Typy srdcových chorôb a preventívne kroky

zdravie
Srdce je jedným z najdôležitejších orgánov tela. Dôvodom je to, že srdce funguje tak, že pumpuje krv do celého tela cez obehový systém. Srdce funguje tak, že bije 60-100-krát za minútu alebo približne 100-tisíckrát za deň, čo je ekvivalent 2,5 miliardy úderov za život. Okrem toho srdce pumpuje približne 70 cm3 krvi/úder alebo menej ako 227 miliónov litrov za celý život, čo zodpovedá obehu 100 000 km krvných ciev, ktoré získavajú výživu zo srdcových tepien. Preto je veľmi dôležité udržiavať zdravie srdca, aby ste sa vyhli riziku srdcových ochorení. Jedným zo spôsobov, ako odhaliť srdcové ochorenie, je včasné rozpoznanie príznakov a symptómov srdcového infarktu.

Typy srdcových ochorení, na ktoré si treba dávať pozor

Kardiológ z nemocnice Awal Bros, dr. Andriga Dirgantomo, Sp.JP, FIHA, povedala, že celá štruktúra srdca môže mať abnormality alebo ochorenie. Typy srdcových ochorení, na ktoré si treba dávať pozor, sú:
  • Vrodená srdcová choroba (CHD)
  • ochorenie srdcových chlopní
  • Koronárna choroba srdca
Ochorenie srdca sa môže vyskytnúť od narodenia (vrodené), v dôsledku abnormalít vo formovaní srdca a koronárnej choroby srdca. „Vec, ktorá je verejnosti najobávanejšia a známa, je ischemická choroba srdca, pretože môže spôsobiť náhlu srdcovú smrť,“ povedal Dr. Andriga. Podľa dr. Andriga, tu je niekoľko podrobností o srdcových ochoreniach, na ktoré si treba dávať pozor:

1. Vrodená srdcová choroba (CHD)

Vrodená srdcová choroba sa vyskytuje v dôsledku abnormalít vo formovaní srdca, keď je plod ešte v matkinom lone. Vrodené srdcové ochorenie môže byť:
  • Poruchy v srdcovej priehradke
  • Prítomnosť krvných ciev, ktoré sa nezatvárajú
  • Zmenená poloha krvných ciev
  • Kombinácia rôznych srdcových chýb.
Vo všeobecnosti sa ICHS delí na dve rôzne kategórie, a to stav dieťaťa nevyzerá modro (necyanotická ICHS) a stav dieťaťa vyzerá modro (cyanotická ICHS). Na liečbu v závislosti od typu ICHS.

2. Ochorenie srdcových chlopní

Ochorením srdcových chlopní môže byť zúženie alebo rozšírenie priemeru chlopne. Najčastejšími ochoreniami srdcových chlopní sú mitrálna stenóza a aortálna stenóza. Ochorenie srdcových chlopní je vo všeobecnosti spôsobené reumatickými ochoreniami a infekciami. Sťažnosti na toto ochorenie zahŕňajú dýchavičnosť počas aktivít a môžu sa objaviť, keď je ochorenie dosť závažné. Keď lekár vykoná vyšetrenie pomocou stetoskopu, váš srdcový tep bude nepravidelný (abnormálny). Ďalej kardiológ požiada pacienta, aby urobil echokardiografiu, ktorej cieľom je jasnejšie vidieť štruktúru srdca. V prípade potreby sa môže vykonať operácia na liečbu chlopňového ochorenia srdca.

3. Koronárna choroba srdca

Toto ochorenie môže byť spôsobené zúžením srdcových tepien v dôsledku aterosklerózy, konkrétne hromadením plaku v stenách koronárnych artérií (cievy, ktoré prenášajú krv do srdcového svalu). Koronárna choroba srdca je hlavnou príčinou úmrtí vo svete. Dôvodom je ischemická choroba srdca, ktorá môže u postihnutých spôsobiť infarkty a spôsobiť náhlu smrť. Doktor Andriga tiež vysvetlil, že náhla srdcová smrť je smrť, ku ktorej dochádza v priebehu niekoľkých minút až hodiny po objavení sa symptómov. Hlavnou príčinou sú srdcové chyby. Náhla srdcová smrť je smrť, ktorá nie je svedkom (nesvedok). "Poruchy srdca možno boli známe, ale čas a spôsob smrti nemožno predvídať," povedal.

Ako môže dôjsť k infarktu?

Srdcový infarkt môže vyplynúť z náhleho zastavenia alebo zníženia prívodu krvi do srdcového svalu. To spôsobuje zúženie alebo upchatie srdcových ciev krvnými zrazeninami. Infarkt môže mať niekoľko účinkov, vrátane:
  • Účinky na srdce: poškodenie srdcového svalu a abnormality srdcového rytmu alebo náhla zástava srdca.
  • Účinky na organizmus: poškodenie orgánov v dôsledku nedostatočného zásobovania krvou.
Infarkt sa môže vyskytnúť kedykoľvek a kdekoľvek. Preto je dôležité odhaliť ochorenie srdca čo najskôr. [[Súvisiaci článok]]

Ako predchádzať srdcovým chorobám

Očakáva sa, že úmrtia spôsobené srdcovými chorobami budú každým rokom naďalej pribúdať. Implementácia zdravého životného štýlu je veľmi dôležitá pre udržanie zdravia srdca. Tu je niekoľko krokov, ktoré môžete podniknúť na prevenciu srdcových chorôb:
  • Prestať fajčiť.
  • Jedzte zdravú výživu, v prípade potreby sa poraďte s odborníkom na výživu.
  • Znížte nadváhu.
  • Znížte príjem vysokokalorických potravín.
  • Znížte príjem soli.
  • Znížte príjem potravín, ktoré obsahujú tuk.
  • Znížte pitie alkoholu.
  • Zvýšte príjem ovocia, zeleniny a obilnín.
  • Pravidelne zvyšujte fyzickú aktivitu, aspoň 30 minút denne 3-4 krát týždenne.
Nižšie je uvedené množstvo a spôsob výpočtu indexu telesnej hmotnosti, obvodu pása, krvného tlaku, hladiny tuku v krvi a normálnej hladiny cukru v krvi, ktoré môžu byť vaším referenčným údajom.
  • Index telesnej hmotnosti: (BW/TB2) < 25 kg/m2
  • Centrálna obezita (obvod pása), muži: > 94 cm a ženy: > 80 cm.
  • Krvný tlak nižší ako 140/90 mmHg.
  • Hladiny tuku v krvi. Celkový cholesterol < 190 mg/dl. LDL cholesterol 40 mg/dl. Triglyceridy <180 mg/dl zvýšia riziko.
  • Krvná glukóza. Dobrým cieľom cukru v krvi je: Nalačno 91 – 120 mg/dl. Postprondial 136 – 160 mg/dl. HbA1C <7 %.
Nie je nič zlé na tom, urobiť si zdravotný skríning, najmä ak sú rodinní príslušníci, ktorí majú v anamnéze ischemickú chorobu srdca, alebo blízki príbuzní pacientov s predčasným ICHS (muži do 55 rokov a ženy do 65 rokov). Nezabudnite pravidelne konzultovať s kardiológom. Týmto spôsobom, ak pociťujete príznaky srdcového ochorenia, možno ho zistiť a podať ďalšiu liečbu. Zdrojová osoba:

DR. Andriga Dirgantomo, Sp.JP, FIHA

Kardiológ

Nemocnica Awal Bros, West Bekasi