Mladí dospelí sú jednou z vekových kategórií, ktoré sú náchylné na zdravotné problémy. Problémy, ktorým čelia, vo všeobecnosti zasahujú do duševného zdravia ľudí v tejto vekovej skupine. Kto patrí do tejto vekovej kategórie? Aké sú potom problémy, ktoré sa často vyskytujú? Pozrite si diskusiu nižšie.
Kto sú ľudia, ktorí patria do kategórie mladých dospelých?
Mladá dospelosť je fázou, kedy jedinec začína preberať zodpovednosť za svoje túžby, postoje a činy a začína byť nezávislý od druhých. V tejto fáze sa ľudia zamerajú na budovanie kariéry, zvyšovanie vzťahov a vytváranie vlastných rodín. Teórie o tom, aký vek patrí do kategórie mladých dospelých, sa značne líšia. Niektorí hovoria, že táto fáza začína, keď vstúpite do veku 18-22 rokov a skončí sa vo veku 35-40 rokov. Sú však aj takí, ktorí hovoria, že táto etapa začína vo veku 18 rokov a končí vo veku 29 rokov.
Problémy, s ktorými sa často stretávajú mladí dospelí
Keď vstúpite do mladej dospelosti, budete čeliť rôznym problémom, ktoré ovplyvňujú vaše fyzické a duševné zdravie. Nasledujúce sú najčastejšie problémy u mladých dospelých:
1. Násilie
Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je násilie jedným z problémov, ktorým často čelia mladí dospelí a dospievajúci. Príklady násilia, ktoré sa často vyskytuje v tejto vekovej skupine, sú:
šikanovanie a sexuálneho obťažovania. Medzi dôsledky násilia patria zranenia, problémy s duševným zdravím, nechcené tehotenstvá, poruchy reprodukcie a prenos pohlavne prenosných infekcií (STI). Na obnovenie stavu obetí násilia je potrebná fyzická a psychická podpora starostlivosti.
2. Depresia
Depresia je jednou z hlavných príčin chorôb, invalidity a samovrážd u dospievajúcich a mladých dospelých. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi faktormi, vrátane násilia, chudoby, života v prostredí, ktoré je náchylné na spôsobovanie problémov duševného zdravia. Detekcia a liečba depresie v tejto vekovej kategórii sa musí robiť včas. V opačnom prípade môžu tieto stavy poškodiť fyzické a duševné zdravie, čo bude samozrejme nebezpečné pre bezpečnosť života.
3. Konzumácia alkoholu a nelegálnych drog
Alkohol a nelegálne drogy konzumujú väčšinou tínedžeri a mladí dospelí. Tieto návyky môžu znížiť sebakontrolu a zvýšiť rizikové správanie, ako je príležitostný sex až po bezohľadnú jazdu. V dôsledku toho mnohí z nich neskôr zažili dopravné nehody, násilie a smrť. Konzumácia drog a alkoholu bola tiež spojená s neurokognitívnym poškodením, ktoré môže neskôr v živote viesť k problémom s emóciami, správaním a sociálnymi zručnosťami.
4. Úzkosť
Záchvaty paniky majú mladí dospelí, ktorí majú sociálnu fóbiu.Okrem depresie sa u mladých dospelých často vyskytujú aj úzkostné poruchy. Medzi tieto stavy patria fóbie, panická porucha, sociálna úzkosť, posttraumatická stresová porucha (PTSD) a obsedantno-kompulzívna porucha (OCD). Samotné príčiny sú rôzne. Napríklad PTSD je spôsobená traumatickou udalosťou, zatiaľ čo fóbia je vyvolaná extrémnym strachom z určitých ľudí, miest alebo podmienok. Úzkosť spôsobuje, že mladí dospelí sú často rezervovaní, nepokojní, emocionálni, bojazliví, nereagujú a sú nekontrolovateľní.
5. Poruchy príjmu potravy
Poruchy príjmu potravy, ako je bulímia, anorexia,
dysmorfická porucha tela (BDD) je jedným z problémov, s ktorými sa často stretávajú mladí dospelí, najmä ženy. Tento stav sa vyskytuje v dôsledku sociálneho tlaku zo strany rovesníkov, zábavného priemyslu, na normy týkajúce sa ideálnej telesnej hmotnosti. Známky toho, že máte túto poruchu, sa snažia drasticky schudnúť, vždy sa cítite neisto a bojíte sa priberania. Ak ho nekontrolujete, môže byť tento stav nebezpečný pre váš život. Ak sa u vás objavia vyššie uvedené problémy, ihneď sa poraďte s lekárom, psychiatrom alebo psychológom. Včasná liečba môže zabrániť zhoršeniu vášho stavu. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Mladí dospelí sú jednou z najzraniteľnejších vekových skupín z hľadiska problémov duševného zdravia. Tieto stavy môžu ohroziť vaše celkové zdravie, dokonca spôsobiť smrť. Preto, ak je váš psychický stav narušený kvôli problémom, ktoré sa vyskytli, okamžite vyhľadajte lekára na liečbu. Ak chcete ďalej diskutovať o duševnom zdraví u mladých dospelých, opýtajte sa svojho lekára priamo v aplikácii SehatQ health. Stiahnite si teraz v App Store a Google Play.
Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je násilie jedným z problémov, ktorým často čelia mladí dospelí a dospievajúci. Príklady násilia, ktoré sa často vyskytuje v tejto vekovej skupine, sú: šikanovanie a sexuálneho obťažovania. Medzi dôsledky násilia patria zranenia, problémy s duševným zdravím, nechcené tehotenstvá, poruchy reprodukcie a prenos pohlavne prenosných infekcií (STI). Na obnovenie stavu obetí násilia je potrebná fyzická a psychická podpora starostlivosti. 
Záchvaty paniky majú mladí dospelí, ktorí majú sociálnu fóbiu.Okrem depresie sa u mladých dospelých často vyskytujú aj úzkostné poruchy. Medzi tieto stavy patria fóbie, panická porucha, sociálna úzkosť, posttraumatická stresová porucha (PTSD) a obsedantno-kompulzívna porucha (OCD). Samotné príčiny sú rôzne. Napríklad PTSD je spôsobená traumatickou udalosťou, zatiaľ čo fóbia je vyvolaná extrémnym strachom z určitých ľudí, miest alebo podmienok. Úzkosť spôsobuje, že mladí dospelí sú často rezervovaní, nepokojní, emocionálni, bojazliví, nereagujú a sú nekontrolovateľní. 
