V skutočnosti neexistuje štandardné pravidlo, kedy sa navzájom uspokojiť v posteli. Ale zaujímavé je, že nočný sex má mnoho výhod. Najmä pre páry, ktoré už majú deti. Väčšinou sa nočný sex stane príjemným rozptýlením po celodennej starostlivosti o deti a práci. V skutočnosti to uznáva veľa ľudí. Pretože viac času na oddych a trávenie času s partnerom je často možné len v noci.
Výhody nočného sexu
Milovanie môže poskytnúť obrovské výhody pre fyzické, emocionálne a tiež vzťahy s partnermi. Aké sú potom výhody nočného sexu?
1. Relaxácia
Ak existuje v noci aktivita, ktorá dokáže spáliť kalórie a zároveň relaxovať, je to milovanie. Na základe výskumu z Katedry psychológie americkej Rutgers University, sexuálna aktivita v noci produkuje hormóny, ktoré tvoria
nálada stať sa lepším. Na druhej strane,
neuropeptid uvoľnené počas sexu môžu tiež rozptýliť stres a relaxovať po celodennej činnosti.
2. Žiadny zhon
Ďalšou výhodou nočného sexu je, že sa po dokončení netreba ponáhľať späť k aktivitám. Môžete len upratať a potom ísť spať. Porovnajte to s milovaním počas dňa, ktoré musíte urobiť rýchlejšie, pretože sa potom musíte vrátiť k svojim aktivitám.
3. Lepší spánok
Pri sexe s partnerom budú hormóny, ktoré pomáhajú lepšiemu spánku. Jedným z nich je samozrejme hormón oxytocín. Toto je hormón, ktorý spôsobuje, že človek je ospalý. Niet divu, že po milovaní sa niekto bude cítiť ospalý. Spokojnosť a šťastie po tomto orgazme tiež urobia spánok kvalitnejším.
4. Minimálne rozptýlenie
Psychologicky sa dá pokojne aj nočný sex. Najmä pre manželské páry, ktoré už majú deti. Je to spôsobené tým, že deti majú tendenciu v noci spať dlhšie a zdravo. Takže toto bude tá správna chvíľa pre manželské páry
Hodnotný čas bez prerušenia. Nezabudnite si ušetriť čas
vankúšové rozprávanie a hovoriť o iných veciach ako
rodičovstvo Áno, byť pripomienkou rolí manžela a manželky, nielen otca a matky.
5. Nebojte sa o tvar tela
Faktom je, že páry sa niekedy obávajú o svoju postavu. V noci, keď je ešte tma a v miestnosti šero, možno tieto starosti odložiť. Porovnajte to so sexom ráno, keď je atmosféra ľahká, zápach z úst po prebudení alebo nepríjemný zápach tela. To môže ovplyvniť pocity počas sexu.
6. Ženy sú vášnivejšie
Vzhľadom na to, že ženám trvá dlhšie, kým sa vzrušia, sú zistenia tohto prieskumu celkom zaujímavé. Tento prieskum z roku 2015 zistil, že ženy majú tendenciu viac sa milovať medzi 23:00 a 2:00. Na druhej strane muži preferujú sex ráno medzi 6. a 9. hodinou.. Nedá sa to však samozrejme zovšeobecniť na každého. Skúsiť však nie je na škodu, však?
Dohodnite sa s partnerom
Nezabúdajte však ani na to, že nočný sex môže byť menej zábavný, ak ste po celodennej činnosti unavení. Než sa začnete hrať v posteli, je dobré si na chvíľu oddýchnuť. Nič také ako najlepší čas na milovanie neexistuje. Každý čas je dobrý, len prispôsobený podmienkam a preferenciám každého z nich. Ak máte vy a váš partner odlišné preferencie, úprimne sa porozprávajte o tom, čo chcete. Odtiaľ môžete nájsť spoločnú reč. Treba zdôrazniť aj flexibilitu. Nedovoľte, aby zábavné aktivity, ako je milovanie, vnímali ako požiadavky. Stačí sa prispôsobiť fyzickým podmienkam,
nálada, situáciu, potom ju prediskutujte so svojím partnerom. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Ak máte naplánovaný nočný sex, neznamená to, že môžete začať len pri západe slnka. Namiesto toho začnite zahrievať aka
predohra od rána dotykom, bozkom alebo sexi šepotom svojmu partnerovi. Nemenej dôležité je nezavesiť sa včas, ako keby to bolo povinné. Stačí sledovať ako
nálada a situáciu. Ak sa kedykoľvek zdá, že sa vesmír navzájom podporuje, aby uspokojil partnera, prečo nie? Aby sme ďalej diskutovali o výhodách sexu na duševné zdravie,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.
