Fotografická pamäť resp
fotografická pamäť je schopnosť jasne si spomenúť na čokoľvek, čo bolo videné, aj keď udalosť prešla dlhým časovým obdobím. Majitelia fotografickej pamäte môžu preskúmať podrobné spomienky, či už sú to spisy, obrázky alebo udalosti, ktoré videli pred týždňami alebo mesiacmi. Téma fotografickej pamäte je stále predmetom diskusie. Mnohí vedci si myslia, že je to nemožné. Predpokladajú, že ľudia, ktorí si dokážu veci pamätať na dlhý čas, vo všeobecnosti používajú normálnu pamäť alebo sumarizujú informácie. Avšak skutočne vidieť obraz v mysli jasne a presne po dlhom období udalostí sa považuje za pochybné, pretože neexistuje jasný vedecký dôkaz, že táto spomienka patrí ľuďom.
Fotografická pamäť a eidetická pamäť
Fotografická pamäť sa často zamieňa s eidetickou pamäťou.
eidetická pamäť). Obidve sa považujú za rovnakú vec, ale majú významné rozdiely.
1. Eidetická pamäť
eidetická pamäť resp
eidetická pamäť je schopnosť (mozgu) človeka stále vidieť (zapamätať si) obrazy, ktoré už nie sú viditeľné. Tento koncept sa tiež považuje za dočasnú formu krátkodobej pamäte. V podstate každý má eidetickú pamäť. Len miera ostrosti pamäte je iná. Väčšina ľudí si vo všeobecnosti dokáže zapamätať len niekoľko sekúnd, možno dokonca menej ako sekundu. Avšak človek s veľmi dobrou eidetickou pamäťou bude môcť naďalej vidieť obrazy, ktoré boli v jeho mysli dlhší čas mimo dohľadu, od niekoľkých sekúnd až po niekoľko minút. Potom sa pamäť postupne stáva nepresnou, nejasnou, až vyblednutou. Je to preto, že prenášané informácie sú krátkodobou pamäťou.
2. Fotografická pamäť
Na rozdiel od eidetickej pamäte si ľudia s fotografickou pamäťou dokážu zapamätať to, čo videli, dlhší čas, možno aj mesiace predtým. Ľudia s fotografickou pamäťou si nielen vyhrabávajú staré spomienky, ale dokážu si presne zapamätať aj detaily udalostí. Ako však už bolo vysvetlené, neexistujú žiadne vedecké dôkazy, ktoré by preukázali, že osoba má túto pamäť. [[Súvisiaci článok]]
Ako trénovať svoju pamäť, aby bola bystrejšia
Spev vám môže pomôcť zapamätať si veci.Dodnes neexistuje žiadna overená metóda, ako prinútiť človeka mať fotografickú pamäť. Existuje však niekoľko spôsobov, ako trénovať svoju pamäť, aby bola ostrejšia. Jedným z nich je mnemotechnický systém.
1. Mnemotechnický systém
Mnemotechnický systém je spôsob používania asociačných vzorcov medzi písmenami, obrázkami alebo nápadmi, ktoré pomáhajú zapamätať si veci. Napríklad, keď sa pokúsite zapamätať si niekoho menom Rose, spojíte si to s ružou, čo vám uľahčí zapamätanie. Existuje niekoľko spôsobov, ako precvičiť zapamätávanie pomocou systému Menmonic, vrátane:
- Kľúčové slová alebo kľúčové slová. Metóda kľúčových slov sa používa na zapamätanie slov alebo iných vecí.
- Stláčanie informácií. Táto metóda sa robí rozdelením informácií na niekoľko kratších častí. Napríklad, keď si zapamätáte 12-miestne číslo mobilného telefónu, môžete ho rozdeliť do 3 skupín čísel, z ktorých každá obsahuje 4 čísla mobilného telefónu.
- Hudobné. Pri tejto metóde sa pokúsite niečo zapamätať spievaním, napríklad text piesne „ABC“ alebo pieseň „1 plus 1“.
- Skratka. Metóda akronymov sa robí tak, že niečo skrátite, aby ste si to zapamätali.
- Pripojenie. Metóda pripojenia sa vykonáva spojením niečoho, v čom ste nový alebo o čom viete, s niečím, čo si pamätáte. Ak si napríklad zapamätáte, že sa niekto volá Teddy, môžete si ho spojiť s „medvedíkom“ alebo s výraznou črtou, ako je napríklad „plyšový klobúk“, pretože vždy nosí klobúk.
- loci. Loci je spôsob zapamätania si opätovným robením vecí, ktoré boli odovzdané ako spôsob, ako vyhrabať zabudnuté informácie. Napríklad, keď hľadáte WL stratený, môžete sa vrátiť tam, kde ste si to naposledy pamätali, a potom prejsť miestnosťou a znova si predstaviť, čo ste robili a kde ste to naposledy umiestnili.
2. Cvičenie posilňuje ďalšie spomienky
V podstate najlepším spôsobom, ako vybrúsiť spomienku, aj keď nejde o fotografickú, je udržiavať mozog aktívny. Jedným z nich môže byť hranie niekoľkých typov hier, ktoré stimulujú mozog. Napríklad hranie hlavolamov, hádaniek alebo zapamätávanie obrázkov a ich párovanie. Medzi ďalšie tipy, ktoré môžete urobiť na zlepšenie svojej pamäte, patrí učenie sa nového jazyka, čítanie náročných kníh alebo článkov a pridávanie novej slovnej zásoby každý deň. Okrem toho niektoré druhy cvičenia môžu tiež pomôcť udržať zdravie mozgu, ktoré zohráva úlohu pri zlepšovaní pamäťových schopností. Napríklad prostredníctvom aeróbneho cvičenia a meditácie. Ak máte otázky týkajúce sa zdravotných problémov, môžete sa bezplatne opýtať svojho lekára priamo v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si aplikáciu SehatQ teraz z App Store alebo Google Play.