Až 85 % ľudí vo veku 12-24 rokov malo kožné problémy v dôsledku upchatých pórov, vrátane čiernych bodiek a bielych bodiek. Napriek tomu, že majú podobné názvy, existujú rozdiely medzi formou a príčinami týchto dvoch typov komedónov. Liečba čiernych bodiek a bielych bodiek je však zvyčajne rovnaká.
Príčiny čiernych bodiek
čierne bodky resp
komedón je opuchnutý stav na tvári, ktorý sa tvorí podobne ako pupienok. Čierne bodky sa tvoria z folikulov pod kožou s otvorenými pórmi. Čierne bodky sú čierne bodky na tvári, ktoré sa tvoria na koži, inak známe ako otvorené komedóny. Pri čiernych bodkách sa upchávajú póry tváre v dôsledku kožného mazu a dochádza k chemickej reakcii z kožného mazu pod kožou alebo k oxidácii melanínu. V dôsledku toho tieto upchaté póry sčernejú. Okrem tváre sa čierne bodky nachádzajú aj na koži chrbta a ramien. Medzitým sa biele bodky alebo uzavreté komedóny vyskytujú, keď sú folikuly pod kožou naplnené baktériami s malými otvormi nad kožou. Vzduch nepreniká do folikulu, takže baktérie neprechádzajú chemickou reakciou a zostávajú biele. Biele čierne bodky možno nájsť aj na chrbte, ramenách alebo tvári.
Liečba čiernych bodiek
Biele aj čierne bodky sú pomerne mierne problémy s tvárou. Obe sú spôsobené upchatými pórmi, takže liečba nie je iná. Vykonajte nasledujúce kroky.
1. Vyberte si produkty s obsahom benzoylperoxidu
Na trhu je dostupných veľa produktov starostlivosti o tvár, ktoré možno použiť na odstránenie čiernych bodiek alebo bielych bodiek. Hlavnou funkciou tohto produktu je pomôcť otvoriť póry, takže baktérie a nečistoty sa dajú vyčistiť skôr, ako sa z nich stanú pupienky. Hľadajte produkty (či už čistiace alebo zvlhčovacie), ktoré obsahujú benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú
. Obidva sú účinné na vysušenie akné, odstránenie mastnoty a odumretej kože, ktorá pokrýva póry.
2. Nedotýkajte sa svojej tváre
Najdôležitejšou vecou v starostlivosti o pokožku tváre je vôbec sa jej nedotýkať. Aj keď ide len o jemné škrabance, baktérie a nečistoty z vašich rúk môžu zostať na tvári a následne vniknúť do pórov. Vznikne zablokovanie, ktoré potom spôsobí čierne bodky alebo biele bodky. Aj keď ste v pokušení objavovať čierne bodky, nezabudnite, že baktérie z vašej pokožky sa môžu šíriť do iných oblastí vašej tváre. Okrem toho existuje potenciál pre vredy, zmenu farby, začervenanú pokožku, podráždenie a bolesť v oblasti infekcie.
3. Vyskúšajte alternatívne liečby
Existuje niekoľko štúdií, ktoré dokazujú účinnosť niektorých doplnkov proti problémom s tvárou. Aj keď to nebolo skutočne vedecky dokázané, môžete sa so svojím lekárom poradiť o nasledujúcich produktoch alternatívnej starostlivosti o krásu pokožky tváre:
- čajovníkový olej (čajovníkový olej)
- Alfa hydroxická kyselina (AHA)
- Kyselina azelaová
- Hovädzia dreň
- železo
- Extrakt zo zeleného čaju
- Aloe vera
- Alkoholové droždie
Tipy na prevenciu čiernych bodiek
Pravidelná starostlivosť o pokožku tváre môže znížiť možnosť čiernych bodiek na tvári. Vyskúšajte tieto tipy na prevenciu čiernych bodiek:
- Čistite si tvár bezpečným čistiacim prostriedkom 2-krát denne.
- Na zníženie tvorby mazu používajte produkty, ktoré obsahujú benzoylperoxid alebo kyselinu salicylovú
- Vyberte si make-up produkty, ktoré sú bez oleja a neupchávajú póry
- Pred spaním si vždy dôkladne vyčistite make-up
- Nedotýkajte sa tváre
- Nemasírujte pupienky
Ak problémy s pokožkou tváre pretrvávajú a sú veľmi obťažujúce, poraďte sa o správnej liečbe s dermatológom.
