Extrémny strach z ohňa sa nazýva
pyrofóbia. Táto fóbia je taká intenzívna, že môže ovplyvniť každodenné aktivity ľudí, ktorí ju zažívajú. Tento typ strachu z ohňa je klasifikovaný ako úzkostná porucha. Rovnako ako fóbia z klaunov alebo strašidelných domov môže byť tento strach ohromujúci. Strach, ktorý vzniká, je iracionálny, aj keď to, čomu v skutočnosti čelíme, nie je hrozivé.
Príznaky pyrofóbie
Ľudia, ktorí majú intenzívny strach z ohňa, môžu pociťovať fyzické aj psychické symptómy. Niektoré z príznakov zahŕňajú:
- Náhly pocit hrôzy pri spomienke, rozprávaní alebo pri ohni
- Nedokážeš ovládať strach, aj keď na to nie je dôvod
- Čo najviac sa vyhýbajte situáciám s ohňom
- Ťažkosti s každodennými aktivitami kvôli strachu z ohňa
Fyzicky sa prejavujú tieto príznaky:
- Rýchlejšia srdcová frekvencia
- Dýchavičnosť
- tesný hrudník
- Nadmerné potenie
- Roztrasený
- suché ústa
- Pociťujte potrebu ísť na toaletu čo najskôr
- Nevoľno
- Bolesť hlavy
Nielen dospelí, ale aj deti môžu pociťovať pyrofóbiu. Budú vykazovať znaky ako plač, rozruch, skamenenie, záchvaty hnevu, nechcú opustiť stranu rodiča a nechcú sa rozprávať ani sa priblížiť k ohňu. [[Súvisiaci článok]]
Príčiny pyrofóbie
Postihnutý prežíva intenzívny strach. Akýkoľvek špecifický typ fóbie môže byť spôsobený niekoľkými rôznymi vecami. Dôvodom môže byť:
Ľudia, ktorí majú intenzívny strach z ohňa, mohli mať zlé skúsenosti s ohňom. Príklady zahŕňajú popálenie, požiar alebo stratu niečoho alebo niekoho v dôsledku požiaru.
V prehľade 25 štúdií sa zistilo, že deti rodičov s úzkostnými poruchami častejšie zažívali to isté. Toto je výsledok v porovnaní s deťmi, ktorých rodičia nemajú žiadne psychické poruchy. Je v tom aj faktor zvyku. Deti, ktoré od detstva videli najbližších ľudí vo svojej rodine, sa ohňa veľmi báli, časom ten strach videli ako správny.
Každý spracováva strach inak. Ľudia s úzkostnými poruchami môžu pociťovať väčšiu úzkosť a strach ako iní ľudia. [[Súvisiaci článok]]
Ako sa vysporiadať s pyrofóbiou
Ak nie je príliš krutá a núti človeka vyhýbať sa udalostiam alebo nevyhnutnostiam s ohňom, pyrofóbia spôsobuje iba nepohodlie. Iné by však bolo, keby bol stav oveľa vážnejší. Je možné, že táto fóbia môže výrazne zasahovať do školy, práce a každodenného života. Ak k tomu dôjde, poraďte sa s lekárom. Odborník uskutoční pohovor ako prvú fázu skúšky. Preskúmajú sa všetky aspekty strachu a jeho symptómov. Okrem toho lekár zváži aj anamnézu. Odtiaľ budú formulované manipulačné kroky, ako napríklad:
terapia
Pri tejto terapii budú ľudia s fóbiami konfrontovaní so zdrojom svojho strachu. Poskytujú postupné, opakované vystavenie, aby pomohli zvládnuť paniku alebo úzkosť. Fázy začínajú rozprávaním alebo premýšľaním o ohni, potom videním obrázkov ohňa, približovaním sa ohňa z diaľky a pomalým približovaním. Okrem týchto štádií existuje aj expozičná terapia, ktorá sa vykonáva:
záplavy, t.j. najprv dajte najsilnejšiu expozíciu.
Kognitívno behaviorálna terapia
Kognitívno-behaviorálna terapia sa zvyčajne vykonáva v spojení s expozičnou terapiou. Trik spočíva v tom, že svoje obavy a iné pocity preberiete s terapeutom. Odtiaľ je vidieť, aký vplyv má myslenie na symptómy úzkosti. Potom terapeut a klient budú spolupracovať na zmene myslenia, aby sa zmiernili symptómy, ktoré sa objavia. Počas procesu terapie bude zdôraznené, že objekt, ktorý bol doteraz obávaný, nepredstavuje výraznú hrozbu. Táto terapia sa tiež učí, ako ovládať dych a relaxačné techniky, keď čelíte zdroju strachu.
Spotreba drog
V prípade potreby lekár podá aj lieky na zmiernenie úzkosti. Príklady zahŕňajú predpisovanie:
Sedatívum, ktoré pomáha upokojiť. Tento druh drogy sa však podáva len krátkodobo, pretože môže spôsobiť závislosť.
Niektoré typy antidepresív sú tiež účinné pri znižovaní nadmernej úzkosti. Funguje to tak, že mení výkon mozgu, ktorý hrá úlohu pri formovaní mozgu
nálada. Tento druh lieku sa používa na kontrolu vysokého krvného tlaku. Môže však tiež zmierniť príznaky úzkosti, ako je rýchly tlkot srdca a trasenie tela. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Aby ste vedeli, aký je najvhodnejší krok pri riešení pyrofóbie, musí sa najprv stanoviť diagnóza podľa každého stavu. Ak máte pocit, že fóbia veľmi ruší každodenné činnosti, neodkladajte vyhľadanie lekárskej pomoci. Ak sa chcete dozvedieť viac o pyrofóbii a symptómoch, ktoré ju sprevádzajú,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.
Postihnutý prežíva intenzívny strach. Akýkoľvek špecifický typ fóbie môže byť spôsobený niekoľkými rôznymi vecami. Dôvodom môže byť: 
