Niektorí ľudia, ktorí čelia vážnej situácii alebo problému, sa často rozhodnú na chvíľu odvrátiť svoju pozornosť požitím alkoholických nápojov. Ak to robíte nepretržite, máte potenciál stať sa závislým od alkoholu. V dôsledku toho vás budú prenasledovať rôzne druhy zdravotných problémov.
Čo je závislosť od alkoholu?
Závislosť od alkoholu je stav, pri ktorom pociťujete potrebu konzumovať alkohol, aj keď viete, aké zlé účinky môže mať na vaše zdravie. Tí z vás, ktorí sú závislí od alkoholu, zvyčajne nevedia, kedy a ako prestať piť. Môžu ju zažiť všetky vrstvy života, odborníci sa snažili nájsť príčinu závislosti od alkoholu pozorovaním viacerých faktorov. V dôsledku toho faktory, ako sú psychologické, genetické a behaviorálne, prispievajú k príčine tohto stavu.
Charakteristika ľudí závislých od alkoholu
Ľudia, ktorí sú závislí na alkohole, ťažko kontrolujú svoje nutkanie pokračovať v pití.Väčšina ľudí, ktorí sú závislí od alkoholu, si niekedy neuvedomujú, že tento stav zažívajú. Nasledujú niektoré z bežných príznakov, že môžete byť závislý od alkoholu:
- Neschopnosť kontrolovať konzumáciu alkoholu
- Objaví sa náhla túžba alebo nutkanie piť alkohol
- Cítite potrebu pokračovať v pití vo veľkých množstvách
- Utratili veľa peňazí na nákup alkoholu
- Je ťažké sa opiť, pretože ste na to zvyknutí
- Pitie na nesprávnom mieste a v nesprávnom čase
- Klamanie alebo tajné pitie alkoholu
Ak pociťujete vyššie uvedené vlastnosti, okamžite konzultujte svoj stav s terapeutom alebo odborníkom. Manipulácia, ktorá sa vykoná čo najskôr, vám môže uľahčiť zbavenie sa závislosti od alkoholu.
Nebezpečenstvo závislosti od alkoholu pre zdravie
Žalúdočné vredy patria medzi návykové ochorenia žalúdka.Závislosť od alkoholu je spúšťačom rôznych vážnych zdravotných problémov ako sú ochorenia srdca a pečene, ktoré môžu ohroziť váš život. Okrem toho je závislosť od alkoholu tiež vystavená riziku, že budete mať iné choroby, vrátane:
- žalúdočný vred
- Vrodené chyby, keď sú tehotné ženy závislé od alkoholu
- pórovité kosti
- Sexuálne problémy
- Komplikácie diabetu
- Vizuálna porucha
- Zvýšené riziko vzniku rakoviny
- Zhoršená imunitná funkcia
Závislosť od alkoholu nie je nebezpečná len pre vás samotných, ale môže tiež ohroziť bezpečnosť ľudí vo vašom okolí. Môžete sa napríklad stať nehodou a stáť niekoho iného život, ak šoférujete pod vplyvom alkoholu.
Dá sa závislosť na alkohole prekonať?
Prekonať závislosť od alkoholu nie je ľahké. Vyžaduje si to uvedomenie, odhodlanie a silnú túžbu od závislého uniknúť z otroctva alkoholu. Ak nie ste úplne pripravení, bude pre vás ťažké prestať piť. Tu je niekoľko spôsobov, ako prekonať závislosť od alkoholu:
1. Rehabilitácia
Rehabilitácia je počiatočná možnosť liečby, ktorá sa zvyčajne podáva alkoholikom. Rehabilitačné programy môžu trvať od 30 dní do roka, v závislosti od jednotlivca. To môže človeku pomôcť vyrovnať sa so symptómami, ktoré sa objavia, a emocionálnymi problémami spojenými s odvykaním od alkoholu. Rehabilitáciu je možné vykonávať doma pod dohľadom alebo na špeciálnom mieste, ktoré je zámerne vytvorené na liečbu alkoholikov.
2. Nasledujte Podporná skupina
Pripojiť sa
Podporná skupina môže pomôcť prekonať vašu závislosť od alkoholu. Týmto spôsobom môžete zdieľať svoje skúsenosti s ostatnými, ktorí sú v podobnom stave, ako sa dostať zo závislosti. Okrem zdieľania skúseností,
Podporná skupina poskytnúť nový kontajner priateľstva, ktorý vás povzbudí k zdravému životu v budúcnosti.
3. Iné spôsoby, ako prekonať závislosť od alkoholu
Okrem rehabilitácie aj nasled
Podporná skupina , stále existuje niekoľko spôsobov, ako prekonať závislosť od alkoholu. Môžete to prekonať medikamentóznou terapiou, návštevou poradenstva, zmenou príjmu živín, ktoré vstupujú do tela. Ak pijete alkohol na liečbu depresie, lekár vám zvyčajne predpíše antidepresívum. Okrem toho vám lekár môže dať iné lieky, ktoré vám môžu pomôcť ovládať emócie počas zotavovania. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Závislosť od alkoholu je choroba, ktorá sa musí okamžite liečiť. Ak sa necháte osamote a robíte to nepretržite, riskujete, že tento stav vo vás spôsobí rôzne zdravotné problémy. Ak spozorujete príznaky alkoholizmu, okamžite vyhľadajte lekára na liečbu. Čo najskôr liečba zvyšuje vaše šance dostať sa zo závislosti od alkoholu. Napriek tomu je potrebná aj uvedomelosť a pevná vôľa, ak sa chcete z tohto stavu dostať. Ak chcete ďalej diskutovať o závislosti od alkoholu a ako ju prekonať,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ pre zdravie. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play .