Jedným z najčastejších typov bolestí hlavy je migréna alebo jednostranné bolesti hlavy. Migrény, ktoré sa objavia, môžu byť mierne, ale môžu tiež spôsobiť pulzujúcu bolesť na jednej strane hlavy, ktorá niekedy vyvoláva nevoľnosť a zvracanie. Aby ste to prekonali, existuje množstvo vedľajších liekov proti bolesti, ktoré môžete vyskúšať.
Liek na bolesť hlavy vedľa
Lieky na bolesti hlavy zahŕňajú ibuprofén a sumatriptan.Na liečbu migrény existuje niekoľko liekov, ktoré môžete užívať. Niektoré je možné zakúpiť voľne, niektoré je potrebné vymeniť na lekársky predpis. Nasledujúce typy liekov proti bolesti hlavy sa považujú za účinné.
Lieky proti bolesti, ako je ibuprofén a aspirín, možno považovať za účinné na zmiernenie migrény. Ak sa však tieto lieky užívajú dlhodobo, môžu skutočne spôsobiť bolesti hlavy a poruchy tráviaceho traktu. Uistite sa teda, že dodržiavate návod na použitie uvedený na obale.
Triptány sú migrenózne bolesti hlavy, ktoré je možné získať len na lekársky predpis. Príklady liekov, ktoré patria do tejto skupiny, sú sumatriptán a rizatriptán. Tento liek účinkuje tak, že blokuje reakciu na bolesť v mozgu.
Lieky na nevoľnosť, ktoré sú známe aj ako antisemetiká, sa môžu použiť na zmiernenie bolestí hlavy, ktoré sú alebo nie sú sprevádzané nevoľnosťou. Príklady liekov na nevoľnosť zahŕňajú chlórpromazín, metoklopramid, prochlórperazín.
Dihydroergotamíny sú migrénové bolesti hlavy, ktoré sú dostupné vo forme injekcií alebo nosových sprejov. Tento liek proti bolesti hlavy bude účinný, ak sa aplikuje krátko po objavení sa príznakov migrény. Tento liek je tiež určený na migrény, ktoré trvajú až 24 hodín. Pamätajte však, že dihydroergotamíny majú aj vedľajšie účinky, ako sú zhoršujúce sa bolesti hlavy alebo nevoľnosť a vracanie. Ľudia s ochorením koronárnych artérií, vysokým krvným tlakom, ochorením srdca a pečene by nemali užívať dihydroergotamíny.
Lasmiditan je ďalším liekom na bolesť hlavy. V experimente sa ukázalo, že tento liek zmierňuje bolesť, nevoľnosť a citlivosť na svetlo alebo zvuk, ktoré často pociťujú pacienti s migrénou. Tieto lieky však môžu mať upokojujúci účinok a môžu spôsobiť závraty. Ľudia, ktorí práve užili lasmiditan, majú zakázané riadiť autá a motorky a nesmú obsluhovať žiadne stroje počas 8 hodín. Deje sa tak, aby sa predišlo nehodám. Okrem toho by sa lasmiditan nemal užívať s alkoholom alebo inými liekmi, ktoré tlmia centrálny nervový systém. Majte na pamäti, nikdy neužívajte rôzne bolesti hlavy pred konzultáciou a získaním povolenia od lekára. Deje sa tak, aby ste nepociťovali vedľajšie účinky, ktoré sú skutočne škodlivé pre zdravie.
Liečba bolesti hlavy, ktorú je možné vykonať doma
Vyrovnať sa s jednostrannými bolesťami hlavy bez užívania drog je niečo, čo by sa dalo urobiť. Neponáhľajte sa do lekárne a vyskúšajte niektoré z týchto rád, ako si s tým poradiť bez tohto jednostranného lieku proti bolesti hlavy.
Pitie vody môže pomôcť zmierniť bolesti hlavy
Dehydratácia alebo nedostatočné pitie vody môže spôsobiť bolesti hlavy, takže pitie vody, pokiaľ voda môže nahradiť stratené telesné tekutiny a zabrániť dehydratácii.
Teplotná terapia pomocou obkladu
Použitie studených alebo teplých obkladov na hlavu alebo krk pôsobí pri bolestiach hlavy. Studené obklady pomáhajú zmierniť prežívanú bolesť. Zatiaľ čo teplý obklad alebo nahrievací vak slúži na uvoľnenie napätých svalov. V skutočnosti sa nemusíte obťažovať hľadaním teplých obkladov alebo nahrievacích vrecúšok, pretože teplá sprcha má podobný účinok. Ľudia, ktorí majú kožné problémy, krvný obeh alebo cukrovku, sa však musia vyhýbať príliš extrémnym teplotám.
