Uhlíková stopa alebo uhlíková stopa je množstvo výfukových plynov alebo emisií produkovaných ľudskou činnosťou, a to ako jednotlivo, tak aj v skupinách. Čím vyššia je uhlíková stopa na Zemi, tým viac bude poškodené životné prostredie, ako aj zdravie. Je to preto, že tieto plyny prispievajú ku globálnemu otepľovaniu. Plyny, ktoré produkujú ľudia a ktoré sa počítajú ako uhlíková stopa, sú tiež známe ako skleníkové plyny. Čím viac skleníkových plynov sa vyprodukuje, tým rýchlejšie sa prejaví skleníkový efekt, ktorý je hlavnou príčinou globálneho otepľovania. Globálne otepľovanie neovplyvňuje len životné prostredie, ale aj zdravie. Preto zníženie uhlíkovej stopy, ktorú produkujete, pomôže spomaliť proces globálneho otepľovania, ktorý sa v súčasnosti začína objavovať.
Príčiny tvorby uhlíkovej stopy
Uhlíková stopa môže byť spôsobená industrializáciou regiónu Bez toho, aby sme si to uvedomovali, takmer všetko, čo robíme, vytvára uhlíkovú stopu. Nasledujú niektoré z činností, ktoré môžu prispieť k celkovej uhlíkovej stope.
1. Spotreba elektriny
Elektrická energia pre potreby domácnosti pochádza z elektrární, ktoré fungujú na vykurovací olej alebo uhlie. Tento proces určite prispeje k emisiám skleníkových plynov do ovzdušia. Čím viac elektriny spotrebujete, tým väčšiu uhlíkovú stopu zanecháte. K uhlíkovej stope môžu prispieť aj maličkosti, ako je zapnutie svetiel na príliš dlho alebo nevypnutie napájania po dokončení nabíjania telefónu.
2. Konzumácia jedla
Poľnohospodárske postupy a postupy spracovania dobytka môžu tiež prispieť k pomerne vysokej uhlíkovej stope. Je to preto, že hnoj produkovaný hospodárskymi zvieratami môže prispieť metánom, ktorý je skleníkovým plynom. Samozrejme, aj keď prispievajú k pomerne vysokej uhlíkovej stope, tieto dva procesy nemožno nevyhnutne eliminovať. Existuje však niekoľko spôsobov, ako minimalizovať produkciu uhlíka a iných skleníkových plynov.
3. Používanie vozidiel poháňaných olejom
Nie je novinkou, že používanie vykurovacieho oleja vo vozidlách výrazne prispieva k tvorbe skleníkových plynov. Všetky druhy vykurovacieho oleja, či už sa používa v autách, lietadlách, vlakoch, na lodiach, budú produkovať uhlíkovú stopu vo vzduchu.
4. Odlesňovanie
Ťažba stromov v lesoch môže výrazne zvýšiť emisie skleníkových plynov a zanechať vysokú uhlíkovú stopu. Pretože za normálnych podmienok stromy absorbujú uhlík zo vzduchu a budú spracované tak, aby sa mohol uvoľniť späť do atmosféry ako kyslík. Ak sa stromy vyrúbu, nič iné tieto škodlivé plyny nepohltí. Odlesňovanie spôsobuje uvoľnenie miliárd ton uhlíka do ovzdušia. Odlesňovanie a premena zelených plôch na priemyselné oblasti tiež zníži oblasť zachytávania dažďov, takže sú náchylné na záplavy a zosuvy pôdy.
5. Rozvoj priemyselných areálov
Rozvoj priemyselných oblastí obsahujúcich továrne a obytné oblasti môže vyvolať zvýšenie množstva uhlíkovej stopy. Palivo používané v továrňach a chemický odpad, ktorý môže uniknúť a ak sa s ním nebude správne zaobchádzať, poškodí životné prostredie.
Prečítajte si tiež:5 typov znečistenia životného prostredia, ktoré potrebujete vedieť
Vplyv uhlíkovej stopy na zdravie a životné prostredie
Uhlíková stopa môže spôsobiť zvýšenie hladiny morí Ak je množstvo uhlíkovej stopy na Zemi príliš veľké, môže sa poškodiť nielen životné prostredie, ale aj ľudské zdravie. Tu sú niektoré z dopadov uhlíkovej stopy, ktoré si musíte uvedomiť.
• Hladina mora stúpa
Čím väčšia uhlíková stopa, tým rýchlejšie sa prejavia účinky globálneho otepľovania. Jedným z nich je zvyšovanie priemernej teploty na Zemi. To spôsobuje topenie ľadu v chladných oblastiach Zeme a zvyšovanie hladiny morí. Táto stúpajúca hladina mora poškodí ľudí žijúcich na pobreží z dôvodu zvýšeného rizika záplav. Topiaci sa ľad tiež zvýši riziko zosuvov pôdy a spôsobí, že mnohé zvieratá a mikróby, ktoré pôvodne žijú v tejto oblasti, stratia svoj biotop.
