Nachádzajú sa vám na koži vrásky s hlbokými priehlbinami, najmä na zadku alebo stehnách? Nebojte sa, nie ste sami. Až 80 až 90 percent žien zažije stav známy ako celulitída. Celulitída je stav, pri ktorom sa na koži tvoria jamky. Textúra pokožky s celulitídou bude vyzerať nerovnomerne ako pomarančová kôra. Príčinu celulitídy ovplyvňuje veľa vecí, od rozloženia tuku, svalov a mäkkých tkanív v tele. [[Súvisiaci článok]]
Proces tvorby celulitídy v tele
Mnohí hovoria, že celulitídu možno vyliečiť odstránením toxínov z tela. Ale v skutočnosti to nesúvisí s tvorbou celulitídy v tele. Odborníci tvrdia, že celulitída vzniká v dôsledku pretláčania tuku cez spojivové tkanivo pod povrchom kože. V dôsledku toho sa vytvoria jamky a hrudky.
6 rizikových faktorov a príčin celulitídy
Presná príčina vzniku celulitídy nie je známa. Jeho vzhľad však môžu ovplyvniť rôzne faktory. Aké sú tieto rizikové faktory?
1. Pohlavie
Celulitídu môžu trápiť muži aj ženy. Ale väčšinou sa to stane ženám. Je to preto, že ženské telo má iné rozloženie tuku, svalov a spojivového tkaniva ako mužské. Tukové bunky a spojivové tkanivo v ženskom tele sú usporiadané vertikálne vo vrstvách pod kožou. V mužskom tele je usporiadanie tvorené krížovou štruktúrou. To je dôvod, prečo je koža žien náchylnejšia na celulitídu, keď sa tuk tlačí medzi vrstvy spojivového tkaniva.
2. Vplyv hormónov
Hormóny zohrávajú dôležitú úlohu pri vzniku celulitídy. Počnúc hormónmi estrogén, noradrenalín, štítna žľaza, inzulín až po prolaktín. Keď sa žena dostane do menopauzy, v tele sa zníži hladina hormónu estrogénu a zníži sa prekrvenie väzivového tkaniva pod kožou. Nedostatok toku kyslíka spôsobí zníženie produkcie kolagénu. Zatiaľ čo tukové bunky zažijú zväčšenie. Kombinácia týchto procesov v konečnom dôsledku robí tuk ľahšie viditeľným na povrchu kože.
3. Faktor veku
Celulitída sa zvyčajne vyskytuje u ľudí vo veku 25 rokov a viac. Pribúdajúci vek zohráva úlohu aj ako príčina celulitídy. Dôvodom je, že čím je človek starší, tým starne aj pokožka. Pokožka sa stáva menej elastickou, tenšou a ochabnutejšou, čím sa zvyšuje riziko vzniku celulitídy.
4. Vplyv dedičnosti
Genetika je tiež jedným z faktorov, ktoré môžu zvýšiť riziko celulitídy. Dôvodom je, že genetika ovplyvní rasu, rýchlosť telesného metabolizmu, distribúciu tuku pod kožou, ako aj obehový proces v tele.
5. Životný štýl a strava
Životný štýl a strava môžu mať vplyv na výskyt celulitídy. Ak budete jesť výživné jedlá, svedomito cvičiť a nefajčiť, riziko vzniku celulitídy sa vraj zníži. Navyše, časté nosenie úzkych nohavíc môže tiež zvýšiť vaše šance na rozvoj celulitídy. Dôvodom je, že tesné nohavice spôsobia zníženie prietoku krvi do zadku, takže celulitída sa ľahšie objaví.
6. Hmotnosť
Príčinou celulitídy je aj nadváha. Čím viac tuku je pod kožou, tým väčší je tlak na spojivové tkanivo. V dôsledku toho tuk ľahko vynikne. Napriek tomu to neznamená, že celulitída sa vyskytuje len u ľudí s nadváhou. V skutočnosti sa celulitída môže vyskytnúť aj u žien a mužov rôznej hmotnosti, dokonca aj u veľmi štíhlych ľudí. Výskyt celulitídy môžu ovplyvniť rôzne faktory. Existujú príčiny celulitídy, ktorým sa dá vyhnúť, a niektoré nie. Základom je predchádzať spúšťacím faktorom, ktorým sa možno vyhnúť. Napríklad udržiavanie telesnej hmotnosti na ideálnej hranici, primeraná výživa, cvičenie a nefajčenie.
