Masturbácia je prirodzenou aktivitou pre každého, aby si splnil svoje sexuálne túžby. Avšak robiť to počas menštruácie môže znieť pre niektorých ľudí nechutne. Je teda masturbácia počas menštruácie nebezpečná? Odpoveď je nie. V skutočnosti vám táto činnosť skutočne poskytuje mnoho výhod. Aj tak treba zvážiť množstvo vecí, aby všetko bežalo bezpečne, pohodlne a nerozpadlo sa.
Aké sú výhody masturbácie počas menštruácie?
Mnoho ľudí sa stále pýta na masturbáciu počas menštruácie, či je nebezpečná. Masturbácia počas menštruácie je bezpečná činnosť. Môžete získať rôzne výhody vrátane:
1. Znížte stres
Masturbácia spúšťa uvoľňovanie hormónu oxytocínu v mozgu. Oxytocín poskytuje relaxačný účinok znížením stresových hormónov, ako je kortizol. Okrem toho hormón prolaktín, ktorý sa tiež uvoľňuje pri masturbácii, tiež pomáha regulovať vašu stresovú reakciu.
2. Zlepšite kvalitu spánku
Uvoľňovanie oxytocínu a endorfínov pri masturbácii má sedatívny účinok. Vďaka pokojnému pocitu sa vám ľahšie zaspáva. Okrem oxytocínu a endorfínov sa pri masturbácii uvoľňuje aj hormón prolaktín, ktorý je spojený s ospalosťou.
3. Znížte bolesť
Masturbácia počas menštruácie môže zvýšiť spokojnosť Masturbácia počas menštruácie môže pomôcť zmierniť bolesti brucha, chrbta, hlavy a kĺbov, ktoré vznikajú v dôsledku menštruácie. Táto schopnosť sa nedá oddeliť od hormónov dopamínu a serotonínu, ktoré sa uvoľňujú pri orgazme. Oba hormóny fungujú ako prirodzený prostriedok proti bolesti.
4. Zlepšiť náladu
Orgazmus, ktorý nastane po masturbácii, spúšťa uvoľňovanie endorfínov. Tento hormón je známy tým, že má schopnosť korigovať nestabilné nálady počas menštruácie.
5. Zvyšuje spokojnosť pri orgazme
Masturbácia počas menštruácie môže spôsobiť, že sa budete cítiť spokojnejšie, keď dosiahnete orgazmus. Stáva sa to preto, že počas menštruácie sa zvyšuje prietok krvi a krvný obeh, čím sa zvyšuje vzrušenie, citlivosť a spokojnosť pri masturbácii. Výhody získané z masturbácie počas menštruácie môžu byť pre každú osobu odlišné. Ak tieto činnosti spôsobujú bolesť a zvyšujú objem krvácania, okamžite vyhľadajte lekára.
Tipy na masturbáciu počas menštruácie, aby bola bezpečná a nezaháľala
Masturbácia počas menštruácie môže spôsobiť, že krv, ktorá vyteká z vagíny počas menštruácie, sa stane špinavou a rozptýlenou všade. Aby ste tomu zabránili, môžete použiť niekoľko tipov, ako napríklad:
Použitie menštruačného kalíška
Jedným zo spôsobov, ako zabrániť prskaniu menštruačnej krvi pri masturbácii, je použiť menštruačný kalíšok. Nielen to, menštruačný kalíšok chráni vaše prsty alebo sexuálne pomôcky pred vystavením menštruačnej krvi.
Pri masturbácii nemusíte vstupovať do vagíny príliš hlboko, aby ste sa vyhli kontaktu s menštruačnou krvou. Zamerajte sa na stimuláciu klitorisu, aby ste dosiahli orgazmus. Ak chcete zvýšiť vnímanie, stimulujte iné citlivé zóny vo svojom tele, ako je krk, stehná, podpazušie alebo prsia.
vrstva sexuálne hračky s kondómom
Ak masturbujete s
sexuálne hračky , prikryte ho kondómom. Nielenže udržiava sexuálne pomôcky čisté, táto metóda je užitočná aj na zníženie rizika bakteriálnej infekcie pripojenej k penisu
sexuálne hračky . Ak nechcete používať kondóm, uistite sa, že si sexuálne pomôcky úplne umyte. Po použití ho nezabudnite znova umyť, kým nebude čistý, aj keď bol použitý s vrstvou kondómu.
Aby nebol špinavý a ľahko sa čistil, mali by ste počas menštruácie masturbovať v kúpeľni. Týmto spôsobom stačí krv, ktorá je rozstriekaná na podlahu, postriekať vodou, aby ste ju vyčistili. [[Súvisiaci článok]]
Poznámky od SehatQ
Masturbácia počas menštruácie je bezpečná. Táto aktivita v skutočnosti poskytuje rôzne zdravotné benefity, od znižovania stresu, zmierňovania bolesti v dôsledku menštruácie, zlepšovania kvality spánku až po zlepšenie nálady. Uistite sa však, že to robíte bezpečným spôsobom. Ak po masturbácii pocítite zdravotné problémy, okamžite sa poraďte s lekárom, aby ste zistili príčinu a začali liečbu. Ak chcete ďalej diskutovať o tom, či je masturbácia počas menštruácie nebezpečná, opýtajte sa lekára priamo v zdravotnej aplikácii SehatQ. Stiahnite si teraz v App Store a Google Play.
Masturbácia počas menštruácie môže zvýšiť spokojnosť Masturbácia počas menštruácie môže pomôcť zmierniť bolesti brucha, chrbta, hlavy a kĺbov, ktoré vznikajú v dôsledku menštruácie. Táto schopnosť sa nedá oddeliť od hormónov dopamínu a serotonínu, ktoré sa uvoľňujú pri orgazme. Oba hormóny fungujú ako prirodzený prostriedok proti bolesti. 