• Klíma sa stáva nevyrovnanou
Teraz je stále ťažšie určiť čas obdobia dažďov a obdobia sucha. Rovnako tak v krajinách so štyrmi ročnými obdobiami, ktoré v poslednom čase zažili sneženie v nečakaných časoch. Silné dažde, záplavy, lesné požiare a ešte častejšie búrky sú tiež dôkazom toho, že globálne otepľovanie prebieha. To určite poškodí človeka zo všetkých strán, materiálne aj zdravotné. Keď je klíma neistá, riziko prírodných katastrof sa zvýši.
• Zvýšené riziko infekcie
Málokto vie, že globálne otepľovanie v dôsledku hromadenia uhlíkových stôp ovplyvní aj zdravie. V skutočnosti bolo veľa prípadov, ktoré to dokazujú. Jedným z nich bolo prepuknutie choroby antraxu v roku 2016. V tom čase, keďže sa polárne ľadovce stále viac roztápali, nakoniec vystúpila na povrch mršina jeleňa, ktorá bola pôvodne zahrabaná pod ľadom a vírus v nej sa rozšíril, aby spôsobil epidémia. Vyššie zrážky a klčovanie lesnej pôdy tiež zvyšuje riziko viacerých chorôb, ako je horúčka dengue, malária, infekcia vírusom Zika a astma.
• Zvyšuje riziko hladu a podvýživy
Neistá klíma a nedostatok spádových oblastí sťažia poľnohospodárom zber, prístup k čistej vode je čoraz vzácnejší a rastúce rastliny sú menej výživné. Vyššie uvedené spôsobí nárast počtu ľudí, ktorí trpia podvýživou a hrozí im hlad. [[Súvisiaci článok]]
Kroky na zníženie produkcie uhlíkovej stopy
Jedenie zeleniny a ovocia môže pomôcť znížiť vašu uhlíkovú stopu Uhlíkovú stopu bude ťažké úplne odstrániť. Dnes všetko, čo môžeme urobiť, aby sme pomohli zachrániť Zem, je robiť malé veci, ktoré môžu začať u nás samých, aby sme znížili našu osobnú uhlíkovú stopu. Tu je niekoľko spôsobov.
- Jedzte viac ovocia a zeleniny a znížte spotrebu mäsa. Hospodárske zvieratá sú jedným z najväčších producentov skleníkových plynov.
- Vyberajte si lokálne vyrábané a pestované potraviny. Potraviny odoslané zo vzdialených oblastí sa k nám môžu dostať, pretože používame vozidlá, ktoré prispievajú k vysokej uhlíkovej stope.
- Nekupujte nové oblečenie príliš často. Staré oblečenie treba spracovať alebo darovať ľuďom v núdzi. Odpad z použitého oblečenia, keď sa nechá hromadiť, bude produkovať metán, ktorý je skleníkovým plynom.
- Pri nákupe si prineste vlastnú nákupnú tašku, aby ste znížili plastový odpad
- Nakupujte podľa potreby, aby sa pri nepoužívaní veľa nevyhodilo a dokonca sa z neho nestal odpad.
- Keď sa nepoužíva, vypnite svetlá
- Obmedzte používanie klimatizácie.
- Vymeňte žiarovky za energeticky úsporné.
- Využívajte verejnú dopravu viac ako súkromné vozidlá
- Ak je to možné, pri ceste do lietadla zvoľte let bez medzipristátia, aby ste ušetrili na spotrebovanom palive.
Znížiť svoju uhlíkovú stopu môžete tak, že začnete od seba. Týmto spôsobom sme pomohli znížiť vplyv globálneho otepľovania o krok ďalej.
Uhlíková stopa môže byť spôsobená industrializáciou regiónu Bez toho, aby sme si to uvedomovali, takmer všetko, čo robíme, vytvára uhlíkovú stopu. Nasledujú niektoré z činností, ktoré môžu prispieť k celkovej uhlíkovej stope. 
Uhlíková stopa môže spôsobiť zvýšenie hladiny morí Ak je množstvo uhlíkovej stopy na Zemi príliš veľké, môže sa poškodiť nielen životné prostredie, ale aj ľudské zdravie. Tu sú niektoré z dopadov uhlíkovej stopy, ktoré si musíte uvedomiť. 
Jedenie zeleniny a ovocia môže pomôcť znížiť vašu uhlíkovú stopu Uhlíkovú stopu bude ťažké úplne odstrániť. Dnes všetko, čo môžeme urobiť, aby sme pomohli zachrániť Zem, je robiť malé veci, ktoré môžu začať u nás samých, aby sme znížili našu osobnú uhlíkovú stopu. Tu je niekoľko spôsobov. 
