Zemetrasenie je vibrácia alebo otras, ktorý vzniká na zemskom povrchu v dôsledku pohybu zemských dosiek a náhleho uvoľnenia energie zvnútra zeme, čím vzniká seizmická vlna. Táto prírodná katastrofa sa často vyskytuje v Indonézii, takže musíte pochopiť, ako sa vysporiadať so zemetraseniami. Ak sa evakuačné kroky vykonajú správne, riziko úmrtia sa môže znížiť. Znížiť sa dá aj riziko, že vás ochránia pred zranením padajúcimi budovami alebo inými predmetmi. Nielen evakuačné kroky, keď dôjde ku katastrofe, ale aj to, ako sa vysporiadať so zemetraseniami, je potrebné zvážiť od obdobia pred skutočným výskytom šoku až po ňom.
Ako sa pripraviť na zemetrasenie
Indonézia je jednou z krajín, ktoré zažívajú zemetrasenia najviac. Preto musíte byť pripravení, ak kedykoľvek táto katastrofa naozaj príde. Citujúc Regionálnu agentúru pre zvládanie katastrof (BPBD) provincie DKI Jakarta a Agentúru pre meteorológiu, klimatológiu a geofyziku (BMKG), pred výskytom zemetrasenia je možné vykonať nasledujúce kroky.
- Uistite sa, že máte pripravené núdzové vybavenie v špeciálnej taške na ľahko dostupnom mieste.
- Ide o záložnú stravu, doplnky stravy, vodu, lekárničku, ľahký hasiaci prístroj (APAR), baterku, rádio a prídavné batérie.
- Naučte sa, ako vypnúť plyn, elektrinu a vodu.
- Pripravte evakuačný plán tam, kde sa nachádzame.
- Neumiestňujte ťažké predmety na police, skrinky alebo iné miesta, kde môžu ľahko spadnúť.
- Venujte pozornosť oblasti okolo miesta, ktoré je často navštevované, počnúc umiestnením núdzového východu, umiestnením dverí, umiestnením výťah, na najvhodnejšie miesto pre úkryt.
- Všimnite si núdzové telefónne číslo, na ktoré je možné zavolať v prípade zemetrasenia.
- Naučte sa používať súpravy prvej pomoci, hasiace prístroje a iné núdzové nástroje.
- Pripravte si svoj domov pripevnením skriniek, políc alebo skriniek k stene (pribitím, zviazaním alebo iným spôsobom prilepenia).
- Horľavé materiály skladujte v nerozbitných nádobách.
Ako sa vysporiadať so zemetrasením počas katastrofy
Spôsob, ako sa vysporiadať so zemetrasením, sa môže líšiť v závislosti od toho, kde sa nachádzate. Jedno je však isté, upokojiť sa, aby ste príliš nepodľahli panike. Nasledujúce kroky je možné podniknúť, aby ste sa zachránili počas zemetrasenia.
1. Ako sa vysporiadať so zemetrasením, keď ste doma
Musíte pochopiť, ako sa vysporiadať so zemetraseniami, keď ste doma. Tu sú postupy záchrany zemetrasení doma, ktorým musíte venovať pozornosť.
- Keď dôjde k prvému šoku, okamžite sa pokúste chrániť tým, že sa zakryjete pod stolom, aby ste sa vyhli predmetom, ktoré môžu spadnúť. Uchovávajte mimo dosahu okien alebo skla.
- Ak pri zemetrasení varíte, okamžite vypnite kúrenie a odpojte všetky spotrebiče, ktoré využívajú elektrinu, aby ste predišli požiaru.
- Chráňte si hlavu prilbou alebo vankúšom.
- Môžete sa postaviť aj za dvere.
- Ak sa cítite bezpečne, pomaly vyjdite z domu.
- Pri prechádzke vonku si nedávajte dole pokrývku hlavy. Kráčajte pomaly, pričom dávajte pozor na kroky, aby ste sa vyhli zraneniu v dôsledku úlomkov materiálu.
- Po úspešnom opustení domu choďte smerom na otvorené pole. Nestojte v blízkosti stĺpov, stromov alebo iných zdrojov energie, ktoré predstavujú riziko pádu.
Pre tých z vás, ktorí bývajú blízko pobrežia, keď dôjde k zemetraseniu, okamžite sa vzdiaľte od oblasti, aby ste sa vyhli cunami, ktoré sa môže objaviť. Medzitým, ak ste v horskej oblasti, vyhýbajte sa miestam, ktoré sa môžu počas zemetrasenia skĺznuť.
Prečítajte si tiež:Prvá pomoc pri chemickej otrave cez nos (pri úniku LPG plynu)
2. Ako sa vysporiadať so zemetrasením v budove
Spôsob, ako sa vysporiadať so zemetraseniami v budovách, je iný ako doma. Tu sú postupy záchrany zemetrasení v budovách, ktorým je potrebné venovať pozornosť.
