Vzťah medzi bratom a sestrou je jedným z najvplyvnejších, pretože sú to najbližšie postavy už od detstva. Byť rodičom však samozrejme neznamená, že všetko ide hladko. Sú chvíle, keď sú bratia a sestry vlastne nepriatelia resp
súrodenecká rivalita a nechá rodičov zmätených, čo majú robiť. Majte však na pamäti, že aj keď sa bratia a sestry často bijú, neznamená to, že sú nepriatelia. To neznamená, že nemôžu byť blízko seba. Aby rodičia začali budovať zdravé väzby v rodine, musia začať citlivosťou k okoliu.
Dôležitosť súrodeneckého vzťahu
Budovanie blízkosti medzi bratom a sestrou im pomôže vyrásť ako dobrí priatelia. Aby to bolo možné dosiahnuť, rodičia by sa samozrejme nemali navzájom porovnávať. Každý z nich je jedinečný. Ak dokážete vybudovať puto medzi bratom a sestrou, prinesie to výhody ako:
Flexibilné sociálne zručnosti
V roku 2013 štúdia v časopise Journal of Family Issues ukázala, že deti so súrodencami majú viac sociálnych zručností ako iba deti. Vidno to, keď sú v piatom ročníku základnej školy. Nie je to nemožné, z detí, ktoré sú trénované na zdieľanie, spoluprácu a kompromisy so svojimi súrodencami, vyrastú spoločensky úspešní dospelí.
Zaujímavé je, že deti, ktoré vyrastajú so súrodencami, bratmi aj sestrami, sa menej často rozvádzajú. Minimálne v tejto štúdii z roku 2014 došlo k poklesu počtu až o 3 %. Keď vyrástli, nedalo sa to oddeliť od kvality ich detí a súrodencov. Majú lepšie sociálne zručnosti, keď je väzba s ich bratom alebo sestrou dostatočne úzka. Naopak. Súrodenci, ktorí spolu nevychádzajú, sú v tínedžerskom veku obzvlášť náchylní na depresiu a nadmernú úzkosť.
Príkladom môže byť aj puto medzi bratom a sestrou, najmä medzi bratom a sestrou. Pretože mladší súrodenci majú tendenciu napodobňovať to, čo robia ich starší súrodenci. Platí to aj vtedy, keď vyrastú a nastúpia do školy. Žiaľ, platí to aj naopak. Súrodenci, ktorí vidia zlé príklady, ich tiež častejšie napodobňujú. Vrátane z hľadiska bezohľadného sexuálneho správania.
Ako vybudovať zdravý súrodenecký vzťah
Samozrejme, emocionálne, brat a sestra majú veľmi silné puto. To platí nielen pre súrodencov. Rovnako tak s nevlastnými alebo nevlastnými súrodencami. Keď sú dvaja ľudia, ktorí sú si blízki, potom sú emócie, ktoré oboch zahalia, samozrejme tiež skvelé. Počnúc náklonnosťou, hnevom, žiarlivosťou, úzkosťou, urazenosťou a mnohými ďalšími emóciami, ktoré môžu byť niekedy ohromujúce. Aby ste mohli udržiavať zdravý vzťah medzi bratom a sestrou, rodičia môžu vyskúšať niekoľko vecí:
1. Validácia emócií a pocitov
Keďže sú malé, nikdy nezabudnite potvrdiť emócie a pocity, ktoré vznikajú. Neznamená to, že preto, že je to chlapec, nemôžete plakať a byť označený za plačúceho. Pokračujte v označovaní a overovaní toho, čo cítia, a ich spúšťačov. Deti tak pochopia akúkoľvek slovnú zásobu súvisiacu s emóciami. Vyrastie z nich človek, ktorý dokáže porozumieť emóciám a byť citlivý k druhým.
2. Neporovnávanie
Nikdy neporovnávajte správanie dieťaťa alebo jeho úspechy. Namiesto toho, aby ich to motivovalo, to ich ešte viac znemožňuje vyrovnať sa so situáciou. Omyl, deti budú považovať súrodencov za svojich súperov.
3. Uveďte dôsledky
Pokračujte vo vyvodzovaní dôsledkov deťom podľa ich správania. Nie podľa toho, kto je väčší a menší. Keď sestra plače, neznamená to, že vždy je na vine brat. Sú chvíle, keď robíte chyby aj vy. Úlohou rodičov je tu vyvodiť dôsledky podľa správania.
4. Stanovte si limity
Aj keď rodičia potvrdili emócie, ako je hnev alebo frustrácia, neznamená to, že dieťa môže robiť čokoľvek. Dodržiavajte pokyny a hranice. Je v poriadku byť nahnevaný, ale nepoškodzujte, neubližujte sebe a neubližujte iným.
5. Neprikláňanie sa k jednému dieťaťu
Toto jedno pravidlo absolútne nemôžu robiť rodičia. Nehrajte obľúbené hry len s jedným dieťaťom, pretože to v skutočnosti zvyšuje riziko konfliktu medzi súrodencami. Dokonca aj štúdia v časopise Journal of Family Psychology uvádza, že tento efekt môže trvať až do dospelosti.
6. Urob to Hodnotný čas
Vždy si vyhraďte čas na spoločné aktivity. Je veľmi dôležité neustále sa snažiť
rodinný čas pretože keď sa deti zabavia so svojimi súrodencami alebo rodinou, získajú navzájom pozitívne vnímanie. Tiež sa uistite, že čas na
Hodnotný čas toto je správne. Netlačte, keď je vaše dieťa unavené, hladné alebo mrzuté. To môže v skutočnosti situáciu zhoršiť.
7. Naučte sa spolupracovať
Namiesto toho, aby sa bratia a sestry stali účastníkmi vzájomného súperenia v rôznych aspektoch života, je lepšie učiť spoluprácu. Dajte im vedieť, že sú v jednom tíme a majú možnosť si navzájom pomáhať. Potom oceňte, ako spolu počas hry spolupracujú. Nezameriavajte sa na konečný výsledok ani neporovnávajte, kto je lepší. Oceňujte, ako si navzájom pomáhajú a dajte im najavo, že ste na nich hrdí.
8. Uveďte príklad
Samozrejme, deti sú skvelými imitátormi toho, čo robia ich rodičia. To znamená, že aj rodičia musia vedieť správne riešiť konflikty. Keď sa vyskytne problém, porozprávajte sa o ňom s chladnou hlavou namiesto toho, aby ste na seba kričali plní emócií. To platí aj vtedy, keď sa deti bijú. Povedzte im, v čom je problém, overte si emócie bratov a sestier a potom sa ich opýtajte, čo môžu urobiť. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Pestovanie zdravého vzťahu medzi bratom a sestrou je investíciou, ktorá z nich urobí dobré a citlivé ľudské postavy. Nielen pri plnení svojej úlohy brata či sestry, ale aj v rôznych aspektoch života. Nezabudnite vždy vykonávať špeciálne rodinné rituály. Pre deti to bude zábavná spomienka, aj keď vyrastú a možno sa raz stanú rodičmi. To, čo zažil v detstve, ich vyformuje do podobnej rodičovskej postavy. Dajte im preto dobré a zábavné veci, aby sa v tejto pozitívnej tradícii pokračovalo, keď budú v budúcnosti pripravené mať deti. Ak sa chcete dozvedieť viac o vplyve vzťahu medzi bratom a sestrou na psychickú stránku,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.
