Najväčším rizikom omrzliny je poškodenie siete, tu je návod, ako tomu zabrániť

Omrzliny je stav, kedy je pokožka dlhodobo vystavená extrémnemu chladu. Ďalší termín pre omrzliny je omrzlina. Keď k tomu dôjde, koža a tkanivo pod povrchom zamrznú. V extrémnejších prípadoch sa môžu zraziť aj nervy, svaly a krvné cievy. Najlepší spôsob, ako zabrániť zažívaniu omrzliny má na sebe správne oblečenie, keď je počasie extrémne. Ak musíte opustiť dom, noste vrstvy oblečenia. Tiež sa uistite, že na koži nie sú žiadne odkryté oblasti.

Omrzliny, zhoršilo nielen počasie

Okrem toho, že je vystavený chladnému počasiu, omrzliny Môže sa vyskytnúť aj vtedy, keď je pokožka v priamom kontakte s veľmi studeným povrchom. Nielen to, niekoľko ďalších stavov tiež zvyšuje rizikové faktory človeka pre výskyt cukrovky omrzliny, ako:
  • Nenosiť oblečenie podľa počasia
  • Oslabené telo v dôsledku dehydratácie, hladu, zranenia alebo nadmernej fyzickej aktivity
  • Nadmerná konzumácia alkoholu
  • Fajčenie, pretože môže spôsobiť, že krvné cievy budú náchylnejšie na poškodenie a spomalí krvný obeh
  • Trpia chorobami, ako je cukrovka, depresia, srdce, periférne tepny, takže nemôžu rýchlo reagovať na chlad
  • Užívanie liekov beta-blokátory
  • Deti a starší ľudia
[[Súvisiaci článok]]

Symptóm omrzliny

Nasledujúce sú najčastejšie príznaky, ktoré sa vyskytujú, keď osoba zažije: omrzliny:
  • Necitlivá koža
  • Zmeny farby pleti na červenú, bielu, sivú alebo žltú
  • Bolesť v oblasti vystavenej chladu
  • Na koži sa objavujú rany
  • Stmavnutie kože (v závažných prípadoch)
  • Svaly a kĺby nefungujú
  • Horúčka
  • Bolesť hlavy
  • Výtok, opuch a začervenanie v postihnutej oblasti omrzliny
Núdzový manažment je kľúčom k prekonaniu omrzliny maximálne. Niektoré zo spôsobov, ktoré možno urobiť, keď to zažívate, sú:
  • Okamžite sa ukryte pred extrémnym počasím
  • Zahrejte si ruky tak, že si ich vložíte pod ruky
  • Ak áno, choďte do miestnosti a odstráňte mokré oblečenie a šperky
  • Vyhnite sa zdrojom tepla, ako sú svetlá a táboráky, pretože môžu popáliť postihnutú oblasť pokožky omrzliny
  • Pite čo najviac vody
  • Ak sa príznaky zhoršia, poraďte sa s lekárom
Ak stav nie je vážny, omrzliny možno prekonať otepľovaním oblasti vystavenej extrémnemu počasiu. Lekár zvyčajne sterilizuje exponovanú oblasť kože a obviaže ju obväzom. Ak je rana otvorená, je to dôležité, aby sa zabránilo infekcii. Väčšina prípadov omrzliny vyžaduje diagnózu prostredníctvom kompletného fyzikálneho vyšetrenia s podrobnou chronológiou výskytu omrzliny. V závažných prípadoch môže lekár vykonať aj röntgenové vyšetrenie, aby zistil, či nedošlo k poškodeniu svalov a kostí. Vo veľmi extrémnych prípadoch, aké sa vyskytujú u horolezcov, môžu byť poškodené kosti, svaly a nervy. Lekár sa pokúsi tkanivo opraviť liekmi trombolytiká cez krvné cievy. Existuje však riziko krvácania a odumretia tkaniva. Ak sa to nedá prekonať, amputácia môže byť posledným riešením.

Ako tomu zabrániť omrzliny

Ľudia, ktorí zažívajú omrzliny by mal tiež zistiť, či existuje riziko komplikácií hypotermie. vo všeobecnosti omrzliny Vyskytuje sa na prstoch na nohách, nose, lícach, ušiach a brade. Ak omrzliny rozšírila na ruky a nohy, môže byť príznakom hypotermie, pretože to chvíľu trvá omrzliny sa môže rozšíriť tak ďaleko. Okrem toho je potrebné urobiť niekoľko vecí, aby sa zabránilo omrzliny je:
  • Ak žijete v krajine so štyrmi ročnými obdobiami, vždy dávajte pozor na predpoveď počasia, najmä v zime
  • Ak musíte odísť z domu, noste vrstvené oblečenie
  • Uistite sa, že žiadne časti tela nie sú vystavené voľnému vzduchu
  • Noste voľné, nepremokavé oblečenie
  • Vyhnite sa príliš dlhému pobytu vonku počas extrémneho počasia
  • Vo vozidle si pripravte núdzové vybavenie ako oblečenie, ohrievače alebo prikrývky
[[súvisiace články]] Niekedy, omrzliny došlo nečakane. Napríklad, keď sa vozidlo pokazí v extrémnom počasí. Z tohto dôvodu je dôležité mať vždy v pohotovosti núdzové vybavenie obsahujúce odev, občerstvenie, ako aj telové ohrievače.