Je biely šum skutočne účinný spôsob spánku bábätiek?

biely šum je „upokojujúci“ zvuk, ktorý dokáže maskovať hluk v okolitom prostredí. Zvyčajne tento hluk môže narušiť spánkový režim dieťaťa. Tu prichádza prítomnosť biely šum môže pomôcť rodičom uspať dieťa.

biely šum je „uspávanka“, ktorá je účinná pre spiace bábätká

Hluk v okolí môže byť vo forme hluku z ulice, zvonenia autoalarmov až po davy ľudí. biely šum sa môže podobať mnohým zvukom, ako je zvuk dažďových kvapiek, šušťanie vetra v mori až po zvuk tropického lesa plného štebotajúcich vtákov. Hlavná vec je, biely šum ponúka upokojujúce zvuky pre bábätká, ktoré chcú spať. Veľa služieb Prúd hudbu, stránky alebo videá v kybernetickom priestore, ktoré ponúkajú zvuky biely šum v rôznych formách. V skutočnosti existuje aj špeciálny stroj, ktorý dokáže vydávať biely šum v podobe tlkotu maminho srdca alebo hlasu, ktorý sa podobá maminmu. Štúdia publikovaná v časopise Archív chorôb v detstve, dokonca to potvrdil biely šum môže byť silnou „uspávankou“, ktorá pomôže uspať dieťa. V štúdii bolo počuť asi 40 novorodencov s rôznymi zvukmi biely šum. Výsledkom bolo, že 80% detí po počúvaní dokázalo zaspať biely šum len na 5 minút. V skutočnosti sú deti na hluk zvyknuté, aj keď sú ešte v brušku. Pretože zvuk krvi prúdiacej cez placentu môže produkovať veľmi hlučný zvuk. Bábätká však nepoznajú hlasné zvuky, ako sú trúbenie áut alebo ulice plné dopravných zápch. preto biely šum môže neustále poskytovať upokojujúci zvuk, ktorý pomáha dieťaťu zaspať.

Výhody použitia biely šum uspať dieťa

Biely šum môže pomôcť uspať bábätká bez ohľadu na výhody biely šum Na uspávanie bábätka existuje viacero pre a proti, o ktorých mamičky často hovoria. Pre viac podrobností pochopme výhody a nevýhody používania biely šum uspať toto dieťa.

• Pomôžte dieťaťu spať rýchlejšie

Je zrejmé, že profesionáli používajú biely šum Uspať dieťa je prvoradé, aby dieťa rýchlo zaspalo. Zvyčajne, ak je bábätko zvyknuté spať v dave, mamičky nebudú mať problém dieťatko uspať biely šum. Ako už bolo spomenuté, štúdia dokonca dokazuje, že deti môžu po počúvaní zaspať do 5 minút biely šum.

• Dokáže zamaskovať nepríjemný hluk

Výhody použitia biely šum Ďalším krokom, ako dieťa uspať, je zamaskovať nepríjemné zvuky. Nie je nezvyčajné, že bábätká na Silvestra vyruší zvuk petárd. Používaním biely šum, hluk mimo domu sa dá zamaskovať pokojom bieleho šumu. Tieto dve výhody môžu byť pre vás dôvodom na vyskúšanie biely šum pri uspávaní dieťaťa. Ale vedzte, že existujú určité nevýhody, ktoré môže dieťa pociťovať pri jeho používaní biely šum.

Možné nevýhody používania biely šum uspať dieťa

Používanie bieleho šumu má aj svoje riziká biely šum uspavat dietatko ma stale rizika a nejake nevyhody. Príkladom môže byť:

• Dieťa neznáša hluk biely šum

Štúdia bola vykonaná na vyskúšaní 14 strojov biely šum iné u bábätiek. Štúdia zistila, že 14 strojov biely šum má hluk, ktorý prekračuje odporúčaný limit hluku. Výskum v skutočnosti uvádza, že nevznikajú len problémy so sluchom, ale aj kognitívne problémy, ako napríklad oneskorené rozpoznávanie jazyka. Preto sa odporúča umiestniť stroj biely šum aspoň 200 centimetrov od postieľky. Tiež znížte hlasitosť.

• Bábätká môžu byť príliš závislé na zvuku biely šum

Druhou nevýhodou je, že bábätká sa môžu stať príliš závislými biely šum na spánok. To znamená, že ak okolo dieťaťa nie je biely šum, nebude môcť spať.

• Nie všetky deti môžu spať s biely šum

Nie všetky deti majú rovnakú potrebu spánku. Preto nie všetky deti budú na metódu dobre reagovať biely šum. Ak to chcete ďalej skúšať, urobte to bezpečne tak, že stroj odložíte biely šum asi 200 centimetrov od postele a nie maximalizovať objem. [[related-article]] Skôr ako to vyskúšate biely šum U dojčiat je lepšie najskôr konzultovať s lekárom. Lekári totiž vedia poskytnúť tipy a triky na uspávanie bábätka aj bez neho biely šum predsa.