okrem toho zvýšený výskyt hypertenzie a diabetes mellitus pri obezite zhorší zlyhanie obličiek a urýchli výskyt neskorých štádií tohto ochorenia. Obezita tiež spôsobuje ľahké obličkové kamene a inkontinenciu.
12. Artróza
Obezita je jedným z hlavných faktorov osteoartrózy. Najväčší dopad tohto ochorenia sa prejavuje na oboch kolenách, ktoré podopierajú telesnú hmotnosť pri chôdzi. Okrem kolena sa artróza môže vyskytnúť aj v kĺboch rúk, bedier a iných kĺbov. Ak máte nadváhu, dodržujte zdravú výživu a pravidelne cvičte, aby ste schudli. Udržiavanie hmotnosti v normálnom rozmedzí je veľmi dôležité, aby ste sa vyhli rôznym rizikám chorôb. Nezabudnite sa starať o svoje celkové zdravie.
