Spoznajte 4 tipy na sex s ľuďmi s HIV

zdravie
Mať HIV neznamená, že musíte prestať mať sex so svojím partnerom. Napriek tomu, aby sa HIV nepreniesol na vášho partnera, musíte porozumieť niektorým tipom na bezpečný sex pre ľudí s HIV, aby ste so svojím partnerom zostali intímne. Vy a váš partner môžete mať stále uspokojivý sexuálny život, aj keď jeden z vás má HIV. Bezpečný sex je kľúčom k intimite, ktorú môžete vy a váš partner cítiť. Kto hovorí, že ľudia s HIV nemôžu mať so svojím partnerom romantický a intímny vzťah? Aby bola zaručená bezpečnosť, poďme identifikovať niektoré z týchto tipov na bezpečný sex.

Tipy na bezpečný sex s ľuďmi s HIV

Predtým, ako pochopíte tipy na bezpečný sex pre ľudí s HIV, je dobré pripraviť sa na to, aby ste svojmu partnerovi povedali, že máte HIV. Takto môžete dvaja diskutovať o tom, ako zostať intímny, ale stále dodržiavať bezpečný sex, aby sa neprenášal HIV. Ak vy a váš partner dokážete akceptovať skutočnosť, že jeden z vás má HIV/AIDS (PLWV/PLWHA), ďalším krokom je zistiť niektoré z nižšie uvedených tipov na bezpečný sex.

1. Pravidelné užívanie antiretrovírusových liekov

Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako nepreniesť HIV na svojho partnera, je každý deň užívať liek proti HIV nazývaný antiretrovírusová terapia (ARV). ART lieky fungujú tak, že znižujú hladinu vírusu HIV vo vašej krvi. V priebehu 3 mesiacov sa množstvo vírusu vo vašom krvnom obehu môže znížiť až do bodu „nezistiteľné“. Vaše šance na prenos HIV na partnera sú tak veľmi nízke.

2. Používanie kondómu

Aj keď je množstvo vírusu HIV vo vašej krvi nízke (nezistiteľné), pri pohlavnom styku s partnerom by ste mali stále používať kondóm. Pre mužov a ženy žijúcich s HIV je povinné používať kondóm, ak chcú mať intímny vzťah s partnerom. Správne používanie kondómov môže znížiť možnosť prenosu HIV na partnerov. Okrem infekcie HIV sa dá vyhnúť aj prenosu iných pohlavne prenosných chorôb (chlamýdie, kvapavka, syfilis, genitálny herpes).

3. Absolvujte predexpozičnú profylaxiu (PPrP)

PrEP alebo predexpozičná profylaxia je liečba, ktorá môže chrániť telo človeka pred nákazou HIV. V tomto prípade je vhodné na ochranu partnera pred prenosom HIV infekcie vykonať preexpozičnú profylaktickú liečbu. Týmto spôsobom sa výrazne zníži šanca vášho partnera nakaziť sa HIV. Majte však na pamäti, že pred preexpozičnou profylaktickou liečbou musíte vy a váš partner navštíviť lekára na konzultáciu. Toto sa robí s cieľom zistiť správnu dávku a ako ju použiť.

Okrem toho sa musia používať kondómy, mužské aj ženské, aby sa zabránilo prenosu HIV.

4. Vyberte si romantické sexuálne aktivity s partnerom

Sex nie je jedinou formou intimity, ktorú môžete cítiť spolu s partnerom, ktorý má HIV. Existujú aj iné formy intimity, vďaka ktorým môže vzťah medzi PLWHA alebo PLWHA a ich partnerom zostať teplý a romantický.

  • Bozkávanie

HIV sa môže prenášať prostredníctvom telesných tekutín, ako je sperma, vaginálne tekutiny a krv. Vírus HIV sa však nemôže prenášať slinami. Bozkávanie je teda intímna aktivita, ktorú môžete s partnerom robiť bezpečne. Pamätajte však, že ak má váš partner HIV a má krvácanie z ďasien, vredy v ústach alebo iné ochorenia ústnej dutiny, bozkávanie je zakázané. Pretože krv v jeho ústach môže preniesť HIV na vás.

  • Orálny sex

Orálny sex sa považuje za menej rizikový v porovnaní s vaginálnym alebo análnym sexom. Použitie zubnej priehrady (zábrana používaná pri orálnom sexe) však urobí orálny sex bezpečnejším.

