Tipy na výber tlakomeru na domáce použitie
Teraz si môžete kúpiť tlakomer na meranie krvného tlaku v lekárňach alebo obchodoch online elektronický obchod. Existuje toľko možností, za rôzne ceny. Tu sú tipy na výber merača napätia.- Vyberte si merač napätia, ktorý sa používa na paži. Pretože výsledky merača napätia na zápästí alebo prste môžu byť nesprávne alebo nepresné.
- Uistite sa, že pútko manžety tesne prilieha k vašej paži. Ak je príliš úzky alebo príliš voľný, vyšetrenie bude nepresné.
- Vyberte si merač napätia, ktorý dokáže cievku nafúknuť automaticky.
Uistite sa, že čísla na monitore sú dostatočne veľké a jasné, aby ste ich mohli čítať.
- Vyberte si merač krvného tlaku, ktorý dokáže zobraziť čísla krvného tlaku. Teraz nájdete merač krvného tlaku s káblom, ktorý možno pripojiť k smartfónu a odosielať výsledky merania krvného tlaku do určitých aplikácií. V skutočnosti si dokonca môžete zobraziť grafy bežných meraní krvného tlaku.
Typy tlakomerov a ich výhody a nevýhody
Typ merača napätia aneroidný monitor celkom bežne používané. Môžete nájsť tenzometre rôznych typov. V lekárňach a obchodoch sa predávajú nasledujúce typy tlakomerov: on-line, spolu s ich výhodami a nevýhodami. Vo všeobecnosti existujú dva typy tenzometrov, a to tenzometre a merače krvného tlaku monitor ramena a merač napätia zápästné monitory.1. Merač napätia monitor ramena
Merač napätia používaný v tomto ramene má dva typy, a to: aneroidný monitor a digitálnych monitorov.Aneroidný monitor
Možno už poznáte tento typ tlakomeru, ktorý sa bežne nachádza na klinikách, zdravotných strediskách alebo v nemocniciach. Ak ju chcete použiť, musíte pumpu zatlačiť, aby sa manžeta omotaná okolo paže mohla nafúknuť.Ďalej si stačí prečítať čísla, ktoré ukazujú krvný tlak. V porovnaní s inými typmi ponúka tento merač napätia najlacnejšiu cenu. Ale bohužiaľ sa rýchlo pokazí.
Digitálny monitor
Existuje typ digitálneho monitora na meranie napätia, ktorý dokáže automaticky nafúknuť slučku na ramene. Existujú však aj také, ktoré vyžadujú, aby ste ho neustále pumpovali. Výsledky merania sa zobrazia na obrazovke.V skutočnosti existujú nástroje, ktoré dokážu vytlačiť výsledky na malý papier. Tento typ sa ľahko používa. Čítanie výsledkov merania nie je ťažké.
2. Merač napätia zápästný monitor
V porovnaní s meračom napätia použitým na ramene je tento typ menej presný. Pretože pri čítaní výsledkov merania musíte držať zápästie v jednej rovine so srdcom. Takže, najmenší pohyb, výsledok sa zmení. Tento typ merača krvného tlaku však môže byť alternatívou, ak je nástroj v paži bolestivý alebo ak je jeho veľkosť príliš malá.Pred kúpou merača krvného tlaku zvážte toto
Uistite sa, že ste si vybrali merač napätia, ktorý sa ľahko používa. Uistite sa, že merač napätia podľa vášho výberu je vhodný pre vaše potreby a ľahko sa používa. Nie preto, že by si to mnohí iní ľudia zvolili a nepoužívali ich priatelia. Ak chcete získať ten správny, zvážte nasledujúce body. 1. Veľkosť
Uistite sa, že látka, ktorá je omotaná okolo rukáva, má správnu veľkosť. Pretože ak je veľkosť nesprávna, výsledky nebudú presné. Ak chcete získať správnu veľkosť, môžete sa poradiť s lekárom, zdravotnou sestrou alebo lekárnikom.2. Šetrný? Nič sa nedeje
Existujú sofistikované merače napätia s relatívne drahšími cenami ako iné modely. Vysoká cena však nezaručuje úroveň presnosti merania krvného tlaku. Nie je potrebné byť hrdý na to, že si kúpite merač napätia za prijateľnú cenu, pokiaľ sú merania presné a ľahko použiteľné.3. Vlastnosti
Vyberte si merač napätia s funkciami podľa vašich potrieb. Ak chcete napríklad zmerať krvný tlak niekoľkých členov rodiny doma, potom môže byť jednou z možností tlakomer s funkciou uloženia výsledkov merania viacerých osôb. K dispozícii je tiež širokouhlý merač napätia obrazovky, ktorý vám uľahčí čítanie výsledkov.4. Jednoduché použitie
Uistite sa, že ste merač napätia pred kúpou vyskúšali. Vrátane pokusu o odčítanie výsledkov meraní uvedených na monitore. Pretože sa ukazuje, že existuje množstvo nástrojov s monitormi, ktoré sú v porovnaní s inými ľahšie čitateľné. [[Súvisiaci článok]]Ako si zmerať krvný tlak doma
Pri kontrole krvného tlaku v nemocnici alebo na klinike sa vám tento krok môže zdať veľmi jednoduchý a určite ho môžete vykonať aj doma. Existujú však kroky, ktorým musíte venovať pozornosť, aby vyšetrenie ukázalo presné výsledky. Nasledujú dôležité veci, ktoré by ste nemali vynechať pred a pri vykonávaní nezávislej kontroly krvného tlaku doma.- Vyhnite sa kofeínovým alebo alkoholickým nápojom a nefajčite (ak máte fajčenie) 30 minút pred meraním krvného tlaku.
- Posaďte sa a pokojne sa oprite na 5 minút s nohami na podlahe.
- Zložte alebo umiestnite ruky tak, aby boli lakte v jednej rovine so srdcom.
- Vyhrňte si rukávy a priložte handričku na meranie napätia priamo na pokožku.
- Počas merania nehovorte.
- Skontrolujte si krvný tlak podľa pokynov v návode na meranie krvného tlaku.
- Po vyfúknutí látky počkajte minútu a potom vykonajte druhú kontrolu. Ak oba testy ukazujú blízke čísla, vypočítajte priemer týchto dvoch. Ak nie, zopakujte vyšetrenie a spočítajte tri výsledky.
- Nebojte sa príliš, keď kontrola krvného tlaku ukáže vysoké číslo. Upokojte sa na niekoľko minút a zopakujte vyšetrenie.
- Zaznamenajte si výsledky vyšetrenia a čas merania krvného tlaku.
Pozor na hypertenziu ako tichý zabiják
Nepodceňujte hypertenziu, ktorá predstavuje život ohrozujúce riziko. Indonézske ministerstvo zdravotníctva apeluje aj na to, aby sme si vždy uvedomovali vysoký krvný tlak či hypertenziu ako chorobu tichý zabiják. Preto je dôležité, aby ste vykonali včasné zistenie v podobe pravidelného merania krvného tlaku, aspoň raz za mesiac. Krvný tlak sa považuje za normálny, ak meranie ukazuje číslo 120 mmHg pre systolický a 80 mmHg pre diastolický. Nastáva to, čo znamená systolický krvný tlak v tepnách počas kontrakcie srdca. Medzitým diastolické číslo ukazuje stav krvného tlaku, keď srdcový sval odpočíva, keď sa krv plní do srdca.