Podobne ako akupunktúra,
akupresúry Zahŕňa aj stláčanie určitých častí tela. Je to len,
akupresúry nepoužívajte ihly a tlačte len určité oblasti tela prstami. Dôraz na určité časti tela sa považuje za schopný uvoľniť svaly a zmierniť bolesť. Zistil to výskum v roku 2012
akupresúry v bode PC6 je schopný prekonať nevoľnosť spôsobenú bolesťami hlavy.
Akupresúrne body na úľavu od migrény Bod PC6 je bod umiestnený tri prsty nad spodnou časťou zápästia na vnútornej strane ramena. Zistila to ďalšia štúdia z roku 2014
akupresúry schopný vyrovnať sa s bolesťami hlavy.
Akupresúrne body na zmiernenie bolesti hlavy Jedným z bodov, ktoré sa považujú za schopné zvládnuť bolesti hlavy, je bod LI-4 nachádzajúci sa v oblasti medzi spodnou časťou ľavého palca a ukazováka. Bod môžete stlačiť miernym tlakom po dobu piatich minút.
Pre milovníkov kávy je obsah kofeínu v káve schopný prekonať mierne bolesti hlavy. Nemáte radi kávu? Nebojte sa, môžete konzumovať aj iné nápoje, ktoré obsahujú kofeín. Nekonzumujte však príliš veľa kofeínu, pretože nadmerná konzumácia kofeínu môže spôsobiť ďalšie bolesti hlavy.
- Potraviny bohaté na vitamíny B komplexu
Potraviny, ktoré obsahujú komplex vitamínu B, pomáhajú znižovať výskyt bolestí hlavy reguláciou chemických látok v mozgu. Niektoré potraviny s vysokým obsahom vitamínu B sú jogurt, mäkkýše, vajcia, hovädzie mäso, mlieko, zelená listová zelenina, orechy, losos, vnútorné orgány, kuracie mäso, slnečnicové semienka a bravčové mäso.
Zázvor, o ktorom sa v Indonézii dlho verilo, že chráni pred prechladnutím, je prirodzenou alternatívou liečby migrény. To bolo zistené vo výsledkoch štúdie z roku 2014, ktorá zistila, že zázvor môže liečiť bolesti hlavy. Jedným zo spôsobov, ako použiť zázvor na liečbu bolesti hlavy, je zázvorový čaj. Pred vložením do štyroch šálok vriacej vody môžete kúsok zázvoru nasekať alebo nasekať. Pred konzumáciou nechajte zázvor 5-10 minút. Ak je chuť zázvoru príliš silná, môžete pridať med, cukor alebo citrónovú šťavu.
Príčiny bolesti hlavy
Aj keď už viete, ako sa vysporiadať s bolesťami hlavy, určite chcete vedieť, čo je príčinou bolestí hlavy, ktoré zažívate, migrénu môže spustiť niekoľko vecí, ako napríklad:
- Konzumácia určitých potravín alebo nápojov, ako je alkohol a pod
- Užívanie určitých liekov, ako sú prášky na spanie atď.
- Nedostatok spánku alebo únava
- Nízky krvný tlak
- Cítiť určité emócie, úzkosť, šok atď
- Faktory prostredia, ako sú silné pachy, cigaretový dym, príliš jasné svetlo atď
- Hormonálne zmeny v dôsledku menštruácie
[[Súvisiaci článok]]
Poraďte sa s lekárom
Ak bolesť hlavy, ktorá prekáža pri každodenných činnostiach, nezmizne, aj keď ste vyskúšali vyššie uvedené rady a užívali lieky v lekárni, okamžite navštívte lekára na ďalšie vyšetrenie a liečbu.
Lieky na bolesti hlavy zahŕňajú ibuprofén a sumatriptan.Na liečbu migrény existuje niekoľko liekov, ktoré môžete užívať. Niektoré je možné zakúpiť voľne, niektoré je potrebné vymeniť na lekársky predpis. Nasledujúce typy liekov proti bolesti hlavy sa považujú za účinné. 
Pitie vody môže pomôcť zmierniť bolesti hlavy 
Akupresúrne body na úľavu od migrény Bod PC6 je bod umiestnený tri prsty nad spodnou časťou zápästia na vnútornej strane ramena. Zistila to ďalšia štúdia z roku 2014 akupresúry schopný vyrovnať sa s bolesťami hlavy. 
Akupresúrne body na zmiernenie bolesti hlavy Jedným z bodov, ktoré sa považujú za schopné zvládnuť bolesti hlavy, je bod LI-4 nachádzajúci sa v oblasti medzi spodnou časťou ľavého palca a ukazováka. Bod môžete stlačiť miernym tlakom po dobu piatich minút. 
