Ľudské telo má schopnosť sa čistiť. Niekedy tento prirodzený proces zahŕňa látky v tele, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach. Jedným z prirodzených procesov, ktoré sa vyskytujú, je výskyt vaginálnej smegmy u žien. Smegma je výsledkom sekrécie, ktorá spôsobuje hromadenie odumretých kožných buniek, telových prirodzených olejov a iných tekutín, ktoré sa nachádzajú vo vaginálnych záhyboch. Výskyt smegmy okolo ženských genitálií je v skutočnosti normálny a nie je príznakom pohlavne prenosnej choroby. Tento stav sa však zhorší, ak ho nekontrolujete.
Charakteristika vaginálnej smegmy
Smegmu možno skutočne nájsť u mužov aj u žien. U mužov sa smegma nachádza na predkožke alebo na koži, ktorá chráni špičku penisu. Na druhej strane, smegma v ženských genitáliách sa často objavuje v záhyboch vaginálnych pyskov alebo okolo klitorisu. U mužov aj u žien môže mať smegma rovnaké vlastnosti. Vaginálna smegma má zvyčajne hustú štruktúru podobnú syru. Farba smegmy je skutočne viac biela, ale je možné, že farba bude sledovať pokožku tela. Okrem toho je zápach z pošvy veľmi nepríjemný. Vaginálna smegma vlastne funguje ako ochrana ženských genitálií, aby boli vlhké a dobre lubrikované. Mali by ste okamžite vyčistiť smegmu, ktorá sa začala hromadiť vo vagíne. Smegma, ktorá zostane, stvrdne a môže spôsobiť podráždenie a nepohodlie.
Ako sa zbaviť vaginálnej smegmy
Pravidelne si umývajte intímne orgány, aby ste sa vyhli svrbeniu vagíny Najlepší spôsob, ako sa zbaviť vaginálnej smegmy, je pravidelné umývanie pohlavných orgánov. Na opláchnutie vagíny môžete použiť čistú vodu. Vyhnite sa umývaniu pomocou vaginálnej sprchy alebo tekutiny na čistenie pošvy, ktoré môžu skutočne spôsobiť podráždenie. Jemne odstráňte všetky zvyšky smegmy. Potom znova opláchnite vodou. Nakoniec osušte mäkkou utierkou. Spodnú bielizeň noste, keď je oblasť okolo vnútorných stehien a vagíny úplne suchá. Aby ste predišli hromadeniu, urobte čistenie smegmy aspoň dvakrát týždenne. Ak sa pri každodenných činnostiach potíte, skúste si umyť vagínu pri každom sprchovaní. Na kontrolu vagíny si treba zvyknúť aj vy, najmä tie z vás, ktoré sa veľmi potíte. Venovanie pozornosti pohlavným orgánom, najmä smegme, môže znížiť riziko infekcie a iných problémov, ktoré môžu vzniknúť.
Ďalšie tipy, ako zabrániť hromadeniu vaginálnej smegmy
Môžete zabrániť tomu, aby sa objavila ďalšia smegma a urýchliť tvorbu. Okrem pravidelného čistenia vagíny môžete vykonať nasledujúce kroky:
- Noste bavlnenú spodnú bielizeň.
- Vyhnite sa nylonovým nohavičkám, legínam alebo iným syntetickým látkam, ktoré sťažujú vašej pokožke dýchanie po dlhú dobu.
- Nepoužívajte čistiace prostriedky na báze oleja, deodoranty alebo vonné spreje na použitie vo vaginálnej oblasti.
- Vyhnite sa vaginálny výplach pretože to spôsobí zmenu vaginálneho pH a rast baktérií.
[[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Aj keď je to v skutočnosti normálny proces produkovaný telom, nahromadenie vaginálnej smegmy môže spôsobiť podráždenie, ak zostane nekontrolované. Je potrebné ho pravidelne čistiť teplou vodou a čistiacim mydlom, najmä ak sa pri vykonávaných činnostiach veľa potí. Pre ďalšiu diskusiu o vaginálnej smegme sa obráťte priamo na svojho lekára
Aplikácia HealthyQ pre zdravie rodiny . Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play .
Pravidelne si umývajte intímne orgány, aby ste sa vyhli svrbeniu vagíny Najlepší spôsob, ako sa zbaviť vaginálnej smegmy, je pravidelné umývanie pohlavných orgánov. Na opláchnutie vagíny môžete použiť čistú vodu. Vyhnite sa umývaniu pomocou vaginálnej sprchy alebo tekutiny na čistenie pošvy, ktoré môžu skutočne spôsobiť podráždenie. Jemne odstráňte všetky zvyšky smegmy. Potom znova opláchnite vodou. Nakoniec osušte mäkkou utierkou. Spodnú bielizeň noste, keď je oblasť okolo vnútorných stehien a vagíny úplne suchá. Aby ste predišli hromadeniu, urobte čistenie smegmy aspoň dvakrát týždenne. Ak sa pri každodenných činnostiach potíte, skúste si umyť vagínu pri každom sprchovaní. Na kontrolu vagíny si treba zvyknúť aj vy, najmä tie z vás, ktoré sa veľmi potíte. Venovanie pozornosti pohlavným orgánom, najmä smegme, môže znížiť riziko infekcie a iných problémov, ktoré môžu vzniknúť. 
