Používanie okuliarov na čítanie je zvyčajne krok, ktorý sa bežne volí, keď ste odsúdený na trpenie mínusovými očami. Existujú však aj iné spôsoby, ako znížiť mínus oko, ktoré si môžete vybrať, aby ste tieto nástroje nemuseli neustále používať. V lekárskom svete sa mínus oko označuje ako krátkozrakosť alebo krátkozrakosť. Tento stav nastáva, keď sa svetlo, ktoré vstupuje do oka, nezaostruje presne na sietnicu, ale dopadá pred ňu, čo spôsobuje, že predmety, ktoré sú ďaleko pred okom, sa zdajú byť rozmazané alebo rozmazané. Krátkozrakosť spôsobí, že postihnutého vyruší pri pohľade na obrazovku počítača alebo televízie alebo pri šoférovaní. Tento stav sa však dá napraviť používaním okuliarov alebo kontaktných šošoviek, terapiou a chirurgickým zákrokom.
Ako okamžite znížiť mínusové oči
Technologický vývoj umožňuje človeku znížiť alebo dokonca vyliečiť krátkozrakosť, ktorou trpí. Jedným zo spôsobov, ako okamžite znížiť mínus oko, je operácia oka. Táto samotná chirurgická operácia sa vykonáva najprv injekciou lokálnej anestetickej tekutiny okolo oka. Potom lekár vykoná jednu z troch bežných metód operácie oka, a to:
Fotorefrakčná keratektómia (PRK)
Ako znížiť mínus oko sa robí odstránením malej vrstvy rohovky, potom sa vypáli laserový lúč, aby sa vyčistilo zostávajúce tkanivo a zároveň sa zlepšil tvar rohovky. PRK je menej populárna metóda, pretože spôsobuje vedľajšie účinky v podobe pooperačnej bolesti a vyžaduje si mesiace rekonvalescencie. Tento postup je však možné vykonať, ak vaša rohovka nie je príliš hrubá.
Laserová epiteliálna keratomileuza (LASEK)
Táto metóda redukcie mínus oko je podobná PRK, s tým rozdielom, že procedúra využíva alkohol na uvoľnenie povrchu rohovky, aby bolo možné dočasne odstrániť tkanivo. Potom sa vypáli laserový lúč na zlepšenie tvaru rohovky a potom sa rohovkové tkanivo vráti na pôvodné miesto. LASEK je možné zvoliť, ak vaša vrstva rohovky nie je príliš hrubá. Tento postup tiež spôsobuje veľmi malú bolesť, ktorá môže zmiznúť v priebehu niekoľkých hodín alebo dní. Výsledky samotného LASEK sú zvyčajne viditeľné až po mesiaci od operácie.
Laserová keratektómia in situ (LASIK)
Táto metóda je v komunite pravdepodobne najpopulárnejšia. Postup je podobný ako pri LASEK, až na to, že rohovkový rez je menší a spôsobuje menšiu bolesť. Výsledky možno vidieť do jedného mesiaca po operácii. Avšak, ako znížiť mínus oko, je možné urobiť len vtedy, ak je vaša rohovka hrubá. LASIK vykonávaný na majiteľoch tenkých rohoviek má v skutočnosti vysoké riziko spôsobenia slepoty. PRK, LASEK aj LASIK prinesú relatívne rovnaké zlepšenie kvality videnia. Tento postup tiež stále vyžaduje, aby ste nosili okuliare, aspoň pokiaľ prechádzate obdobím pooperačnej rekonvalescencie.
Ako znížiť mínus oko bez operácie
Pre tých z vás, ktorí nechcú podstúpiť operáciu oka, existuje niekoľko spôsobov, ako znížiť mínusové oko, ktorých cieľom je spomaliť alebo dokonca zastaviť nárast mínusových očí v priebehu starnutia. Predmetná metóda je:
Vedci sa domnievajú, že ľudia, ktorí dostávajú dostatok ultrafialového svetla, majú nižšie riziko vzniku krátkozrakosti neskôr v živote.
Obmedzte používanie miniaplikácií
Príliš častým používaním pomôcok budú oči naďalej zaostrovať a očné svaly sa ľahko unavia, takže sa urýchli pridávanie mínusov.
Konzumácia potravín obsahujúcich očné vitamíny
Vitamín A je dobre známy ako vitamín, ktorý dokáže vyživovať oči, pretože dokáže optimalizovať funkciu buniek v sietnici oka. Nasledujúce potraviny obsahujú vitamín A, grapefruit, mango, sušené slivky, melón, vajcia a ryby
Kontaktné šošovky s dvojitým ohniskom
Ukázalo sa, že tieto kontaktné šošovky znižujú závažnosť krátkozrakosti u detí vo veku 8-12 rokov.
Ako znížiť mínus oko sa vykonáva pomocou poréznych kontaktných šošoviek. Čas nosenia sa s postupom terapie skracuje, kým sa nezlepší kvalita videnia na diaľku, čo naznačuje, že závažnosť vašej krátkozrakosti sa znižuje. Používanie týchto okuliarov musí byť pod dohľadom lekára. [[súvisiace články]] Okrem vyššie uvedeného zoznamu ste možno počuli o iných spôsoboch, ako znížiť mínusové oko, napríklad masážou očného okolia, cvičením očnej gule alebo užívaním určitých doplnkov. Mnoho ľudí tvrdí, že táto metóda je úspešná, ale stále je to len svedectvo jej používateľov, ktoré nie je podložené spoľahlivým lekárskym výskumom. Vždy sa najprv poraďte so svojím oftalmológom o metóde, ktorú by ste mali použiť. Vrátane toho, ak ste podstúpili alternatívnu medicínu na vyliečenie krátkozrakosti, ale kvalita vášho zraku sa v skutočnosti zhoršuje.
