Technika rýchleho čítania je spôsob, ako čítať až 3- až 4-krát rýchlejšie ako normálne. Priemerná rýchlosť čítania človeka sa pohybuje v rozmedzí 200 – 300 slov za minútu, no použitím techník rýchleho čítania dokážete prečítať až 1500 slov za minútu. Metóda rýchleho čítania tiež nie je exkluzívna pre dospelých, deti sa považujú za schopné sa ju naučiť. Táto technika čítania však nie je bez kontroverzií. Mnohé názory uvádzajú, že rýchle čítanie a pochopenie obsahu textu je nemožné, pretože čítanie je komplikovaný proces.
Rýchly proces čítania
Vo všeobecnosti existuje niekoľko procesov, ktoré sa vyskytujú pri čítaní v ľudskom mozgu. Tieto rôzne procesy zahŕňajú:
- Proces fixácie: keď oko vidí a rozpoznáva slovo. Tento proces trvá 0,25 sekundy.
- Proces sakády: presúvanie pohľadu z jedného slova na druhé. Tento proces trvá 0,1 sekundy.
- Zapamätajte si 4-5 slov alebo jednu vetu naraz.
- Mozog potom znova skontroluje celú frázu, aby spracoval jej význam, čo trvá 0,5 sekundy.
V metóde rýchleho čítania proces
sakáda nemožno skrátiť, aby sa zdôraznila rýchlejšia fixácia. Dá sa to urobiť, ak sa sústredíte len na slovo bez toho, aby ste ho spomenuli vo svojom srdci (v mysli). Inými slovami, sústredíte sa iba na viditeľné slovo a ignorujete „zvuk“, ktorý máte pri čítaní na mysli.
Rýchle čítanie u detí
Ako už bolo vysvetlené, deti sa môžu naučiť techniky rýchleho čítania. Môžu dokonca získať niekoľko výhod, a to:
- Deti sa dokážu rýchlo čítať ľahšie ako dospelí.
- Deti sú schopné osvojiť si rýchlosť čítania dôkladnejšie ako dospelí.
George Stancliffe, inštruktor rýchleho čítania vo Washingtone, poznamenáva, že sa to môže stať prirodzenou súčasťou pre deti, ak sa to dokážu naučiť do 12 rokov. Rovnako ako pri rozprávaní, aj deti, ktoré vedia rýchlo čítať, môžu stále čítať normálne. [[Súvisiaci článok]]
Výhody rýchleho čítania pre deti a dospelých
Existuje niekoľko výhod rýchleho čítania, ktoré môžu získať deti a dospelí, a to:
- Techniky rýchleho čítania vám môžu ušetriť veľa času bez obetovania informácií.
- Ukázalo sa tiež, že rýchle čítanie zlepšuje pamäť. Pri rýchlom čítaní si mozog musí zapamätať viac informácií. Tým sa zvyšuje výkonnosť mozgu.
- Vďaka rýchlemu čítaniu zostáva stav mozgu stabilný, takže informácie sa spracúvajú rýchlejšie a efektívnejšie.
- Pri rýchlom čítaní dostane mozog viac informácií. Preto sa mozog sústredí iba na danú úlohu, aby mohol zvýšiť pozornosť a minimalizovať rozptýlenie.
- Rýchločítanie môže byť cvičením pre mozog, aby sa schopnosť tohto orgánu posilnila.
- Zlepšené sústredenie mozgu ide ruka v ruke so zlepšením lepšej logiky.
- Rýchle čítanie môže tiež zlepšiť schopnosť rýchlejšieho riešenia problémov. Mozog si veľmi rýchlo zvykne na prijímanie a organizovanie takého množstva informácií, že sa zvýši myšlienkový proces. Keď sa vyskytne problém, mozog okamžite získa uložené informácie a rýchlo nájde nové riešenia.
- Naučiť sa rýchlo čítať môže tiež zlepšiť disciplínu, pretože musíte pravidelne tráviť čas zdokonaľovaním týchto zručností.
- Schopnosť rýchleho čítania možno získať iba usilovným čítaním. To môže povzbudiť vás alebo vaše dieťa, aby si viac užilo čítanie.
- Koncentrovanejšia myseľ a efektívnejšia práca môžu tiež pomôcť zvýšiť produktivitu.
- Rýchle čítanie tiež pomôže znížiť únavu očí alebo únavu z príliš dlhého čítania.
Hoci je veľmi populárna, účinnosť techniky rýchleho čítania je stále predmetom sporov. Nemálo vedcov si myslí, že rýchle čítanie je vlastne spravodlivé
skimming alebo skimming, čo znamená, že človek len číta bez toho, aby hlboko pochopil, aké informácie číta. Avšak vzhľadom na obrovské potenciálne výhody rýchleho čítania a žiadne nevýhody tejto metódy nie je nič zlé na tom, ak ju naučíte svojho drobca. Najmä ak chcete rozvíjať čitateľskú záľubu, ktorú má vaše dieťa. Ak máte otázky týkajúce sa zdravia vášho dieťaťa, môžete sa bezplatne opýtať lekára priamo v aplikácii SehatQ Family Health. Stiahnite si aplikáciu SehatQ teraz z App Store alebo Google Play.
