Keď sa objavia bolesti hlavy, ako liečite bolesti hlavy, ako to robíte vždy? Ak je odpoveďou vždy ten istý liek, nemusí byť účinný. Prvým krokom, ktorý je potrebné urobiť, keď cítite bolesť hlavy, je určiť typ bolesti hlavy, ktorá sa vyskytuje. Hoci je bolesť v hlave rovnaká, typ môže byť odlišný. Ako to určiť? Dobre poznajte príznaky a symptómy. Okrem toho musíte vedieť, aké veci môžu vyvolať bolesti hlavy.
Ako liečiť bolesti hlavy
Musíte veľmi dobre vedieť, aká liečba je vhodná pre typ bolesti hlavy, ktorý pociťujete. Nenechajte si vziať liek, ale ukáže sa, že je to nesprávny cieľ. Najlepším krokom je poradiť sa s lekárom a povedať mu príznaky a podozrivé spúšťače. Až potom je možné formulovať vhodný typ liečby. Tu je niekoľko spôsobov liečby bolesti hlavy podľa typu. Majte však na pamäti, že niektoré lieky nie je možné voľne kúpiť v lekárňach. Pre správnu diagnózu a liečbu navštívte lekára.
1. Bolesť hlavy je depresívna (bolesti hlavy tenzného typu)
Toto je najbežnejší typ bolesti hlavy. Symptómy zahŕňajú tlak na hlavu na oboch stranách alebo za hlavou a krkom, pocit napätia. Tieto bolesti hlavy sa vyskytujú príležitostne a môžu trvať 15 dní až mesiac. Tieto bolesti hlavy môžu byť liečené voľne predajnými liekmi, ako sú:
- aspirín
- Ibuprofen
- acetaminofén
2. Migréna
Migréna je tiež jedným z najbežnejších typov bolesti hlavy. Potencia je trikrát častejšia v porovnaní s mužmi. Trpiaci môžu pociťovať nevoľnosť, vracanie, citlivosť na svetlo a môžu trvať 4 až 72 hodín. Aby ste mu uľavili, môžete odpočívať v tmavej a tichej miestnosti. Okrem toho stláčajte hlavu a krk teplou alebo studenou vodou. Na liečbu možno použiť:
- Ibuprofen
- acetaminofén
- triptany
- metoprolol
- Propranolol (liek na krvný tlak)
- Inderal
- amitriptylín
- Divalproex
- Topiramát (liek proti záchvatom)
3. Bolesť hlavy zhluk
Pri tomto type bolesti hlavy vám lekár odporučí dýchanie kyslíka na zmiernenie bolesti. Okrem toho môže liečba prebiehať aj prostredníctvom:
4. Bolesť hlavy v dôsledku sínusu
Pri bakteriálnych infekciách spôsobených sínusmi môžu byť správnou voľbou dekongestanty a antibiotiká. Ak je to spôsobené zápalom v dôsledku alergie, alergiu a protizápalové lieky predpíše lekár.
Typ bolesti hlavy
Existuje niekoľko typov bolestí hlavy, ktoré sa môžu vyskytnúť u ľudí, od miernych až po tie najchronickejšie. Vo všeobecnosti sa to dá rozdeliť na:
Bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú v dôsledku nadmernej aktivity a životného štýlu. Najčastejším typom sú migrény, bolesti hlavy
zhluky, tenzné bolesti hlavy, až trigeminálna autonómna cefalalgia.
Sekundárne bolesti hlavy sa vyskytujú v dôsledku iného zdravotného stavu, ako je poranenie hlavy. Možností je veľa ako akútny sínus, krvná zrazenina v mozgu, nádor na mozgu, otrava oxidom uhoľnatým, otras mozgu, dehydratácia, vysoký krvný tlak, chrípka a mnohé iné. Okrem vyššie uvedených dvoch typov bolestí hlavy existujú aj bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú v dôsledku nadmerného užívania liekov po dobu najmenej troch mesiacov. Tento typ bolesti hlavy môže trvať od 15 dní do celého mesiaca.
Vyhnite sa spúšťačom bolesti hlavy
Okrem toho, že vieme, ako efektívne liečiť bolesti hlavy, je potrebné zvážiť aj to, že sa treba vyhýbať veciam, ktoré bolesti hlavy spúšťajú. Nasledujúce veci môžu spôsobiť bolesti hlavy:
- Trpieť inými chorobami, ako je bolesť hrdla, nádcha, horúčka, infekcia, sinusitída atď.
- Stres
- Vystavenie cigaretovému dymu a znečisteniu
- Zmeny v spánkových vzorcoch
- Nesprávna poloha sedenia (najmä kancelárskych pracovníkov)
- Zlé držanie tela
- Konzumácia alkoholu a kofeínu
- Nadmerná fyzická aktivita
Tieto spúšťače možno identifikovať tak, že si zapamätáte, čo ste konzumovali alebo robili predtým, ako sa bolesť hlavy objavila. Ak bolesť hlavy pretrváva a je obťažujúca, mali by ste okamžite navštíviť lekára na ďalšie vyšetrenie.