Menopauza je obdobie, v ktorom žena prestane menštruovať na 12 po sebe nasledujúcich mesiacov, takže už nemôže otehotnieť. Menopauza je spôsobená zmenami hladín hormónov v dôsledku pribúdajúceho veku. Menopauza môže nastať, keď je žena vo veku 45 – 55 rokov, no priemerný človek ju zažije už vo veku 50 rokov. Menopauza je prirodzený proces, ktorý zažijú všetky ženy. Tento stav však stále vyvolá vznik niektorých znepokojujúcich symptómov, ako sú:
nálada vzostupy a pády, návaly horúčavy alias ľahko cítiť teplo, poruchy spánku, suchú vagínu.
Toto je príčina menopauzy
Menopauza je prirodzený proces, ktorý sa vyskytuje v dôsledku procesu starnutia. Ale u niektorých žien môže toto obdobie prísť skôr v dôsledku viacerých faktorov, od choroby až po vedľajšie účinky lekárskej liečby. Menopauzu u žien spôsobuje:
1. Prirodzené hormonálne zmeny v dôsledku veku
Ako starneme, produkcia hormónov v tele zaznamená zmeny. Po tridsiatke sa počet estrogénov a progesterónu, ktoré sú ženskými pohlavnými hormónmi a tiež hormónmi, ktoré regulujú menštruačný cyklus, zníži. To spôsobuje, že ženy pociťujú zníženú plodnosť. Tento pokles možno pozorovať na menštruačnom cykle, ktorý začal byť nepravidelný, keď ženy vstúpili do veku 40 rokov. Tento vek je obdobím, kedy sa príznaky menopauzy začnú objavovať v priebehu niekoľkých nasledujúcich rokov, kým sa menštruácia úplne nezastaví. Toto obdobie je známe aj ako perimenopauza.
2. Chirurgické odstránenie maternice
Pri odstránení maternice v dôsledku niektorých chorôb sa zastaví aj menštruačný cyklus, pretože sa naruší produkcia estrogénu a progesterónu. Po odstránení maternice bez ohľadu na váš vek okamžite nastane menopauza. Prestanete menštruovať a pocítite príznaky ako každá iná žena, ktorá prechádza menopauzou.
3. Chemoterapia a rádioterapia
Menopauza môže byť spôsobená aj vedľajšími účinkami liečebných postupov, ako je chemoterapia alebo rádioterapia, ktorými pacienti s rakovinou zvyčajne prechádzajú. Napriek tomu nie všetky pacientky, ktoré podstúpia tieto dve liečby, určite prejdú menopauzou, pretože všetko závisí od toho, ktorá časť tela je cieľom liečby. Rádioterapia priamo ovplyvní menopauzu, ak je liečba zameraná na vaječníky. Medzitým, ak je rádioterapia zameraná na zničenie rakovinových buniek v prsníku alebo iných častiach tela, neovplyvňuje menštruačný cyklus.
4. Predčasné zlyhanie vaječníkov (skorá menopauza)
Malý počet žien prechádza menopauzou pred dosiahnutím veku 40 rokov. Tento stav je známy ako predčasná menopauza a môže byť spôsobený genetickou poruchou alebo autoimunitným ochorením.
Etapy menopauzy
Prirodzená menopauza nastáva postupne, počnúc spomaľovaním vaječníkov až po úplné zastavenie. Zmeny v stave telesných orgánov smerom k menopauze sa nazývajú perimenopauza. Keď nastane menopauza, ženy už nemajú menštruáciu po 12 po sebe nasledujúcich mesiacoch. Obdobie pred menopauzou, keď sa príznaky začínajú objavovať, sa nazýva perimenopauza. V perimenopauzálnom období majú ženy stále potenciál otehotnieť. Pretože, aj keď je čas menštruácie ťažko predvídateľný, vaječníky stále fungujú a môžu ovulovať. Ako sa blíži menopauza, menštruačné obdobie ženy sa pravdepodobne zmení. To je ale individuálne, niektoré sú ťažšie alebo ľahšie. Toto je bežná zmena. napriek tomu
Národný inštitút pre starnutie poradiť ženám, aby sa poradili s lekárom, ak majú menštruačné obdobia, ktoré sú príliš blízko seba a majú silné krvácanie. [[Súvisiaci článok]]
Príznaky menopauzy, ktoré je potrebné rozpoznať
Pred menopauzou môže žena pociťovať horkosť, poruchy spánku, sexuálne problémy.
Najbežnejšie príznaky menopauzy sú:
návaly horúčavy. Tento príznak je spôsobený náhlym výbuchom tepla, ktorý spôsobuje, že tvár a krk sčervenajú a na hrudi, chrbte a rukách sa objavia dočasné červené škvrny. V tejto situácii bude ženám zvyčajne zima a potia sa po celom tele.
Návaly horúčavy zvyčajne trvá 30 sekúnd až 10 minút. Pri prežívaní
návaly horúčavy, mali by nosiť ľahké oblečenie, nainštalovať ventilátor alebo klimatizáciu, pravidelne cvičiť, vyhýbať sa pikantným a horúcim jedlám a zvládať stres.
Ďalším príznakom menopauzy, s ktorým sa ženy často stretávajú, sú poruchy spánku. Moment
návaly horúčavy vyskytuje v noci, spánok bude určite narušený a objaví sa pot.
V období menopauzy bude ženám chýbať hormón estrogén, ktorý spôsobuje suchosť, svrbenie a podráždenie vagíny. To môže mať vplyv na sex, ktorý sa stáva nepríjemným a bolestivým. Okrem toho sa môže znížiť chuť na sex. Ak sa chcete dozvedieť viac o menopauze a zdraví iných žien,
spýtaj sa priamo lekára v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si teraz na
App Store a Google Play.
