Utekanie pred realitou je duševná porucha, naozaj?

Každý robí chyby, pretože nikto nie je dokonalý. Rozdiel je v reakcii po vykonaní tejto chyby; Chcete si priznať, že sa mýlite alebo si to ani nepriznáte, tak utekáte pred zodpovednosťou. Je dôležité vedieť, že útek pred zodpovednosťou po chybe naznačuje slabú „psychologickú konštitúciu“. Aké je vysvetlenie?

Útek pred realitou sa ukazuje ako duševná porucha

Ak má niekto slabú psychickú konštitúciu, je to znak, priznanie, že sa mýli, je „nebezpečná“ vec a môže ohroziť jeho ego. V skutočnosti mal pocit, že to nemôže tolerovať. Navyše, akceptovanie skutočnosti, že urobil chybu, by mohlo zničiť jeho psychický stav. Ľudia s touto duševnou poruchou majú tendenciu utekať pred zodpovednosťou a meniť si fakty v mozgu, cítiť sa nevinne. A čo viac, ľudia, ktorí utekajú pred zodpovednosťou a nechcú prijať svoje chyby, sa budú brániť a budú popierať, ak na nich budú iní ľudia naďalej tlačiť, aby prevzali zodpovednosť alebo priznali svoje chyby. Psychologicky sú krehkí, aj keď v sebaobrane pôsobia veľmi pevne a pevne. Majte na pamäti, že psychická krehkosť nie je znakom vlastnej sily, ale slabosti. Pretože trvať na tom, aby sa bránili pred chybami, nie je ich vôľa. Bolo to prinútené urobiť, len chrániť ego. Nehovoriac o nich, psychicky zdravých jedincoch, sa niekedy cítia zle, keď si musia priznať chyby, ale môžu Pohni sa a zabudni na chybu a snaž sa ju neopakovať. Iné je to však s ľuďmi, ktorí majú psychickú krehkosť.

Prečo je také ťažké priznať si chybu?

Možno ste sa pýtali, prečo je také ťažké priznať si chyby a prevziať zodpovednosť za „platenie za“ chyby? Carol Tavris, psychologička, ktorá napísala knihu „Boli urobené chyby (Ale nie od Me)“, tvrdiac, že ​​ide o kognitívnu disonanciu. Tento stav je stres, ktorý pociťujete, keď pevne stojíte proti dvom protichodným myšlienkam, presvedčeniam, názorom alebo postojom. Aby to ľudia prekonali, majú tendenciu nepripúšťať si chyby a utekať pred zodpovednosťou. Mali ste niekedy pocit, že sebapoňatia ako „som múdry“, „som dobrý“ a „verím, že je to pravda“, sú ohrozené dôkazmi, ktoré dokazujú, že ste urobili niečo neinteligentné alebo ste niečo spravili? niekto so zlým prístupom? To je kognitívna disonancia. Disonancia môže byť nepríjemná. To je príčina sebaobrany, keď sa niekto pomýli a uteká pred zodpovednosťou.

Ako túto duševnú poruchu „vyliečiť“?

Keď máte vy alebo niekto z vašich blízkych túto duševnú poruchu, existuje veľa dôvodov, ktoré vám môžu uľahčiť priznanie chýb, ako napríklad nasledujúce.
  • Priznať chyby

    Priznaním si chyby a ospravedlnením, kým konečne neprevezmete zodpovednosť, môžete zlepšiť komunikáciu s ľuďmi, ktorí boli zranení.
  • Vyjadrite ľútosť

    Môžete vyjadriť ľútosť, aby sa srdcu viac uľavilo.
  • Vedieť nesprávne a správne

    Diskutujte o tom, čo je zlé a správne, s ľuďmi, ktorí boli poškodení, aby ste sa mohli zlepšiť.
  • Učte sa z chýb

    Hľadajte spôsoby a naučte sa riešiť rôzne situácie, aby sa chyby neopakovali.
Nikdy sa nehanbite priznať chyby a ospravedlniť sa. Pretože štyri dôvody uvedené vyššie z vás môžu urobiť lepšieho jednotlivca a neopakovať rovnaké chyby. Ak dokážete tolerovať hodnotenie, ktoré je na vás vrhnuté, toto je ten správny čas Hodnotný čas so sebou. Takže sa môžete introspektovať. [[Súvisiaci článok]]

Poznámky od SehatQ

Priznať si chyby a prevziať zodpovednosť sa nie je za čo hanbiť. V skutočnosti tento čin ukazuje, že človek je dosť starý na to, aby vedel, čo bolo zlé. Ak vy alebo váš priateľ stále často utekáte pred zodpovednosťou za chybu, je dobré poradiť sa s psychológom, aby ste sa zbavili tohto zlozvyku.