Prašné miestnosti môžu obyvateľom spôsobiť množstvo zdravotných problémov od podráždenia pokožky, očí až po dýchanie. Aby ste predišli týmto potenciálnym problémom, musíte implementovať niekoľko spôsobov, ako zabrániť zaprášeniu miestnosti. Niektoré miestnosti môžu mať viac prachu ako iné. Tento stav je vo všeobecnosti spôsobený zlým vetraním, používaním posteľnej bielizne vyrobenej z hrubej látky a zriedkavo pravidelným čistením. Prach, ktorý sa hromadí v miestnosti, môže spustiť rôzne zdravotné problémy, najmä ak máte alergiu alebo astmu. Okrem toho, že prach v miestnosti spúšťa vzplanutia alergie a spôsobuje dýchacie problémy, môže tiež dráždiť oči a spôsobiť kožné problémy, ako je svrbenie spôsobené blchami.
Spôsoby, ako zabrániť zaprášeniu miestnosti, môžete urobiť
Aby ste predišli zdravotným problémom, ktoré môžu byť spôsobené, tu je niekoľko spôsobov, ako udržať miestnosť bez prachu, ktoré musíte urobiť.
- Vždy, keď sa zobudíte, ustelte si posteľ.
- Spálňu dôkladne vyčistite aspoň raz týždenne.
- Vždy čistite podlahy, nábytok, vrchné časti dverí, okenné rámy, rámy atď. handričkou navlhčenou vodou a čistiacim prostriedkom.
- Pravidelne používajte vysávač na koberce a rôzny čalúnený nábytok.
- Predokenné rolety pravidelne umývajte, aby sa tam nehromadil prach.
Tu je návod, ako dôkladne a podrobnejšie zbaviť spálňu prachu, od postele až po rôzny nábytok v izbe.
1. Udržiavanie postele v čistote
Ako odstrániť prach v miestnosti možno začať udržiavaním postele v čistote. Tu sú kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste ho udržali v čistote.
- Matrac obaľte protiprachovým a antialergénnym poťahom. Odporúčame použiť poťahový materiál, ktorý je možné priamo prať.
- Plachty, prikrývky a iné tkaniny by ste mali často prať vo vode s teplotou aspoň 55 stupňov Celzia, pretože nižšie teploty roztoče nezabijú.
- Ak je to možné, môžete posteľ vysušiť na slnku. Po vysušení nezabudnite vyčistiť metlou, šľahačom na matrace alebo vysávačom.
- Použite syntetický vankúš, ako je dacron, a vyhýbajte sa nadýchaným vlneným prikrývkam alebo fleecovým prikrývkam ako spôsob, ako znížiť prašnosť v miestnosti.
2. Zabráňte prachu na nábytku a zariadení
Ďalej môžete usporiadať nábytok a zariadenie tak, aby sa v miestnosti neprášilo. Je dobré minimalizovať používanie nábytku a vybavenia v miestnosti, aby sa predišlo usadzovaniu prachu. Môžete tiež robiť nasledujúce veci:
- Vyhnite sa čalúnenému nábytku.
- Použite drevenú alebo železnú stoličku, ktorá sa dá čistiť.
- Použitie jednoduchých a ľahkých závesov na oknách vyrobených zo syntetiky.
[[Súvisiaci článok]]
3. Udržiavanie koberca v čistote
Ak je vaša izba pokrytá kobercom, musíte byť opatrní, pretože je to jeden z najväčších zberačov prachu v miestnosti. Odporúčame čistiť koberec vysávačom pravidelne každý deň. Okrem toho aspoň umyte alebo pošlite koberec do
práčovňa čistiť raz za mesiac. Ošetrenie kobercov kyselinou trieslovou môže tiež odstrániť niektoré z alergénov. Ak máte alergiu alebo ste veľmi citliví na prach, jedným zo spôsobov, ako zabrániť zaprášeniu miestnosti, je vybrať si podlahovú krytinu zo syntetických materiálov. Spôsobom, ako znížiť prašnosť v miestnosti, môže byť aj výber typu drevenej alebo vinylovej podlahy, ktorá nevyžaduje koberec.
4. Na zníženie rizika alergií používajte čističku vzduchu
Domáce roztoče potrebujú k životu a rastu vysokú vlhkosť. Môžeš použiť
odvlhčovač na zníženie vlhkosti, aby sa zabránilo rastu roztočov. Pravidelne čistite a vymieňajte vzduchový filter na klimatizácii a
odvlhčovač. Môžete ho pravidelne čistiť jemným bieliacim roztokom v pomere šálka bielidla na galón vody, alebo si môžete kúpiť komerčne dostupný prípravok na prevenciu plesní. Zatiaľ čo nízka vlhkosť môže znížiť výskyt roztočov, môže dráždiť váš nos a pľúca. Preto dobre upravte vlhkosť v miestnosti.
5. Detské izby si vyžadujú zvýšenú pozornosť
Ak máte deti citlivé na prach, tu je niekoľko spôsobov, ako udržať miestnosť zaprášenú, čo môžete urobiť.
- Hračky, ktoré majú potenciál hromadiť prach, majte v detskej izbe.
- Vyhnite sa nadýchaným plyšovým hračkám z detskej izby.
- Používajte hračky vyrobené z dreva, gumy, kovu alebo umývateľného plastu.
- Hračky skladujte v krabiciach na hračky alebo uzavretých prepravkách.
Ak máte domáce zvieratá, je najlepšie ich držať mimo spálne. Pretože vypadávajúce chlpy domácich zvierat sa môžu hromadiť v miestnosti. Pravidelne vykonávajte rôzne spôsoby čistenia prachu vo vašej spálni, aby ste znížili rôzne zdravotné riziká, ktoré môže spôsobiť hromadenie prachu. Ak máte otázky týkajúce sa zdravotných problémov, môžete sa bezplatne opýtať svojho lekára priamo v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si aplikáciu SehatQ teraz z App Store alebo Google Play.
