Plávanie je jedným z populárnych športov, ktorý od vypuknutia pandémie veľa ľudí robilo len zriedka kvôli obmedzeniam aktivít, aby sa znížila prenosová rýchlosť COVID-19. Aj tak sa vlastne už teraz začína otvárať verejná plaváreň. Na čo si teda treba dať pozor, ak sa chcete počas pandémie koróny kúpať?
Fakty o plávaní počas pandémie Covid-19
Počas pandémie sa zhromažďovanie na verejných kúpaliskách považuje za niečo, čo predstavuje riziko prenosu Covid-19. Je však nepopierateľné, že mnohí ľudia sa skutočne chcú vrátiť k tomuto zdravému vodnému športu. Aby ste už neboli zmätení a premýšľali, tu je niekoľko faktov o plávaní, kým pandémia koróny stále prebieha.
1. Môže sa koronavírus preniesť cez vodu v bazéne?
Možnosť prenosu koronavírusu cez vodu v bazéne je v skutočnosti malá. Pretože chlór, chlór a iné chemikálie používané na čistenie vody v bazénoch môžu tiež pomôcť zabiť vírusy. Takže pokiaľ je bazén udržiavaný v čistote, je počas pandémie bezpečný na plávanie. Majte však na pamäti, že plávanie počas pandémie Covid-19 môže byť nebezpečné, ak je bazén plný ľudí, najmä ak neexistujú žiadne dobré obmedzenia týkajúce sa sociálneho odstupu. Aj keď samotná voda v bazéne má nízke riziko prenosu vírusu, ale blízkosť medzi ľuďmi je stále vystavená vysokému riziku prenosu Covid-19. Pretože, samozrejme, v bazéne naše hlavy nebudú vždy pod vodou. Existuje však veľa rozhovorov a iných aktivít, ktoré spôsobujú, že kvapôčky prenášajúce vírus sa šíria z jednej osoby na druhú a sú vdýchnuté do tela skôr, ako sa telo dostane do vody. Stále teda treba byť v strehu a pozerať sa na bezpečnosť vybraného kúpaliska zo všetkých strán.
2. Aké sú charakteristiky kúpaliska, ktoré je bezpečné navštíviť počas pandémie?
Vláda nariadením ČÍSLO HK.01.07/MENKES/382/2020 upravila mnohé veci týkajúce sa komunitných aktivít vo verejných zariadeniach, vrátane bezpečnosti verejných kúpalísk. Nasledujú ustanovenia týkajúce sa zachovania bezpečnosti verejných kúpalísk počas pandémie, ktoré musia majitelia a správcovia miest dodržiavať a venovať im pozornosť zo strany návštevníkov.
- Manažér zabezpečuje, aby voda v bazéne používala dezinfekčný prostriedok s 1-10 ppm chlóru alebo 3-8 ppm brómu tak, aby pH vody dosahovalo každý deň 7,2-8 a výsledky boli predložené na informačných tabuliach, aby sa o nich spotrebitelia dozvedeli.
- Manažér vykonáva čistenie a dezinfekciu všetkých povrchov okolo bazéna, ako sú sedadlá, podlahy a iné povrchy
- Manažéri a návštevníci si v šatni nacvičujú sociálne dištancovanie.
- Manažér sa ubezpečuje, že hostia, ktorí budú využívať bazén, sú v dobrom zdravotnom stave, vyplnením formulára sebahodnotenia rizika COVID-19 (formulár 1). Ak výsledky sebahodnotenia spadajú do kategórie veľkého rizika, návštevníkom je kúpanie zakázané.
- Manažér obmedzuje počet používateľov bazéna s cieľom implementovať sociálne dištancovanie.
- Návštevníci využívajú všetko svoje osobné vybavenie.
- Návštevníci nosia rúška pred a po kúpaní.
Ako návštevník môžete vidieť, či vedenie zaviedlo veci podľa pravidiel stanovených vládou, ako je uvedené vyššie. Ak sa zdá, že manažér porušil pravidlá, je dobré nájsť si iné miesto na zníženie rizika nákazy Covid-19 počas plávania. [[Súvisiaci článok]]
Tipy na bezpečné kúpanie počas pandémie Covid-19
Ak si chcete zaplávať, kým pandémia Covid-19 stále prebieha, musíte venovať pozornosť mnohým veciam, ako napríklad:
• Čo treba zvážiť pred odchodom do bazéna
- Uistite sa, že telo je naozaj zdravé, nie v stave blízkeho kontaktu s niekým nakazeným Covid-19 alebo sa práve vrátil z aktivít, pri ktorých je vysoké riziko prenosu koronavírusu.
- Ak sa necítite dobre, nenúťte sa ísť do bazéna. Skontrolujte svoj zdravotný stav u lekára a doprajte si pauzu, kým sa úplne nevylieči.
- Pripravte si všetky pomôcky, ktoré budete v bazéne používať, od okuliarov, bójí, plaviek, uterákov, jedla, nápojov až po prezlečenie.
- Vyberte si bazén, ktorý dodržiava prísne zdravotné protokoly.
- Vyhnite sa preplneným bazénom.
- Vonkajší bazén je lepšie zvoliť v porovnaní s vnútorným, pretože hrozí riziko odvetrávania bazéna alebo miesta pre zlú výmenu vzduchu.
• Tipy na bezpečnosť v bazéne počas pandémie koróny
- Vždy noste masku, keď nie ste vo vode.
- Dodržiavajte vzdialenosť najmenej 2 metre od ostatných osôb, a to vo vnútri aj mimo bazéna.
- Po dotyku čohokoľvek, čoho sa mnohí ľudia dotýkajú, ako sú schody do bazéna, šmýkačky a iné, si musíte umyť ruky dezinfekčným prostriedkom na ruky alebo mydlovou vodou.
- Nezabudnite si predtým umyť ruky, ak sa chcete najesť alebo napiť pri bazéne.
- Nepožičiavajte si veci ako záchranné vesty, plavecké okuliare alebo pneumatiky na verejných miestach. Prineste si vlastné predmety, ktoré budú zaručene čisté.
Plávanie počas koróny je stále možné, pokiaľ vy a manažment dodržiavate prísne zdravotné protokoly. Ak sa chcete dozvedieť viac o potenciáli prenosu v bazénoch a na iných verejných miestach,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.
