Počuli ste už niekedy pojem artralgia? Podľa Crohn & Colitis Foundation of America je artralgia bolesť alebo citlivosť v kĺboch bez opuchu. Tento stav sa často zamieňa s artritídou, ale sú odlišné. Artritída označuje zápal kĺbov sprevádzaný opuchom. Človek nemôže zažiť artralgiu a artritídu v tom istom kĺbe súčasne. V prehľade z roku 2018 sa však zistilo, že artralgia môže prejsť do artritídy.
Príznaky artralgie
Artralgia sa delí na dve časti, a to akútnu artralgiu a chronickú artralgiu. Akútna artralgia sa vyskytuje náhle a rýchlo. Medzitým sa chronická artralgia vyskytuje opakovane a trvá dlho (asi mesiac alebo viac). Artralgia môže postihnúť rôzne kĺby v tele, vrátane rúk, kolien a členkov. Ak artralgia postihuje viac ako jeden kĺb, stav sa nazýva polyartralgia. Niektoré z príznakov artralgie, ktoré môžu postihnutí pociťovať, a to:
- Tuhosť
- Bolesť kĺbov
- začervenanie
- Znížená schopnosť pohybovať sa postihnutým kĺbom.
Artritída môže tiež vykazovať vyššie uvedené príznaky, ale tento stav je tiež charakterizovaný opuchom, zmenami tvaru kĺbu, silnou bolesťou z trenia kostí a postihnutý kĺb sa nemôže pohybovať. Artralgia má často príznaky, ktoré sú podobné ako pri iných ochoreniach kĺbov, takže ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, navštívte lekára na správnu diagnostiku a liečbu.
Príčiny artralgie
Artralgia je vo všeobecnosti spojená so stavmi, ktoré nezahŕňajú zápal kĺbov. Príčiny artralgie sú tiež veľmi rôznorodé, vrátane:
- Podvrtnutie kĺbov
- dislokácia kĺbov
- Svalové napätie v oblasti okolo kĺbu
- Poranenie spojivového tkaniva v kĺboch
- Tendinitída (zápal šliach)
- Hypotyreóza
- Rakovina kostí.
Medzitým, bolesť kĺbov, ktorá sa vyskytuje v dôsledku artritídy, môže byť spôsobená komplikáciami poranenia kĺbov, obezitou, ktorá spôsobuje tlak na kĺby, osteoartritídou, ktorá je vyvolaná priamym trením medzi kosťami, a reumatoidnou artritídou (artritídou), pri ktorej imunitný systém tela útočí na kĺby. vlastných tkanív. Artralgia zvyčajne nespôsobuje vážne komplikácie. Iné je to s artritídou, ktorá môže spôsobiť lupus, psoriázu alebo dnu, ak sa nelieči správne. Napriek tomu si artralgia stále vyžaduje osobitnú pozornosť. [[Súvisiaci článok]]
Ako sa vysporiadať s artralgiou
Ako sa vysporiadať s artralgiou môže robiť s liečbou doma alebo medicínsky. Tu je úplné vysvetlenie oboch:
1. Domáca starostlivosť
Kroky pre domácu starostlivosť, ktoré môžete urobiť, a to:
- Cvičte každý deň aspoň 30 minút. Plávanie alebo iné vodné aktivity môžu pomôcť znížiť stres na vaše kĺby.
- Cvičte relaxačné techniky, ako je meditácia, tai chi alebo joga, aby ste uvoľnili svoje telo.
- Na zmiernenie bolesti a stuhnutosti kĺbov striedajte teplé alebo studené obklady.
- Robte si časté prestávky, aby ste sa vyhli preťaženiu svalov a kĺbových tkanív, aby ste ich neunavili alebo neochabovali.
- Užívajte voľnopredajné lieky proti bolesti, ako je ibuprofén, naproxén alebo acetaminofén. Uistite sa však, že ho používate podľa pokynov na štítku balenia.
2. Lekárske ošetrenie
Vo vážnejších prípadoch si artralgia aj artritída vyžadujú liečbu alebo chirurgický zákrok, najmä ak je problém spôsobený iným základným stavom. Môžete ísť k ortopedickému lekárovi, aby vyliečil váš stav. Lekár predpíše určité lieky, vykoná procedúru výmeny kĺbu alebo rekonštrukčnú operáciu na opravu kĺbu. Užívanie liekov môže spôsobiť vedľajšie účinky, zatiaľ čo operácia má riziká, na ktoré je potrebné dávať pozor. Artralgia môže spôsobiť nepohodlie alebo dokonca narušiť vaše každodenné aktivity. Poraďte sa preto so svojím lekárom o správnej liečbe, aby ste prekonali problém, ktorý pociťujete.
