Depresia je stále psychický stav, ktorý sa často podceňuje. Nemálo ľudí si stále neuvedomuje príčiny alebo symptómy depresie. V skutočnosti sú prípady depresie v Indonézii stále dosť vysoké. Navyše ľudia s depresiou niekedy skrývajú svoj stav za úsmev, ktorý je známy tzv
úsmevná depresia. Čo je to
úsmevná depresia ? [[Súvisiaci článok]]
Stigma voči ľuďom s depresiou
Doteraz stigma, ktorá je stále pripojená k ľuďom s depresiou, ich tiež núti váhať, aby sa o svojom stave otvorili. Nezriedka sa objavujú aj pacienti, u ktorých sa neprejavujú príznaky depresie, dokonca sa o nich hovorí, že majú predstieranú depresiu alebo len hľadajú pozornosť.Je nepopierateľné, že existujú ľudia, ktorí dôvody duševného zdravia využívajú na určité účely, keď ich v skutočnosti neprežívajú. To však neznamená, že ľudia, ktorí nevyzerajú ako ľudia s depresiou, tento duševný stav nepociťujú. Preto identifikujme príznaky depresie, aby sme pomohli svojim najbližším.
Príznaky depresie nie sú vždy viditeľné, ale možno ich vidieť
Príznaky depresie je pomerne ťažké odhaliť. Je možné, že ľudia, ktorí zvonku vyzerajú dobre, sú v skutočnosti depresívni, ktorí potrebujú pomoc. Aby ste to rozpoznali, príznaky depresie, ako je uvedené nižšie, vás môžu znepokojovať:
- Zdá sa, že je ťažké myslieť
- Hovoriť o sebe sa často cíti vinný, bezcenný a bez nádeje
- Máte poruchu spánku
- Vyzerá nahnevane, smutne, nahnevane, úzkostlivo a má prázdnu myseľ.
- Zdá sa, že už ich nebavia veci, ktoré mali radi
- Strata chuti do jedla alebo nadmerná chuť do jedla
- Náhle priberanie alebo strata hmotnosti
- Sťažovanie sa na bolesti, bolesti hlavy, kŕče či tráviace problémy, ktoré sa nezlepšujú ani po liečbe
- Hovorili ste niekedy o tom, že by ste sa chceli zabiť alebo že už nechcete byť na tomto svete?
Ak u človeka spoznáte niektoré z týchto príznakov, potom existuje možnosť, že daný človek trpí depresiou. Ako prvý krok môžete položiť otázky a ponúknuť pomoc pri vypočutí príbehu.
Známky úsmevná depresia
Všeobecným verejným obrazom depresie je stav, keď človek nie je schopný vstať z postele a má problémy s vykonávaním každodenných činností. Z tohto dôvodu sú ľudia, ktorí vyzerajú dobre, ale hovoria, že majú depresiu, často označovaní ako falošná depresia. Môže sa však stať, že je v stave
úsmevná depresia. Nasledujú príznaky toho, že jednotlivci zažívajú:
úsmevná depresia. 1. Podmienka úsmevná depresia
Ľudia, ktorí sa zdajú veselí, môžu tiež pociťovať depresiu. Tento stav sa nazýva
úsmevná depresia . Tento stav majú ľudia, ktorí pred ostatnými vyzerajú šťastne, no vo vnútri bojujú s príznakmi depresie. Príznaky môžu zahŕňať úzkostné poruchy, záchvaty paniky, nespavosť a v niektorých prípadoch dokonca samovražedné myšlienky.
2. Usmievavá depresia môže vyvolať samovraždu
Túžba spáchať samovraždu môže byť pre ľudí s týmto stavom hrozbou sama o sebe. Vo všeobecnosti ľudia, ktorí sú v ťažkej depresii, môžu tiež pomýšľať na samovraždu, ale nemajú na to energiu. Avšak, trpiaci
úsmevná depresia mal ešte dosť energie na to, aby sa skutočne zabil. Z tohto dôvodu môže byť tento stav niekedy nebezpečnejší ako iné formy depresie. Aj tak,
úsmevná depresia je jedným z najpravdepodobnejších psychiatrických stavov, ktoré sa majú liečiť prostredníctvom konzultácie alebo psychoterapie.
Prípady depresie v Indonézii
Pozornosť týkajúca sa depresie v Indonézii sa určite musí naďalej zvyšovať. V roku 2013 podľa údajov indonézska populácia vo veku 15 rokov a viac, ktorá vykazovala príznaky depresie, dosiahla približne 14 miliónov ľudí, čiže 6 % z celkovej populácie Indonézie. Táto suma určite nie je malá. Dúfame, že rozpoznaním symptómov a odstránením stigmy bude tento počet naďalej klesať.
