5 druhov spodnej bielizne pre mužov a ich zdravotné prínosy

Hoci to často zostáva nepovšimnuté, výber spodnej bielizne môže ovplyvniť aj reprodukčné zdravie. Nielen ženy, ale aj muži majú rôzne druhy spodnej bielizne s rôznymi výhodami. Zistite viac o rôznych typoch pánskej spodnej bielizne a ich použití a o nasledujúcich tipoch na výber zdravej spodnej bielizne.

Rôzne druhy pánskej spodnej bielizne a ich využitie

Existuje najmenej päť druhov pánskej spodnej bielizne. Kto by si myslel, že typ pánskej bielizne môže ovplyvniť reprodukčné zdravie, vrátane kvality spermií a rizika infekcie. Nezriedka vám môže andrológ navrhnúť zmenu typu spodnej bielizne ako prvý krok k riešeniu problémov v intímnych orgánoch. Tu je niekoľko druhov pánskej spodnej bielizne a ich využitie, ktoré musíte poznať.

1. Boxer

Boxer sú voľné šortky s gumou v páse. Na rozdiel od iných druhov pánskeho spodného prádla, boxer Sú dlhé do polovice stehna a zvyčajne nie sú tesné. Voľný materiál umožňuje lepšiu výmenu vzduchu v oblasti penisu. Boxer Je tiež pohodlnejší na každodenné použitie.

2. Bežné nohavičky (slipy)

Obyčajné nohavičky resp stručný je jedným z druhov pánskej spodnej bielizne, ktorá je často na trhu. Stručný zakryte takmer všetky časti zadku elastickými pásikmi na bokoch. Rozdielny od boxer , stručný zvyčajne tesnejšie a nechávajú oblasť od stehna po prsty odkryté. Slipy sú ideálne na každodenné nosenie pred nosením akýchkoľvek vonkajších nohavíc.

3. Krátke nohavičky (nízkopodlažný-krátky)

Rozdielny od stručný obyčajné, šortky príp nízkopodlažný-krátky majú kratší a tesnejší tvar. Tento typ spodnej bielizne pripomína skôr dámske nohavičky, no vpredu má kapucňu. Nízkopodlažný krátky vyrobené z pružnejšieho materiálu a bežne sa používa pri športe. [[Súvisiaci článok]]

4. Boxerky

Boxerky je kombináciou boxer a slipy . Rozdielny od boxer voľná rovina, boxerky sú úzke šortky s dĺžkou do polovice stehien a vpredu s kapucňou. Tento typ pánskej bielizne pôsobí uzavretejšie, no napriek tomu sa pohodlne používa pri cvičení vďaka svojmu tvaru, ktorý dokonale sedí na tele.

5. Jockstrap

Jockstrap je špeciálne navrhnutý tak, aby zakryl mužské pohlavné orgány a zabránil ich pohybu pri športe. Na rozdiel od iných druhov pánskeho spodného prádla, jockstrap zakrýva iba prednú časť pomocou troch elastických a tesných popruhov, ktoré ju spájajú s predným krytom.

Ktorý typ pánskej spodnej bielizne je najzdravší?

Vyhnite sa používaniu príliš tesnej pánskej spodnej bielizne Niektorí muži môžu premýšľať o svojich problémoch s reprodukčným zdravím a o svojom vzťahu k spodnej bielizni. Niektorí z nich dokonca zvažujú polohu penisu v správnej spodnej bielizni, aby zostali zdraví. Poloha penisu v spodnej bielizni však príliš neovplyvňuje. Svoju úlohu však zohráva aj výber spodnej bielizne. v denníku Ľudská reprodukcia , Je známe, že typ pánskej spodnej bielizne má vplyv na funkciu semenníkov. muž nosí boxer mali vyššiu viskozitu a počet spermií v porovnaní s mužmi, ktorí nosili iné, tesnejšie typy spodnej bielizne. To znamená, že spodná bielizeň zohráva úlohu pri vytváraní zdravých spermií. Štúdia tiež zistila, že riziko poranenia semenníkov môže byť spôsobené zvýšením teploty miešku (testikulárneho vaku). Toto zvýšenie teploty je vo všeobecnosti spôsobené nosením tesného pánskeho spodného prádla. Možnosť dyspermie alebo abnormalít v počte a tvare spermií sa vyskytuje aj u mužov, ktorí často nosia tesné spodné prádlo. To má vplyv na mužskú plodnosť. Gregory D. Albert, M.D., lekár z Delray Beach tiež uvádza, že užšia spodná bielizeň môže znížiť mužskú plodnosť. Celia E. Dominguez, reprodukčná endokrinologička z Emory University, povedala to isté. Na produkciu dostatočnej kvality a množstva spermií (normozoospermia) musí byť teplota semenníkov nižšia ako telesná teplota. Preto sa neodporúča používať príliš krátku a tesnú spodnú bielizeň, pretože môže zvýšiť teplotu semenníkov. V dôsledku toho je produkcia spermií narušená. [[Súvisiaci článok]]

Tipy na výber zdravého typu pánskej spodnej bielizne

Prevencia je určite lepšia ako liečba. No a ako prvý krok začnite od výberu pánskej spodnej bielizne. Aby ste predišli rôznym poruchám pohlavných orgánov, uvádzame niekoľko rád, ktoré môžete uplatniť pri výbere správneho typu pánskej spodnej bielizne.
  • Vyberte si typ spodnej bielizne, ktorý vyhovuje vašim potrebám. Napríklad pri namáhavom cvičení si vyberte spodnú bielizeň, ktorá sa prispôsobí tvaru vášho tela, aby ochránila váš penis a zadok.
  • Vyberte si spodnú bielizeň vyrobenú z bavlny alebo syntetických zmesí, pretože môžu absorbovať pot.
  • Vyhnite sa používaniu spodnej bielizne, ktorá je na každý deň príliš tesná, pretože môže zvýšiť teplotu v oblasti genitálií.
  • Skúste nosiť voľnú spodnú bielizeň ako boxer keď ste doma alebo pri ľahkom cvičení.

Poznámky od SehatQ

Vzhľadom na to, že pohlavné orgány sú veľmi citlivé, používanie čistej a pohodlnej spodnej bielizne je nevyhnutnosťou. To je základná vec, ktorú môžete urobiť, aby ste znížili riziko zdravotných problémov alebo iných mužských reprodukčných chorôb. Vyberte si spodnú bielizeň, ktorá sa hodí k aktivite, ktorú sa chystáte vykonávať. Nezabúdajte na pravidelnú výmenu spodnej bielizne a udržiavajte ju v čistote, aby bola čistá a svieža. Ak máte ešte otázky týkajúce sa typu pánskej spodnej bielizne, ktorá vyhovuje vášmu stavu, poraďte sa s lekárom cez rodinnú zdravotnú aplikáciu SehatQ. Stiahnite si aplikáciu na Obchod s aplikaciami a Google Play teraz!