- Keď dôjde k zemetraseniu, spustí sa alarm a správa budovy okamžite vydá evakuačné oznámenie všetkým obyvateľom budovy.
- Keď zaznie toto oznámenie, okamžite si chráňte hlavu taškou, prilbou, stoličkou alebo iným predmetom, ktorý je vo vašej blízkosti.
- Ak je tam stôl, pri nasadzovaní pokrývky hlavy choďte rovno pod neho a držte sa nôh stola.
- Ak tam nie je žiadny stôl, prikryte sa pod stoličkou v ohnutej alebo ležiacej polohe tak, aby vám operadlo zakrývalo hlavu.
- Drž sa ďalej od skla a predmetov, ktoré ľahko padajú.
- Nesnažte sa dostať von z kancelárie, pretože ponáhľanie sa, keď dôjde k zemetraseniu, môže v skutočnosti riskovať, že spadnete a budete rozdrvení vecami.
- Na zostup nepoužívajte výťah ani eskalátor. Ak je situácia trochu bezpečná, postupujte podľa pokynov na evakuáciu pomocou núdzových schodov.
- Ak sa pri zemetrasení nachádzate vo výťahu, stlačte postupne všetky číselné tlačidlá od najnižšieho po najvyššie poschodie. Okamžite vystúpte z výťahu na akomkoľvek poschodí, kde výťah zastaví.
- Ak uviaznete vo výťahu, okamžite použite interkom alebo mobilný telefón.
Prečítajte si tiež:Ako sa chrániť pred elektrickými rizikami
3. Ako sa vysporiadať so zemetrasením v aute
Ako sa vysporiadať so zemetrasením v aute Počas veľkého zemetrasenia by ste sa mali okamžite vyhnúť križovatkám a zastaviť auto na ľavom okraji cesty. Keď totiž dôjde k otrasu, budete mať problém ovládať vozidlo. Potom sa riaďte pokynmi úradov a všímajte si okolité prostredie a sledujte podmienky inými komunikačnými prostriedkami. Keď ste mimo auta, vyhýbajte sa okolitým budovám, ako sú stromy, elektrické stĺpy, budovy alebo domy. Dávajte pozor na to, kam kráčate a vyhýbajte sa prasklinám, o ktoré by ste sa mohli potknúť alebo vás zraniť. [[Súvisiaci článok]]
Kroky, ktoré treba urobiť po zemetrasení
Po zemetrasení bude proces evakuácie pokračovať. Tu sú kroky, ktorými musíte prejsť.
- Ak ste vo vnútri budovy, vyjdite pomaly a usporiadaným spôsobom pomocou núdzových alebo štandardných schodov. Nepoužívajte výťahy ani eskalátory.
- Skontrolujte, či nemáte poranené končatiny, a keď ste na bezpečnom mieste, okamžite vykonajte núdzové ošetrenie pomocou nástrojov z lekárničky.
- Okamžite zavolajte alebo požiadajte o pomoc, ak sú vo vašom okolí ľudia, ktorí sú vážne zranení.
- Buďte ostražití pred možnými následnými otrasmi.
- Po úspešnom opustení už nevstupujte do budov, ktoré zasiahlo zemetrasenie. Pretože aj keď vyzerá neporušene, existuje možnosť, že prasklina vznikla a hrozí jej zrútenie kedykoľvek.
- Skontrolujte svoje okolie. Skontrolujte požiar, únik plynu alebo skrat. Skontrolujte tiež prietokové a vodovodné potrubie a okamžite ich vypnite, ak sú tam ešte stále zapnuté nebezpečné veci, napríklad elektrina.
Po katastrofe sa uistite, že dodržiavate všetky pokyny dôstojníkov v teréne. Pravidelne počúvajte informácie z rádia a iných médií a znova filtrujte prichádzajúce informácie. Neprepadajte panike kvôli falošným správam alebo hoaxom.
Musíte pochopiť, ako sa vysporiadať so zemetraseniami, keď ste doma. Tu sú postupy záchrany zemetrasení doma, ktorým musíte venovať pozornosť. 
Spôsob, ako sa vysporiadať so zemetraseniami v budovách, je iný ako doma. Tu sú postupy záchrany zemetrasení v budovách, ktorým je potrebné venovať pozornosť. 
Ako sa vysporiadať so zemetrasením v aute Počas veľkého zemetrasenia by ste sa mali okamžite vyhnúť križovatkám a zastaviť auto na ľavom okraji cesty. Keď totiž dôjde k otrasu, budete mať problém ovládať vozidlo. Potom sa riaďte pokynmi úradov a všímajte si okolité prostredie a sledujte podmienky inými komunikačnými prostriedkami. Keď ste mimo auta, vyhýbajte sa okolitým budovám, ako sú stromy, elektrické stĺpy, budovy alebo domy. Dávajte pozor na to, kam kráčate a vyhýbajte sa prasklinám, o ktoré by ste sa mohli potknúť alebo vás zraniť. [[Súvisiaci článok]] 
