Správanie detí, ktoré často kričia a hnevajú sa, možno klasifikovať ako záchvaty hnevu. V tomto stave môžete vidieť, že dieťa plače, kričí, ohýba chrbát, má stuhnuté končatiny, zadržiava dych, zvracia, je agresívne (udiera, kope, búcha do vecí alebo beží). Záchvaty hnevu sú bežné v detstve, najmä u detí vo veku 1-3 roky. Toto je spôsob, akým si dieťa vybíja svoj hnev a frustráciu. Niektoré deti to môžu robiť častejšie ako iné. Nezriedka môže tento stav preťažiť rodičov. Preto je potrebné urobiť spôsob, ako odstrániť zlozvyk detí kričať a hnevať sa.
Spôsobuje, že deti často kričia a hnevajú sa
Existuje dôvod, prečo deti vo veku 1-3 rokov často kričia a hnevajú sa. Toto správanie je spôsobené tým, že sa začínajú rozvíjať ich sociálne a emocionálne schopnosti. Deti často nedokážu vyjadriť svoje silné emócie slovami. Návaly hnevu môžu byť pre deti aj spôsobom, ako zvládať svoje pocity a snažiť sa pochopiť alebo zmeniť to, čo sa okolo nich deje, čo sa im nepáči. Tu je niekoľko dôvodov, prečo deti často kričia a hnevajú sa, ktoré rodičia potrebujú vedieť:
1. Temperament
Deti s vysokými náladami môžu rýchlo a prudko reagovať na veci, ktoré ich frustrujú. Tento stav spôsobuje, že deti často kričia, hnevajú sa a hnevajú sa.
2. Stres, hlad, únava a nadmerná stimulácia
Celý rad týchto stavov môže deťom sťažiť vyjadrovanie a zvládanie svojich pocitov a správania. Výsledkom je, že záchvaty hnevu sa pre dieťa stávajú východiskom.
3. Nedokáže sa vyrovnať so situáciou, ktorej čelí
Niektoré situácie môžu byť tak mimo kontroly, že ich nedokážu zvládnuť. Napríklad, keď iné dieťa vytrhne hračku alebo jedlo. Preto sa v takejto situácii môžu vyskytnúť záchvaty hnevu.
4. Silné emócie
Prežívanie pocitov extrémneho strachu, hanby, podráždenia alebo smútku môže byť také zdrvujúce, že deti často kričia a hnevajú sa, aby vyjadrili svoje pocity. [[Súvisiaci článok]]
Ako sa zbaviť detského zvyku kričať alebo záchvaty hnevu
Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste sa zbavili zvyku svojho dieťaťa kričať alebo záchvaty hnevu, a to:
1. Znížte stres
Stres u detí môže byť spôsobený únavou, pocitom hladu alebo prílišnou stimuláciou, takže často kričia a hnevajú sa. Aby ste to prekonali, pokúste sa znížiť stres u detí predvídaním podmienok, ktoré ich stresujú.
2. Vyzvite deti, aby rozpoznali a prekonali svoje emócie
Ako sa zbaviť detského zvyku kričať alebo iných záchvatov hnevu sa dá dosiahnuť tým, že dieťa vyzvete, aby rozpoznalo svoje pocity a vysporiadalo sa s nimi. Keď vaše dieťa dostane záchvat hnevu, možno už dokážete rozpoznať príznaky. Porozprávajte sa so svojím drobcom a počúvajte, ako sa cíti. Povzbudzujte svoje dieťa, aby povedalo, ako sa cíti a prečo. Keď vaše dieťa môže hovoriť o tom, čo sa deje, môžete mu pomôcť zvládnuť tieto pocity.
3. Rozpoznať spúšťače často kričiacich a nahnevaných detí
Záchvaty hnevu možno prekonať rozpoznaním spúšťača. Ak už poznáte spúšťač, urobte si plán, aby sa vaše dieťa v takejto situácii alebo stave nenachádzalo.
4. Venujte veľa pozitívnej pozornosti
Vždy sa k deťom správajte ako k dobrým deťom. Odmeňte ju pochvalou a pozornosťou za jej pozitívny prístup a správanie.
5. Skúste im dať kontrolu nad maličkosťami
Nechajte dieťa, aby sa samo rozhodlo, napríklad aký džús bude piť alebo aké oblečenie si oblečie. Nenechajte dieťa úplne slobodnú voľbu, ale dajte mu dve alternatívy, ktoré si môže vybrať.
6. Nebezpečné predmety uchovávajte mimo dohľadu a dosahu
Prevzatie niečoho z detského zovretia často podnieti dieťa kričať a hnevať sa. Držte sa preto ďalej od predmetov, ktorých sa nie je dovolené dotýkať, aby ste sa zbavili zvyku dieťaťa kričať a hnevať sa.
7. Odveďte pozornosť dieťaťa
Rozptyľovanie pozornosti detí môže slúžiť ako spôsob, ako sa zbaviť zvyku dieťaťa kričať alebo záchvaty hnevu. Keď uvidíte, že váš drobec dostane záchvat hnevu, ponúknite mu niečo iné, čím mu vynahradíte to, čo nemôže mať.
8. Pomôžte deťom naučiť sa nové zručnosti
Aby ste predišli záchvatom hnevu svojho dieťaťa, pomôžte mu naučiť sa nové zručnosti, kým to nebude možné. Pochváľte ich úspech, aby vaše dieťatko mohlo byť hrdé na to, čo dokáže.
9. Poznajte hranice svojho dieťaťa
Keď viete, že je dieťa unavené, nemali by ste ho do aktivít nútiť. Rovnako tak, ak dieťa neznesie, keď sa s ním žartuje, je najlepšie ho stále nedráždiť, aby opäť nekričalo a nehnevalo sa. Ak máte ďalšie otázky týkajúce sa záchvatov hnevu alebo správania detí, môžete sa bezplatne opýtať lekára priamo v aplikácii SehatQ family health. Stiahnite si aplikáciu SehatQ teraz z App Store alebo Google Play.
