Búšenie srdca, keď sa zobudíte, môže spôsobiť, že sa človek cíti šokovaný a znepokojený. Neprepadajte však panike, pretože búšenie srdca po prebudení nie je vždy spôsobené vážnymi stavmi. Aj tak existujú príčiny búšenia srdca po prebudení, ktoré netreba podceňovať. Preto je dôležité, aby sme po prebudení poznali rôzne príčiny búšenia srdca, aby sme našli tú najlepšiu liečbu.
Búšenie srdca, keď sa zobudíte, toto je príčina
Búšenie srdca, keď sa zobudíte, nie je vždy spôsobené fyzickými podmienkami. Stravovacie návyky alebo duševné poruchy, ako je stres, môžu tiež spôsobiť búšenie srdca, keď sa zobudíte. Vo všeobecnosti je búšenie srdca po prebudení dočasným stavom. Teraz je čas, aby ste po prebudení poznali príčiny búšenia srdca, aby ste sa zbavili úzkosti vo svojej mysli.
1. Úzkostné poruchy
Nenechajte sa pomýliť, úzkostné poruchy môžu spôsobiť aj búšenie srdca, keď sa zobudíte. Pretože úzkostné poruchy spôsobujú, že telo produkuje nadbytok stresového hormónu (kortizolu), takže pri prebúdzaní môže dôjsť k búšeniu srdca.
2. Nadmerná konzumácia alkoholu
Nadmerná konzumácia alkoholu môže tiež rozbúšiť srdce, keď sa zobudíte. Hladina alkoholu v tele totiž môže zvýšiť srdcovú frekvenciu. To znamená, že konzumácia väčšieho množstva alkoholu spôsobí, že vaše srdce bude biť rýchlejšie.
3. Zvýšená hladina cukru v krvi
Búšenie srdca po prebudení Nadmerná konzumácia cukru môže určite spôsobiť zvýšenie hladiny cukru v krvi. Keď sa to stane, telo to považuje za stres, takže hormón kortizol sa zvýši. To je dôvod, prečo môže byť stúpajúca hladina cukru v krvi príčinou búšenia srdca, keď sa zobudíte.
4. Fibrilácia predsiení
Fibrilácia predsiení môže tiež spôsobiť, že vaše srdce bude biť rýchlejšie, keď sa zobudíte. Tento zdravotný stav sa vyskytuje, keď horná a dolná srdcová komora nie sú správne koordinované. Fibrilácia predsiení vo všeobecnosti nespôsobuje vážne komplikácie. V niektorých prípadoch však fibrilácia predsiení môže zvýšiť riziko srdcového zlyhania, čo si vyžaduje lekársku pomoc.
5. Spánkové apnoe
Poruchy spánku, pri ktorých sa na chvíľu zastaví dýchanie, môžu spôsobiť aj búšenie srdca, keď sa zobudíte. Niekoľko štúdií tiež dokázalo, že spánkové apnoe môže spôsobiť rýchly tep srdca. Pretože pri znížení hladiny kyslíka sa zvýši krvný tlak a zvýši sa kardiovaskulárny systém.
6. Konzumácia kofeínu
Búšenie srdca po prebudení Konzumácia kofeínu vo forme kávy alebo čaju môže tiež spôsobiť búšenie srdca po prebudení. Najmä pre ľudí, ktorí radi konzumujú príliš veľa kávy. Buďte opatrní, búšenie srdca po prebudení sa môže vyskytnúť, ak skonzumujete príliš veľa kávy.
7. Cukrovka
Diabetes je tiež schopný spôsobiť búšenie srdca, keď sa zobudíte, najmä preto, že cukrovka spôsobuje zvýšenie hladiny cukru v krvi, takže steny krvných ciev sú poškodené. Štúdia tiež potvrdzuje, že rýchly srdcový tep môže zvýšiť riziko cukrovky.
8. Lieky obsahujúce stimulanty
Rovnako ako kofeín, aj obsah stimulantov v drogách môže spôsobiť búšenie srdca po prebudení. Niektoré voľnopredajné lieky a lieky na predpis, ktoré obsahujú stimulanty, môžu spôsobiť, že vaše srdce bude biť, keď sa zobudíte, vrátane:
- Inhalačné steroidy
- Amfetamíny
- Lieky na štítnu žľazu, ako je levothryoxín
- Lekárenský liek na kašeľ a prechladnutie s obsahom pseudoefedrínu
- Drogy Porucha pozornosti a hyperaktivity (ADHD)
Okamžite sa poraďte s lekárom, ak pocítite búšenie srdca, keď sa zobudíte po užití niektorého z vyššie uvedených liekov.
9. Hypoglykémia (nízka hladina cukru v krvi)
Hypoglykémia alebo nízka hladina cukru v krvi má mnoho príznakov, od bolesti hlavy až po poruchy videnia. Nemýľte sa, hypoglykémia môže spôsobiť aj búšenie srdca, keď sa zobudíte.
10. Nočné mory
Keď má človek zlý sen, má tendenciu sa v noci prebúdzať. Tento stav môže spôsobiť búšenie srdca, keď sa zobudíte. Ale preber sa. Keď sa upokojíte, váš tep sa vráti do normálu.
11. Horúčka
Drastické zmeny telesnej teploty môžu spôsobiť búšenie srdca. Rovnako ako keď máte horúčku. Keď sa telo snaží vrátiť na normálnu teplotu, srdce bije rýchlejšie. Niet divu, že ľudia, ktorí majú horúčku (najmä s telesnou teplotou dosahujúcou 37 stupňov Celzia), zažijú búšenie srdca, keď sa zobudia.
12. Nedostatok spánku
Viaceré štúdie ukázali, že nedostatok spánku môže spôsobiť zrýchlenie tepu srdca. Spite preto v noci aspoň 7-9 hodín, aby ste sa vyhli búšeniu srdca, keď sa zobudíte.
13. Dehydratácia
Ďalšou príčinou búšenia srdca po prebudení, ktorú netreba podceňovať, je dehydratácia. Pretože ak telu chýbajú tekutiny, nemôžu správne fungovať rôzne orgány tela, vrátane srdca. [[Súvisiaci článok]]
Ak sa to stane, okamžite vyhľadajte lekára
Ak vám po prebudení búši srdce sprevádzané príznakmi bolesti na hrudníku, bolesti hlavy alebo závratov, mali by ste okamžite ísť do nemocnice a navštíviť lekára. Môže to byť príznakom infarktu! Ak sa búšenie srdca po prebudení objavuje opakovane, navštívte svojho lekára, aby zistil príčinu. Pretože ak sa búšenie srdca vyskytuje často, môže to spôsobiť zdravotný stav. Každému, kto má v anamnéze srdcové ochorenie a po prebudení pociťuje búšenie srdca, sa tiež odporúča poradiť sa s lekárom.
Búšenie srdca po prebudení Nadmerná konzumácia cukru môže určite spôsobiť zvýšenie hladiny cukru v krvi. Keď sa to stane, telo to považuje za stres, takže hormón kortizol sa zvýši. To je dôvod, prečo môže byť stúpajúca hladina cukru v krvi príčinou búšenia srdca, keď sa zobudíte. 
Búšenie srdca po prebudení Konzumácia kofeínu vo forme kávy alebo čaju môže tiež spôsobiť búšenie srdca po prebudení. Najmä pre ľudí, ktorí radi konzumujú príliš veľa kávy. Buďte opatrní, búšenie srdca po prebudení sa môže vyskytnúť, ak skonzumujete príliš veľa kávy. 
