Ak je potrebné extrahovať váš zub, problém sa nevyrieši po samotnom procese extrakcie zuba. Starostlivosť o bývalú extrakciu zuba je rovnako dôležitá, aby sa predišlo komplikáciám, aby sa zubná objímka mohla rýchlo zotaviť. Lekári môžu poskytnúť odporúčania pre následnú starostlivosť o zotavenie, vrátane druhov potravín po extrakcii zubov, ktoré možno konzumovať alebo sa im vyhnúť.
Druhy potravín po extrakcii zubov, ktoré možno konzumovať
Pred konzumáciou jedla po extrakcii zubov je potrebné zvážiť niekoľko vecí. Mali by ste jesť iba mäkké alebo mäkké jedlá a 24 hodín po extrakcii zuba nemusíte často žuť. Tu sú niektoré druhy potravín po extrakcii zubov, ktoré sú bezpečné na konzumáciu bez narušenia procesu obnovy.
- Po extrakcii zuba sú skvelé studené, mäkké jedlá, ako je jogurt, puding, smoothies alebo zmrzlina. Po extrakcii zubov nepridávajte ako jedlo tvrdé alebo ťažko žuvacie zmesi, ako je arašidové maslo alebo želé cukríky.
- Deň po extrakcii zubov môžete jesť dreňovú kašu, zemiakovú kašu (zemiaková kaša), šťouchané sladké zemiaky, miešané vajíčka, ovsené vločky, palacinky a vývarové polievky bez veľkých kusov mäsa.
- 1-2 dni po extrakcii zuba by ste mali jesť len studené a vlažné jedlo.
Takže, môžete jesť ryžu po extrakcii zubov? Po extrakcii zubov by ste sa mali vyhýbať konzumácii ryže. Ak sa cítite pohodlnejšie, môžete jesť kuraciu kašu alebo nasi tim deň po extrakcii zubov. Majte však na pamäti, že do kaše alebo ryže tímu nepridávajte chrumkavé, tvrdé alebo žuvacie prísady.
Potraviny, ktorým sa treba vyhnúť po extrakcii zubov
Okrem potravín po extrakcii zubov, ktoré je možné konzumovať, existuje aj niekoľko druhov jedál a nápojov, ktorým sa musíte vyhýbať. Tu sú niektoré druhy predmetných potravín.
- Alkoholické nápoje
- Jedlá, ktoré sú tvrdé, chrumkavé alebo žuvacie; čipsy, pukance a oriešky
- Veľké jedlo
- Teplé jedlo alebo pitie.
Rôznym typom potravín uvedených vyššie by ste sa mali vyhýbať najmenej jeden týždeň po extrakcii zuba.
Ako sa dobre najesť po extrakcii zubov
Ak chcete jesť jedlo po extrakcii zubov, musíte dbať na správny spôsob konzumácie, aby ste nebránili zotaveniu. Tu je niekoľko spôsobov stravovania, ktoré by ste mali urobiť, aby ste urýchlili proces obnovy.
- Po extrakcii zuba je lepšie nejesť 3-4 hodiny, aby gáza alebo vatový tampón na extrahovanom zube zostali na mieste.
- Žuvajte jedlo pomocou zuba na strane oproti extrahovanému zubu.
- Uprednostňujte konzumáciu tekutých a kašovitých potravín.
- Pri jedle a pití po vytrhnutí zuba použite lyžicu
- Nepoužívajte slamku ani iný spôsob jedenia, ktorý vyžaduje satie. To môže spôsobiť, že krvná zrazenina z rany po extrakcii zuba vyjde von a predĺži sa čas hojenia.
[[Súvisiaci článok]]
Abstinencia po extrakcii zubov
Počas obdobia zotavenia je tu niekoľko tabu po extrakcii zubov, ktoré by ste nemali robiť.
- 24 hodín po extrakcii zuba ranu neoplachujte, nepľuvajte, nepoužívajte slamku ani sa jej nedotýkajte rukami ani jazykom.
- Nemali by ste ležať na chrbte, pretože to môže predĺžiť dobu hojenia. Počas spánku si podložte hlavu vankúšom.
- Vyhnite sa fajčeniu.
Pri správnej starostlivosti sa rany po extrakcii zubov môžu zahojiť po 7-10 dňoch. Počas toho dávajte pozor na príznaky infekcie alebo komplikácie na extrahovaných zuboch. Okamžite navštívte lekára, ak spozorujete nasledujúce príznaky:
- Krvácanie, ktoré neprestáva
- Dlhodobý pocit brnenia alebo necitlivosti v oblasti extrahovaného zuba
- Horúčka
- Žltý alebo biely výtok z extrakcie zuba
- Nepretržitá bolesť a opuch.
Tieto stavy môžu naznačovať symptómy komplikácií pri bývalej extrakcii zuba, takže je potrebné, aby bol ošetrený lekárom. Ak máte otázky týkajúce sa zdravotných problémov, môžete sa bezplatne opýtať svojho lekára priamo v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si aplikáciu SehatQ teraz z App Store alebo Google Play.
