Vlastnosti dobrého a zdravého prsníka
Charakteristiky zdravých prsníkov sú tie bez hrudiek a bolesti.Tu sú vlastnosti dobrých a zdravých prsníkov, ktoré potrebujete vedieť.1. Žiadna abnormálna hrudka
Abnormálna hrčka v prsníku môže signalizovať veľa vecí a nie všetky sú nebezpečné. Jednou z príčin hrčiek však skutočne môže byť rakovina prsníka, takže keď si v danej oblasti nahmatáte hrčku, je dobré ihneď navštíviť lekára, najmä ak hrčka nezmizne ani po šiestich týždňoch.2. Žiadna dlhotrvajúca bolesť
Žiadna bolesť, ktorá dlho neustupuje, je tiež jednou z vlastností zdravých prsníkov. Ak vás bolia prsia, ale rýchlo zmiznú a objavia sa blízko menštruácie, je to zvyčajne normálne. Bolesť prsníkov často pociťujú aj tehotné a dojčiace ženy. Takže sa nemusíte príliš obávať, ak sa to stane v oboch obdobiach. Ak však bolesť nezmizne a jej výskyt je sprevádzaný ďalšími príznakmi, ako je svrbenie, vyrážka alebo hnisanie, okamžite sa poraďte s lekárom, aby ste zistili príčinu.3. Nevyteká žiadna tekutina
Ďalšou charakteristikou zdravých prsníkov je absencia tekutiny vytekajúcej z bradaviek. Samozrejme, ak je tekutinou, ktorá vyteká, materské mlieko u tehotných alebo dojčiacich žien, potom je to normálne. Vec, ktorú musíte venovať pozornosť, je, ak má tekutina, ktorá vyteká, konzistenciu podobnú hnisu, okamžite sa poraďte s lekárom. Tento stav môže naznačovať infekciu v prsnom tkanive.4. Žiadne zmeny vo farbe a štruktúre pokožky
Normálna koža prsníka je taká, ktorá nemá vyrážku alebo zmeny v štruktúre, aby sa stala šupinatou a vyrážkou. Preto, keď ju zažijete, najmä ak je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je bolesť a svrbenie, existuje možnosť narušenia tkaniva.5. Zdravý tvar a veľkosť pŕs
Tvar a veľkosť pŕs každej ženy sa môže líšiť. Prsník je orgán, ktorý je väčšinou tvorený tukom. Preto, keď priberiete alebo schudnete, tvar a veľkosť sa môžu zmeniť. Pred menštruáciou môžu prsia aj opuchnúť, takže veľkosť vyzerá väčšia ako zvyčajne. Veľkosť a tvar ľavého a pravého prsníka nie sú vždy rovnaké. Ak máte pocit, že s vašimi prsníkmi nie je niečo v poriadku, neváhajte a poraďte sa s lekárom. Lekár bude hľadať príčinu poruchy. Mať vlastnosti, ktoré vedú k poruchám prsníkov, nie je vždy smrteľné. Niektoré z nich sa vyskytujú v dôsledku normálnych zmien v tele. Takže na potvrdenie príčiny musíte podstúpiť podrobné vyšetrenie. [[Súvisiaci článok]]Ako si udržať zdravie prsníkov
Ako získať zdravé prsia usilovným cvičením Zdravie prsníkov je veľmi dôležité udržiavať. Tu sú tipy pre vás.• Udržujte si ideálnu telesnú hmotnosť
Nadmerná telesná hmotnosť alias obezita zvyšuje riziko vzniku rakoviny prsníka.Vzťah medzi nimi nie je dobre pochopený. Odborníci sa však domnievajú, že to ovplyvňuje hormón estrogén produkovaný v tukovom tkanive. U žien s nadváhou je tkanivo rakoviny prsníka, ktoré je citlivé na estrogén, náchylnejšie na hormón. Preto môže rast siete prebiehať rýchlejšie.