Vždy, keď zjete banán, určite ošúpete banánovú šupku a hneď ju vyhodíte do koša. Banánové šupky sa považujú za odpad, ktorý nemá využitie. Ale počkajte, neponáhľajte sa vyhodiť olúpanú banánovú šupku, pretože sa ukázalo, že banánové šupky majú rôzne výhody, ktoré je škoda, ak ich nepoužívate. Výhody banánových šupiek sú rôzne, od starostlivosti o pleť až po leštenie vecí doma.
Aké sú výhody banánových šupiek?
Hoci to vyzerá a znie absurdne, banánové šupky sú neškodné a dajú sa konzumovať alebo dokonca spracovať na čaj. Ste zvedaví na výhody banánových šupiek? Tu je niekoľko prekvapivých výhod banánovej šupky:
Udržujte zdravé zuby a ďasná
Zistilo sa, že výhody banánových šupiek dokážu prekonať baktérie
A. aktinomycetemcomitans a
P. gingivalis ktoré môžu spustiť ochorenia zubov a ďasien vo forme zápalu ďasien a paradentózy. Na základe týchto štúdií si niektorí ľudia začnú každý deň nanášať banánové šupky na zuby, aby si udržali zdravé zuby a ďasná.
Zistilo sa, že banánové šupky sú bohaté na antioxidanty a antimikrobiálne látky a obsahujú protizápalové zlúčeniny, ktoré môžu pokožke poskytnúť rôzne výhody. V skutočnosti neexistuje žiadny výskum, ktorý by potvrdil výhody banánových šupiek pre pokožku. Predpokladá sa však, že aplikácia banánovej šupky na telo bieli a zvlhčuje pokožku, redukuje vrásky a vačky pod očami a odstraňuje jazvy po akné.
Protizápalové, antimikrobiálne a antioxidačné vlastnosti banánových šupiek spôsobujú, že sú schopné zmierniť svrbenie spôsobené spálením od slnka alebo bodnutím hmyzom. Okrem toho sa verí, že umiestnenie banánovej šupky na oblasť kože, kde sa trieska prepichne, na 15 minút pomôže odstrániť triesku. V skutočnosti ďalšou dôveryhodnou výhodou banánovej šupky je liečba bolesti hlavy umiestnením mrazenej banánovej šupky na čelo a zadnú časť krku. Vyššie uvedené výhody banánovej šupky však neboli vedecky dokázané a vyžadujú si ďalší výskum. [[Súvisiaci článok]]
Ďalšou výhodou banánových šupiek je, že zmäkčuje a robí vlasy lesklejšími. Výhody tejto banánovej šupky sú založené na obsahu antioxidantov, ktoré dokážu odvrátiť voľné radikály. Niektorí ľudia preto používajú banánové šupky ako prírodnú prísadu do vlasových masiek. Výhody banánových šupiek na zdravie vlasov však stále treba najskôr otestovať.
Ako farmárčenie? Banánové šupky používajte ako prírodné hnojivo pridaním do pôdy na rastliny alebo ich primiešaním do vody na zalievanie rastlín. Môžete tiež použiť banánové šupky na nalákanie motýľov alebo ich umiestniť pod ružové kríky, aby ste odpudili škodcov.
Prekvapivou výhodou banánových šupiek je, že sa dajú použiť ako spôsob, ako urobiť veci lesklými, ako sú okrasné rastliny v domácnosti, strieborný riad a kožené topánky.
Nielen ovocie, ale aj banánové šupky sa dajú konzumovať! Okrem toho, že banánové šupky sú bezpečné na konzumáciu, obsahujú bielkoviny, vitamín B6, vitamín B12 a tuky, ktoré sú dobré pre telo.
Ako spracovať banánové šupky?
Výhody banánových šupiek s vysokým obsahom živín možno získať konzumáciou banánových šupiek. Ide len o to, že banánové šupky nebudú chutiť tak dobre ako banány, najmä banánové šupky majú textúru, ktorá sa ťažko žuva a je hustá. Ak máte záujem jesť banánové šupky, môžete banánové šupky spracovať, aby ste ich ľahšie zjedli, než aby ste ich hneď zjedli, ale predtým vždy banánové šupky najskôr umyte, aby ste opláchli všetky pesticídy, ktoré mohli byť nastriekané na ovocie. Banánové šupky zo zrelých banánov sú vo všeobecnosti sladšie a tenšie ako banánové šupky z nezrelých banánov. Môžete dusiť, smažiť alebo dať banánové šupky spolu s iným ovocím do mixéra. Môžete tiež uvariť banánové šupky a pripraviť čaj z banánových šupiek.
Poznámky od SehatQ
Výhody banánových šupiek je škoda vyhodiť, môžete si vychutnať rôzne výhody banánových šupiek, ako napríklad:
- Udržujte zdravé zuby a ďasná
- Starostlivosť o kožu
- Ako prvá pomoc
- Dobré pre vlasy
- Prírodné hnojivo
- Svietiť veci doma
- Vysoká výživa
Ak chcete jesť banánové šupky, mali by ste použiť banánové šupky zo zrelých banánov na spracovanie opražením, naparením, uvarením do čaju alebo vložiť do mixéra s iným ovocím.
