Shisha alebo vodná fajka je trubica naplnená vodou používaná na fajčenie na Blízkom východe. Od nepamäti je shisha populárna v Perzii a Indii. Dnes si vodnú fajku vychutnáva veľa ľudí v kaviarňach, reštauráciách, či doma. Shisha je často považovaná za neškodnú. V skutočnosti existuje veľa desivých faktov o vodnej fajke, vďaka ktorým sa nelíši od bežnej cigarety.
Nebezpečný obsah shisha
Na rozdiel od cigariet vo všeobecnosti má tabak, ktorý používa shisha, jedinečnú štruktúru. Ak dym vdýchnete, objavia sa rôzne chute a vône, napríklad ovocie. Bez znalosti ingrediencií by ste možno neverili, že vodná fajka je nebezpečná. Preto pochopte niektoré fakty o obsahu tejto shisha:
- V dyme z vodnej fajky sa nachádza najmenej 82 toxických chemikálií a karcinogénov
- Hoci dym z vodnej fajky musí prejsť vodou, kým ho užívateľ vdýchne, škodlivé chemikálie a návykové látky tabaku nezmiznú.
- Spaľovanie dreveného uhlia používaného na pálenie tabaku môže predstavovať ďalšie zdravotné riziká, pretože tento proces spaľovania produkuje škodlivé látky, ako je oxid uhoľnatý, kovy a iné chemikálie.
Vyššie uvedené tri fakty o obsahu vodnej fajky vysvetľujú, že vodná fajka nie je bezpečnou náhradou cigariet. Informácie, ktoré hovoria, že shisha nepredstavuje zdravotné riziko, tiež nie sú pravdivé.
Nebezpečenstvo fajčenia vodnej fajky
Vodná fajka je veľmi zdraviu škodlivá Fajčenie vodnej fajky vystavuje užívateľov tabakovému dymu. Aj keď ju priamo nevdychujete, stále vám hrozí vystavenie sa tabakovému dymu z horiacej vodnej fajky, ak ste v jej blízkosti.
Nasledujú nebezpečenstvá fajčenia vodnej fajky, ktoré sú pre vás škodlivé:
Nebezpečenstvo fajčenia vodnej fajky má potenciál spôsobiť komplikácie v pľúcach, ako napríklad spôsobiť chronickú obštrukčnú chorobu pľúc a bronchitídu.
Zvyšuje riziko srdcových ochorení
Nielen pľúca, ale ukázalo sa, že aj srdce môže byť ďalším životne dôležitým orgánom, ktorý si fajčením vodnej fajky poškodí. Spomínané, srdcové choroby a infarkty sú zahrnuté v nebezpečenstvách fajčenia vodnej fajky.
Keďže sa vo všeobecnosti nelíši od cigariet, nebezpečenstvo fajčenia vodnej fajky môže tiež zvýšiť riziko rakoviny, najmä rakoviny pľúc, hrdla a úst.
Predčasné starnutie pokožky
Fajčenie čohokoľvek môže znížiť okysličovanie pokožky. V dôsledku toho je pokožka vystavená riziku predčasného starnutia.
Zvýšte riziko infekčných chorôb
Ako je známe, fajčenie vodnej fajky sa dá robiť spoločne pomocou jednej trubice. Predpokladá sa, že to má potenciál zvýšiť riziko infekčných ochorení, ako je orálny herpes až mononukleóza.
Hovorí sa, že shisha je bezpečnejšia ako cigarety, je to pravda?
Shisha vs cigarety, čo je nebezpečnejšie? Mnohí si myslia, že vodná fajka je bezpečnejšia ako cigarety. V skutočnosti sú tieto dve veci veľmi nebezpečné pre zdravie a odporúča sa im vyhýbať. Len si predstavte, že dym z vodnej fajky, ktorý fajčíte, obsahuje 36-krát viac dechtu a 15-krát viac oxidu uhoľnatého ako cigarety. Okrem toho je množstvo nikotínu o 70 % vyššie ako v jednej cigarete. Hodinová fajka vodnej fajky sa rovná vyfajčeniu 40 – 400 bežných cigariet, v závislosti od toho, ako často fajčíte vodnú fajku v jednom sedení, hĺbke nádychu a dĺžke trvania vodnej fajky.
Rozdiel medzi shisha a vape
Okrem vodnej fajky existujú aj iné alternatívne cigarety, ktoré sa považujú za bezpečné, a to vapes alebo elektronické cigarety. Tieto dva sú jasne odlišné, vodná fajka sa používa spaľovaním dreveného uhlia, ktoré následne spáli tabakovú zmes, ako aj ohrieva vodu v trubici. Medzitým sa vaping zahrieva nikotín (ktorý sa extrahuje z tabaku), príchute a niekoľko ďalších chemikálií, aby sa vytvorila para, ktorú používateľ potom vdychuje. Oba majú zdravotné riziká, ktoré stále skúmajú mnohí výskumníci po celom svete. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ:
Niektorí ľudia veria, že shisha je bezpečná alternatíva cigariet. V skutočnosti môže byť shisha nebezpečnejšia ako cigarety a zvyšuje riziko rôznych hrozných chorôb. Tomuto riziku sú vystavení nielen užívatelia, ale aj ľudia v ich okolí sú vystavení dymu horiacej vodnej fajky. Preto pre tých z vás, ktorí sú závislí na vodnej fajke, je lepšie skoncovať s jej fajčením a začať so zdravým životným štýlom.
Vodná fajka je veľmi zdraviu škodlivá Fajčenie vodnej fajky vystavuje užívateľov tabakovému dymu. Aj keď ju priamo nevdychujete, stále vám hrozí vystavenie sa tabakovému dymu z horiacej vodnej fajky, ak ste v jej blízkosti.
Shisha vs cigarety, čo je nebezpečnejšie? Mnohí si myslia, že vodná fajka je bezpečnejšia ako cigarety. V skutočnosti sú tieto dve veci veľmi nebezpečné pre zdravie a odporúča sa im vyhýbať. Len si predstavte, že dym z vodnej fajky, ktorý fajčíte, obsahuje 36-krát viac dechtu a 15-krát viac oxidu uhoľnatého ako cigarety. Okrem toho je množstvo nikotínu o 70 % vyššie ako v jednej cigarete. Hodinová fajka vodnej fajky sa rovná vyfajčeniu 40 – 400 bežných cigariet, v závislosti od toho, ako často fajčíte vodnú fajku v jednom sedení, hĺbke nádychu a dĺžke trvania vodnej fajky. 