  • “Vonkajší kurz”

Ak je pohlavný styk tzv styk, existuje iná forma intimity známa ako vonkajší kurz. Vy a váš partner to dokážete tým, že sa navzájom uspokojíte, prostredníctvom masturbácie alebo masturbácie. Vonkajší styk je forma intimity, ktorá nezahŕňa telesné tekutiny. Preto to môžu ľudia s HIV urobiť bezpečne.

  • Maznanie

Objímanie, držanie za ruky, masírovanie a dotyky sú niektoré spôsoby, ako uspokojiť svojho partnera. Nepodceňujte túto aktivitu. Pretože niekedy, aktivita tzv maznanie To môže vytvoriť romantickú a intímnu atmosféru s partnerom.

5. Použite lubrikant

Lubrikanty pomôžu urobiť sex bezpečnejším tým, že znížia riziko roztrhnutia alebo poškodenia vagíny a konečníka spôsobeného trením. Môže tiež znížiť riziko prasknutia kondómu počas sexu. Pred análnym sexom je veľmi dôležité používať lubrikanty, pretože konečník má dosť suchú oblasť a nemôže si namazať vlastnú oblasť, ako je vagína. Namiesto lubrikantu na olejovej báze použite lubrikant na vodnej báze, aby ste zabránili roztrhnutiu kondómu.

Pravidelne si robte každoročný test na pohlavné choroby

Podľa Hiv.gov, ak máte vy alebo váš partner HIV, test na pohlavnú chorobu (STD) by mali každý rok robiť obaja. Toto je potrebné urobiť, aby ste zabezpečili zdravie vás a vášho partnera. Pre tých, ktorí sú negatívni, sa uistite, že sa antiretrovírusová terapia (ARV) bežne vykonáva každý deň, aby sa ochránil imunitný systém tela pred rizikom prenosu HIV.

Chcete otehotnieť, ale HIV pozitívna, je to možné?

Ak máte vy alebo váš partner HIV, no napriek tomu chcete mať dieťa, je dobré poradiť sa s lekárom. Ak chcete mať deti, musíte si uvedomiť veľa vecí. Napríklad čas pohlavného styku, ARV liečba, ktorá sa musí pravidelne užívať, aby sa dosiahli účinné výsledky, až po množstvo vírusu, ktoré je v krvi.

  • Tehotná, keď je matka HIV pozitívna

Niektoré ženy žijúce s HIV a PLWHA stále chcú mať deti. Pretože je to právo každej ženy, ani HIV a AIDS jej toto právo nemôžu vziať. Aby tehotenstvo zostalo zdravé a dieťa nemalo HIV, ktorý sa prenáša od matky, je možné urobiť niekoľko vecí. Jedným z nich je umelé oplodnenie, ktoré je veľmi účinné, keď sú ženy s HIV plodné.

  • Tehotná, keď je otec HIV pozitívny

Rovnako ako matky, aj postavy otcov chcú niekedy oplodniť vajíčka svojho partnera, hoci je PLWHA. Existuje postup nazývaný „čistenie spermií“, ktorý sa vykonáva pomocou sofistikovaných zariadení na oddelenie vírusu HIV od spermií. Pri tomto zákroku sa pomocou špeciálneho katétra zavedú „vyčistené“ spermie do partnerkinej maternice. Ak je otec na účinnej liečbe a má nezistiteľné množstvo vírusu, potom je riziko prenosu HIV veľmi nízke.

Poznámky od SehatQ

Hoci existujú tipy na bezpečný sex pre ľudí žijúcich s HIV, ako sú PLWHA alebo PLWHA, stále sa od vás vyžaduje, aby ste nikdy nepodceňovali, nieto ignorovali stav svojho vlastného tela alebo vášho partnera. Vždy užívajte ARV lieky a pravidelne sa poraďte so svojím lekárom, pokiaľ ide o váš zdravotný stav a zdravotný stav vášho partnera. Najmä ak ste sa s partnerom rozhodli zostať intímni. [[súvisiace články]] Majte na pamäti, že pred sexom s partnerom PLWHA alebo PLWHA sa musíte poradiť s lekárom o odporúčaniach a tabu pri sexe.