Počas tejto pandémie sa mnohí ľudia rozhodnú izolovať sa doma. Tento krok sa robí s cieľom zabrániť a zastaviť šírenie koronavírusu. Na rozdiel od ľudí v iných krajinách, ktorí sa práve začali izolovať počas pandémie, fenomén stiahnutia sa zo sociálneho prostredia sa v Japonsku vyskytuje už desaťročia. Tento jav je známy ako hikikomori.
čo je hikikomori?
Hikikomori je spoločenský fenomén, ktorý sa vyskytuje v Japonsku, kde väčšina ľudí s vekovou kategóriou tínedžerov a mladých dospelých nemá takmer vôbec žiadny sociálny kontakt, okrem svojich rodinných príslušníkov. Tento jav je charakterizovaný extrémnou izoláciou páchateľa od sociálneho prostredia. Existuje množstvo faktorov, ktoré sa považujú za príčinu tohto javu, vrátane globalizácie, využívania sociálnych médií a technologického rozvoja. Hikikomori sa pôvodne odohralo v Japonsku koncom 90. rokov. Najnovšia štúdia uvádza, že tento fenomén sa rozšíril do ďalších krajín ako Južná Kórea, Hongkong, Taliansko, Omán, Maroko, Spojené štáty americké, India, Fínsko až po Francúzsko.
Je pravda, že hikikomori je porucha duševného zdravia?
Počas tohto obdobia si veľa ľudí spája hikikomori s poruchami duševného zdravia. V skutočnosti odňatia zo strany páchateľov často nesúvisia s prítomnosťou porúch duševného zdravia u nich. Podľa štúdie sa uvádza, že hikikomori môžu spustiť duševné poruchy. Tento jav sa však môže prejaviť aj ako forma syndrómu kultúrnej väzby (
kultúrou viazaný syndróm ).
Škodlivé účinky hikikomori na duševné zdravie
Hikikomori sa môže objaviť bez toho, aby mal niečo spoločné s poruchami duševného zdravia. Napriek tomu nie je vylúčené, že tento jav môže mať zlý vplyv na duševné zdravie páchateľov. Negatívny vplyv extrémnej izolácie, ako je hikikomori, na duševné zdravie je ten, že spúšťa vznik stavov, ako sú:
- Depresia
- demencia
- Schizofrénia
- starosti
- Alzheimerova choroba
- Túžba spáchať samovraždu
Ovplyvňuje nielen duševné zdravie, ale množstvo štúdií spája aj osamelosť a izoláciu so srdcovými chorobami. Navyše je známe, že oba stavy zvyšujú riziko obezity a rakoviny prsníka.
Ako sa vysporiadať s hikikomori?
Hikikomori môže mať zlý vplyv na zdravie, ak trvá dlho a nelieči sa. Niektoré opatrenia, ktoré možno podniknúť na prekonanie tohto stavu, zahŕňajú:
Páchatelia hikikomori sú radšej sami a zamknú sa v dome. Preto je potrebná podpora rodiny, ktorá páchateľom pomôže dostať sa z tohto fenoménu. Ak členovia vašej rodiny vykazujú známky sociálneho stiahnutia, pomôžte im tým, že budete bez posudzovania počúvať ich obavy. Odtiaľ môžete zistiť, čo spôsobilo ich izoláciu. Keď sa začnú otvárať, jemne na ne zatlačte, aby sa poradili s odborníkom.
Konzultácia s odborníkmi má za cieľ zistiť príčinu hikikomori páchateľa. Keď psychológ alebo psychiater zistí, aký je základný stav, môže poskytnúť terapiu, ktorá pomôže eliminovať sebaizolačné správanie. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Hikikomori je fenomén, kedy sa páchateľ rozhodne izolovať a stiahnuť sa zo sociálneho prostredia. Tento stav môže byť vyvolaný poruchami duševného zdravia, ale môže sa objaviť aj ako forma
kultúrou viazaný syndróm. Ak sa nelieči okamžite, tento jav môže mať negatívny vplyv na fyzické a duševné zdravie. Hikikomori môže zvýšiť riziko srdcových chorôb, obezity, rakoviny prsníka, depresie, demencie, schizofrénie a samovražedných myšlienok. Ak chcete diskutovať o tomto stave ao tom, ako ho prekonať, opýtajte sa svojho lekára priamo v zdravotnej aplikácii SehatQ. Stiahnite si teraz v App Store a Google Play.
