Od filmov ako Child's Play až po Annabelle Creation je jedna vec spoločná. Celý príbeh je zameraný na
démonická bábika alias bábika, ktorá je posadnutá zlým duchom a ruší svoje okolie. Je prirodzené mať hrôzu pri sledovaní takéhoto filmu, ale pre ľudí s
pediofóbia, strach môže byť intenzívny. Ľudia s týmto strachom majú pocit, že bábky danej osoby im môžu ublížiť.
Vedieť pediofóbia, strach z bábik
Pediofóbia je špecifický typ fóbie, ktorý spôsobuje iracionálny strach z vecí, ktoré v skutočnosti neohrozujú. Len pri pohľade na bábiky alebo pri premýšľaní o nich môže ľuďom spôsobiť
pediofóbia cítiť veľkú úzkosť. Aj keď strach z bábik zaútočí, ľudia s
pediofóbia Môžete cítiť taký strach, že nemôžete pokračovať vo svojich aktivitách. Okrem toho sa môžu objaviť ďalšie príznaky, ako napríklad:
- Ťažké dýchanie
- Hrudník je napätý
- Rýchla srdcová frekvencia
- Studený pot
- Trasenie tela
- Záchvat paniky
- Kričať
- Nevoľno
- Bolesť hlavy
- Pokus o útek
- Pocit veľkého stresu
Ak deti, ktoré zažijú
pediofóbia, môžu sa tiež stať oveľa úzkostlivejšími a chcú byť blízko svojich rodičov. Ak je strach z tejto bábiky veľmi vážny, ľudia s
pediofóbia môže dokonca zmeniť svoj život, len aby sa vyhol bábikám ľudí, bábikám určitých postáv alebo bábikám, ktoré spúšťajú jeho strach. [[Súvisiaci článok]]
Príčina vzniku pediofóbia
Každá fóbia je jedinečná, rovnako ako jej spúšťače. Neexistuje žiadna istá vec, ktorá by mohla vysvetliť, prečo niekto zažíva
pediofóbia. Spúšťačom môže byť traumatická udalosť súvisiaca s bábikou. Niektoré typy špecifických fóbií môžu byť aj genetické, čo znamená, že ich zažíva niekoľko ľudí v rovnakej generácii. Okrem toho môže spustiť aj niečo také jednoduché, ako je detská skúsenosť, keď som od niekoho počul, že bábiky môžu žiť aj v noci
pediofóbia. Ak to súvisí s genetickými faktormi, pohľad na členov rodiny, ktorí sa boja bábik, môže tiež „prenášať“ rovnaký strach. Okrem toho traumatické poranenie mozgu môže tiež spustiť špecifické fóbie. Ženy častejšie zažívajú tento druh fóbie ako muži.
Ako sa prekonať pediofóbia
Existuje niekoľko metód, ktoré sa dajú prekonať
pediofóbia, počítajúc do toho:
Tiež nazývaný
expozičná terapia, Toto je najbežnejší typ liečby fóbií. Táto terapia bude pomaly robiť ľudí s
pediofóbia vystavené s bábikami. Okrem toho vás lekár naučí niekoľko techník na zvládnutie nadmernej úzkosti, ako sú dýchacie a relaxačné techniky. S touto terapiou sa začne pomaly, napríklad prezeraním fotografií bábik ľudí alebo iných bábik. Až potom ste si skúsili pozrieť krátke video, až ste bábiku konečne uvideli vo fyzickej podobe. Všetky tieto štádiá sú sprevádzané relaxačnými cvičeniami alebo dýchacími technikami. Okrem expozičnej terapie môžu odborníci na duševné zdravie poskytnúť aj kognitívno behaviorálnu terapiu
, hypnóza, virtuálna terapia, na pomoc od rodiny a blízkych.
Psychiatri môžu tiež predpisovať antidepresíva a lieky proti úzkosti na zmiernenie bolesti
pediofóbia. Cieľom je zmierniť príznaky, ktoré vznikajú, keď fóbia začne útočiť. Typ lieku je ako
benzodiazepíny, buspirón, beta-blokátory, inhibítory monoaminooxidázy, kým
selektívne inhibítory spätného vychytávania serotonínu. Avšak
benzodiazepíny sa bude podávať len na krátke obdobie, pretože existuje riziko závislosti. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Väčšina prípadov
pediofóbia sa môže zotaviť po absolvovaní série poradenstva a terapie. Za strach z bábik sa netreba hanbiť, pretože ak ide o fóbiu, je to niečo, čo nemožno podceňovať. Ak chcete vedieť, či konkrétny strach naznačuje fóbiu,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.
