Výlučné dojčenie nie je jednoduchá záležitosť, najmä pre mamičky, ktoré dojčia 2 bábätká. Ak ste jednou z nich, existuje niekoľko spôsobov, ako dojčiť dvojčatá v snahe naďalej poskytovať tú najlepšiu výživu pre vašich dvoch malých anjelikov. Matka dojčiaca 2 deti naraz môže prebiehať v 2 scenároch. Najprv matka dojčí 2 dvojčatá (
dojčenie dvojčiat) alebo druhý scenár je, že matka dojčí novorodenca a svojho neodstaveného staršieho súrodenca (
tandemové dojčenie). Preto nasledujúce vysvetlenie a tiež tipy, ako dojčiť dvojičky, môžu byť pre vás východiskom, ako stále dojčiť 2 bábätká naraz.
Ako dojčiť dvojčatádojčenie dvojčatami)
Dojčiť len jedného novorodenca je už náročné, tak čo ak matka dojčí 2 dvojčatá súčasne? Je tvorba mlieka pre dieťa dostatočná? Táto otázka môže byť prvá vec, ktorá vám napadne, keď dojčíte dvojičky. Netreba však prepadať prílišnej panike, pretože vaše telo je pri správnom hospodárení s mliekom schopné vyprodukovať dostatok mlieka pre 2 bábätká naraz. Ako dojčiť dvojčatá so správnou správou mlieka je nasledovné:
1. Pri priamom dojčení vždy skontrolujte prisatie dieťaťa
Ako úspešne dojčiť dvojičky nemožno oddeliť od správneho prisatia bábätka. Pre správne prisatie priblížte tvár dieťaťa k prsníku a potom druhou rukou držte prsník. Položte palec na vrch bradavky a ostatné prsty na spodok bradavky, vytvorte tvar písmena C. Keď dieťa otvorí ústa, vložte mu prsník do úst a pokúste sa zasunúť bradavku dostatočne hlboko, aby dieťa ústa prekrývajú oblasť dvorca.
2. Časté priame dojčenie
Ďalším spôsobom, ako dojčiť dvojčatá, je zabezpečiť výdatný príjem mlieka. Sanie dieťaťa na bradavke stimuluje prsník k väčšej produkcii mlieka. Priamym satím sa uvoľnia hormóny prolaktín a oxytocín na produkciu
spúšťací reflex.3. Pravidelné dojenie
Ak sú vaše prsia stále plné aj po priamom kŕmení, vyprázdnite ich pomocou odsávačky mlieka alebo ruky, potom odsaté mlieko skladujte v chladničke alebo mrazničke. Nerobte si starosti, ak vaše dieťa schudne na začiatku svojho života, a pokračujte v dojčení, keď signalizuje, že je hladné. Jedným z ukazovateľov dostatku materského mlieka u dojčiat je frekvencia močenia, ktorá môže byť až 6-krát denne. Okrem toho jednou z otázok, ktoré sa v tejto fáze často vynárajú, je, či matky majú dojčiť dvojčatá súčasne? V prvých dňoch dojčenia sa novopečeným mamičkám viac odporúča dojčiť svoje deti jedno po druhom, aby mamičku príliš netrápilo držanie bábätka a zvládla to
lepenie lepšie. Nevýhodou tejto metódy je, že matka môže pociťovať nutkanie dojčiť celý deň a nedostatočne odpočívať.
4. Aplikujte správnu polohu pri dojčení pre dvojičky
Ďalším účinným spôsobom dojčenia dvojčiat je dbať na správnu polohu pri dojčení dvojčiat. Niekoľko pozícií, ktoré je možné zvoliť, je prvá, krížová poloha (
dvojité držanie kolísky). V sede držte dieťa v pravej a ľavej ruke. Umiestnite nohy dvojčiat tak, aby sa prekrývali pred telom. Potom sa uistite, že hlavička dieťaťa je v jednej rovine s prsníkom a môže dobre dosiahnuť na bradavku. Po druhé, poloha je ako stlačenie 2 vrecúšok nad podpazuší (
dvojitá spojka). V posteli si položte vankúše na obe strany a potom položte dvojčatá na vankúš tak, aby ich hlavy smerovali k vašim prsiam. Potom jemne stlačte dieťa lakťom, ako keby ste stláčali tašku v podpazuší. Potom položte ruky za hlavu každého dieťaťa, aby ste podopreli a držali hlavu v jednej rovine s bradavkou. Po tretie, kombinovaná pozícia (
kolíska-spojka). Táto pozícia platí kombináciou dvoch predchádzajúcich pozícií. Jedno z bábätiek bolo upnuté pod pazuchou a druhé bábätko bolo umiestnené v lone.
Matka dojčiaca 2 deti s tandemové dojčenie
Tandemové dojčenie dojčí súčasne dve (alebo viac) detí rôzneho veku. Tento proces dojčenia sa môže vykonávať súčasne na každom prsníku alebo striedavo. Tento stav môže nastať, ak sa matke narodilo ďalšie dieťa, keď súrodenec nebol odstavený alebo ešte nemá dva roky. V skutočnosti na tomto rozhodnutí nie je nič zlé, ale matka dojčí 2 deti
tandemové dojčenie mať viac výziev, ako napríklad zloženie materského mlieka, ktoré sa zmení. Na začiatku pôrodu sa vaše materské mlieko zmení na mledzivo, ktorého je menšie množstvo a chutí menej ako varené materské mlieko, ktoré sa zvyčajne pije na začiatku pôrodu. To sa však poprieť nedá
tandemové dojčenie Pre matku môže byť veľmi únavné dojčiť 2 deti naraz. Na tento účel môžete použiť nasledujúce tipy:
- Uprednostnite mladšie deti, aby najskôr dostali materské mlieko, pretože ich nutričné potreby nemožno uspokojiť z iných zdrojov, na rozdiel od ich starších súrodencov, ktorí už môžu jesť pevnú stravu.
- Požiadajte svojho partnera alebo najbližšiu osobu o pomoc pri výchove, aspoň aby podporili vaše rozhodnutie urobiť to tandemové dojčenie.
- Doprajte si čas na odpočinok medzi kŕmeniami, jedzte výživné jedlá a pite veľa tekutín, aby ste nahradili energiu, ktorú odčerpávate po dojčení.
[[related-article]] Je humánne cítiť sa ako dojčiť dvojčatá, ale pamätajte, že to robíte pre dobro budúcich detí. Ak sa chcete priamo opýtať svojho lekára na to, ako dojčiť dvojčatá, môžete
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.
