Počas súčasnej pandémie sa takmer všetky činnosti musia vykonávať doma, vrátane sviatkov. Aby ste si spríjemnili dovolenku doma, zvážte množstvo zaujímavých a zdravých nápadov na aktivity pre vás a vašu rodinu. Existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste vyplnili čas rodinnej dovolenky doma. Počnúc aktivitami, ktoré zdokonaľujú kreativitu, až po aktivity, ktoré sú zároveň zdravé.
Zábavné aktivity doma
Tu je niekoľko nápadov na zábavné domáce prázdninové aktivity s rodinou.
1. Make upokojujúca nádoba
Prázdniny doma môžu byť vyplnené tvorivými aktivitami
upokojujúca nádoba. Upokojujúce
jar je nádoba obsahujúca
lesk a pomaly sa pohybujúce guľôčky. Okrem zábavného procesu výroby môžete svojmu drobčekovi pomôcť aj upokojiť sa. Ako to urobiť, je pripraviť malú priehľadnú nádobu alebo malú fľašu na pitie a potom pridávať vodu, kým nezaplní tretinu fľaše. Pridajte lepidlo
lesk dosť a zmiešame s vodou. Potom pridajte niekoľko kvapiek potravinárskeho farbiva podľa želania dieťaťa a premiešajte. Potom vložte guľôčky a
lesk čo má malý rád
. Potom pridajte dostatok vody a nechajte vo fľaši trochu miesta, aby sa zmes mohla pohybovať.
Upokojujúca nádoba verí, že vaše dieťa sa viac sústredí na pohyb guľôčok a
lesk v ňom, aby sa v ňom Malý cítil pokojnejšie a pohodlnejšie. Aktivity na dovolenke doma sú tiež určite zábavné.
2. Vytvorte mydlové bubliny
Ďalšou prázdninovou činnosťou, ktorú môžete doma robiť, je výroba mydlových bublín. Deti sa môžu naučiť hlboké dýchanie pomocou mydlových bublín. Hlboké dýchanie je najlepší spôsob, ako sa vysporiadať s úzkosťou. Zhlboka sa nadýchnite pri fúkaní mydlových bublín môže vášmu drobcovi pomôcť aktivovať parasympatický nervový systém, čo je systém tela, ktorý má na starosti, keď je človek v pokoji alebo v pokoji. Preto sa očakáva, že táto prázdninová aktivita doma dokáže urobiť deti šťastnejšími a dočasne zabudnúť na túžbu hrať sa vonku alebo s priateľmi počas tejto pandemickej situácie. Ako vyrobiť mydlové bubliny môžete urobiť tak, že si pripravíte veľkú nádobu, pol hrnčeka saponátu, dve čajové lyžičky cukru, jeden a pol misky vody a bublaninu. Nalejte pol šálky saponátu do misky, potom pridajte dve čajové lyžičky cukru a jeden a pol šálky vody a potom zmes jemne premiešajte. Nafukovacia bublina je pripravená na použitie.
3. Hrajte hádanky
Rodinná dovolenková aktivita doma, ktorá nie je o nič menej vzrušujúca, je hranie hádaniek. Okrem toho, že sú zábavné a náročné, môžu hádanky tiež pomôcť zdokonaliť kognitívne schopnosti detí a naučiť deti, aby sa naučili riešiť problémy. Puzzle si môžete kúpiť alebo si vyrobiť vlastné s obrázkom podľa vlastného výberu vášho dieťaťa. Obrázok môžete rozrezať na časti a potom ich zamiešať, aby ich dieťa mohlo preskupiť. Okrem toho, že hranie puzzle je dobré pre deti, prináša výhody aj vám. Hranie skladačiek je jedným z najlepších spôsobov, ako posilniť mozog. Výskum ukazuje, že zapojenie sa do puzzle hry môže byť ochranným faktorom proti starnutiu vizuoprostorových kognitívnych a iných kognitívnych schopností. Dôvodom je, že pri hraní puzzle sa musíte pozerať na rôzne kúsky skladačky a musíte zistiť, ktorý kúsok sa hodí k obrázku. Môže to byť skvelý spôsob, ako trénovať a vyzvať svoj mozog. Ukázalo sa, že dovolenka doma s touto rodinou má mnoho výhod.
4. Hrať tábor
Dovolenka doma sa dá realizovať aj hraním tábora. Pomôžte svojmu dieťaťu postaviť stan pomocou posteľnej bielizne v dome alebo na dvore. Po postavení stanu ho môžete pozvať, aby sa porozprával alebo si zahral iné hry. Aktivity na rodinnej dovolenke doma určite budú pre deti zábavné.
5. Tvorba remesiel
Ďalším dovolenkovým nápadom doma, ktorý môžete robiť so svojím malým dieťaťom, je výroba remesiel. Pozvite ho, aby maľoval, vyrábal peračníky, ozdobné svetlá a podobne. Nielen zábava, ale aj prázdninové aktivity s rodinou doma môžu rozvíjať detskú fantáziu.
6. Vyskúšajte virtuálnu prehliadku
V tejto digitálnej dobe sa dá cestovať aj virtuálne. Vy a vaše dieťa môžete prostredníctvom smartfónu preskúmať rôzne turistické atrakcie bez toho, aby ste museli prísť priamo na miesto. Aby boli deti spokojnejšie, nechajte ich, nech si vyberú, ktoré turistické destinácie chcú preskúmať. Okrem toho to môže zvýšiť vedomosti detí. To sú niektoré aktivity, ktoré môžu byť nápadom, ako stráviť dovolenku doma s rodinou. Ak máte doma dostatok času, môžete tieto aktivity každý deň obmieňať, ak je to možné. [[Súvisiaci článok]]
Zdravý NoteQ
V ťažkých časoch, ako je dnes, je prirodzené mať strach o svoje okolie a svoj domov. Napriek tomu sa snažte udržať rodinu šťastnú tým, že s ňou strávite zábavný čas. Nedovoľte, aby vás súčasná situácia znepokojovala a stresovala. Pamätajte, že v čase stresu telo uvoľňuje hormón kortizol, ktorý v skutočnosti poškodzuje váš imunitný systém. Ktorú dovolenkovú aktivitu doma si teda vyberiete?
